Některé recepty na krásu jsou stále aktuální a žádané. Předávají se z generace na generaci, takže o jejich účinnosti není pochyb. Receptury se samozřejmě časem měnily, včetně nových ingrediencí, ale to jen zvýšilo jejich účinnost.
Produkt s vitamíny a oleji pro hydrataci a ochranu
Tento produkt je ideální pro ochranu pokožky před škodlivými účinky slunečního záření. Radíme vám ji připravit před cestou do horkých zemí a je dost možné, že se k průmyslovým produktům už nebudete chtít vracet.
Ingredience:
- kokosový olej (nezapomeňte si koupit výrobek lisovaný za studena) – 20 g;
- Avokádový olej – 1 des. l.;
- růžová voda – 40 ml;
- olivový olej – 1 dec. l.;
- tělový krém (ideálně bio) – 2 dec. l.;
- vitamín A – 5 kapek;
- Vitamin E – 5 kapek
Vaření
Vzhledem k tomu, že kokosový olej je máslo, musí se nejprve rozpustit. Použijte k tomu vodní lázeň. Rozehřátý olej smícháme se zbytkem ingrediencí a vše důkladně promícháme. Směs je hotová, nalijte ji do rozprašovače a nezapomeňte si ji vzít s sebou, až půjdete na pláž. Před použitím olejový produkt dobře protřepejte.
Tento nástroj lze použít i místo tělového krému, protože obsahuje pouze přírodní a zdravé ingredience. Vitamíny E a A chrání před předčasným stárnutím, olivový olej má vyživující účinek, kokos a avokádo hydratují. Směs se doporučuje používat pro pokožku jakéhokoli typu, hlavní věcí je pozorovat její reakci. Při jakýchkoli změnách: vyrážky, svědění, olupování byste měli okamžitě dobře umýt tělo. S největší pravděpodobností vám jedna ze složek kompozice nevyhovovala.
Abyste se vyhnuli nepříjemným překvapením, před zařazením nového produktu do rutiny péče o pleť proveďte jednoduchý test na alergii. Naneste několik kapek na malou oblast pokožky kolem zápěstí nebo vnitřní strany lokte. Nechte působit 2-3 hodiny, a pokud během této doby pokožka nezčervená a nezačne svědit, pak je přípravek pro vás vhodný.
Směs olejů z celulitidy: lidový recept na krásu
Oleje odpradávna používají ženy v péči o obličej a tělo. Dokonale hydratují, chrání, vyživují, vyhlazují, omlazují. Nabízíme recept na směs, která pomůže v boji proti celulitidě. Nezapomeňte však, že k řešení tohoto problému je třeba přistupovat komplexně: sportovat, normalizovat tělesnou hmotnost, upravit výživu a pitný režim a vést zdravý životní styl.
Ingredience:
- Avokádový olej – 2 des. l.;
- skořicový olej – 1/2 lžičky;
- hřebíčkový olej – 1/2 lžičky;
- olivový olej – 8 lžic. l.;
- Olej z meruňkových jader – 1 lžička
Vaření
Smíchejte rostlinné oleje (olivový, meruňkový, avokádový) a zahřejte. Do teplé směsi přidejte esenciální oleje. Směs promíchejte a rozetřete po problémových partiích těla. Masírujte tyto oblasti saunovou rukavicí po dobu několika minut.
Skořice má hřejivý účinek a hřebíček je mírným anestetikem, takže nepocítíte bolest a nepohodlí. Abyste dosáhli pozitivního účinku, musíte procedury provádět několikrát týdně.
Vonný tělový peeling proti celulitidě
Peelingy by rozhodně měly být součástí vaší pravidelné péče o pleť. Umožňují vám zbavit se odumřelých buněk, vyhlazovat pokožku, dělat ji jemnou a sametovou. Recepty na domácí peeling vám umožňují experimentovat s proporcemi a přísadami. Složení, které nabízíme, kromě čištění působí i proti celulitidě. Určitě vyzkoušejte!
Ingredience:
- Článek 3 l. olivový olej;
- 4 st. l. mletá přírodní káva;
- 4 st. l. krystalový cukr;
- 8 kapek skořicového oleje.
Příprava a použití
Nejprve smíchejte sypké produkty (cukr a kávu), promíchejte, zalijte olivovým olejem a skořicí. Všechny ingredience znovu dobře rozemelte a výslednou směs vložte do skleněné nádoby. Peeling používejte pravidelně 2-3x týdně. Pokud rádi navštěvujete saunu, pak si tento scrub určitě vezměte s sebou. Vtíráním do napařeného korpusu výrazně zvýšíte pozitivní účinek.
Jak již bylo zmíněno výše, skořicový olej dobře prohřívá pokožku, což znamená, že pod jeho vlivem se zrychluje pohyb všech tekutin tkáněmi. Káva a cukr fungují v tandemu pro dokonalý peeling. Olivový olej, který obsahuje vitamíny, kyseliny, minerály a další prospěšné látky, hydratuje a vyživuje.
Bramborová maska na pokožku krku
Často je to krk, který ukazuje skutečný věk ženy. Vrásky a záhyby se v této oblasti objevují brzy, často kvůli špatnému držení těla. Při péči o obličej proto určitě věnujte pozornost krku. Nabízíme recept na jednoduchou masku, která pleť dokonale vyživí a zjemní.
Ingredience:
- olivový olej – 1 lžička;
- žloutek – 1 ks;
- brambory – 1 velká hlíza;
- glycerin – 1 lžička;
- med – 1 pros. l.
Vaření
Uvařte brambory a rozmačkejte je. Med a máslo trochu zahřejte, spojte se zbytkem ingrediencí, důkladně rozemelte. Vrstvu směsi naneste na gázu nebo tenkou bavlněnou látku, přiložte na krk, zabalte do potravinářské fólie a navrch teplý šátek. Doba expozice je 25-30 minut.
Po odstranění masky opláchněte pokožku bylinným nálevem z lípy, heřmánku, měsíčku. Na 0,5 litru vody vezměte 1 dess. l. léčivé rostliny. Do nálevu přidejte lžičku citronové šťávy, která působí osvěživě.
Oblast krku pravidelně hýčkejte bramborovou maskou a všimnete si, jak se pokožka napíná a vyhlazuje. Na konci procedury naneste výživný nebo hydratační krém a jemnými pohyby masírujte kryt.
Pečujte o sebe v každém věku! Koneckonců, za to není nutné utrácet velké peníze a navštěvovat salony. Studujte recepty lidové krásy, experimentujte s přírodními produkty, hledejte „své“ kompozice a vždy budete vypadat mladší než vaše roky.
Přečtěte si také:
Jak se vypořádat s depresí během těhotenství
Lunární manikúra, historie a nejnovější trendy
Dvoutýdenní dieta pro zdraví
5 hormonů, které ovlivňují zdraví dásní
Vysoká hladina inzulínu v krvi, proč je inzulín zvýšený
Vápník v rostlinné stravě
Fitness tipy pro začátečníky k plánování a provádění sérií cvičení
Dieta Kim Protasov, recenze a výsledky
Exsudativní zánět pohrudnice, hlavní příznaky a metody léčby
Hubnutí a cviceni
Zhubnout před otěhotněním
KOMPONENTY OCHRANY PŘED SLUNEČNÍM ZAŘÍZENÍM JDOU DO KRVI
Jak zhubnout vegan
Zánět rohovky, příznaky a léčba
Artróza kloubů nohy, projevy a léčba
Více pracují flexibilní lidé
Vědci tvrdí, že nikdy není pozdě začít cvičit
Cvičení trx břicho
Rozvoj Alzheimerovy choroby
Odborníci na výživu doporučují nahradit „superpotraviny“ „super kořením“