Stav vlasů během těhotenství

Co ovlivňuje vlasy během těhotenství

Hormonální restrukturalizace těla, ke které dochází během těhotenství, ovlivňuje všechny funkce a systémy těla. Vlasy nejsou výjimkou. Některé matky poznamenávají, že vlasy v této době jsou silnější, lesklé a nevypadnou. Podle starého znamení taková krása mluví o porodu chlapce.

Jiné nastávající maminky mají menší štěstí: přes veškerou vlasovou péči ztrácí účes na objemu, řídne vlasová linie, mění se množství kožního mazu, pokožka na hlavě se velmi vysušuje nebo naopak mastí, vlasy se snadno lámou. Prastará víra říká: matka čeká na dívku a dcera „ukradne matčinu krásu“.

Pro takové závěry neexistují žádné důvody, jedná se o nepotvrzená fakta. A co ovlivňuje krásu vlasů nastávající maminky?

Rovnováha estrogenu a progesteronu, zdraví a pohoda ženy během těhotenství – to jsou hlavní důvody, které ovlivňují stav účesu.

První trimestr těhotenství je zpravidla doprovázen důsledky přizpůsobení se hormonálním změnám v těle, které ovlivňují vlasy: zvyšuje se produkce mazu, vlasy přecházejí do kategorie „mastných“ a více vypadávají často.

Pokud se k procesům prvního trimestru přidá časná toxikóza, pak celé tělo začne trpět nedostatkem vitamínů a minerálů, které nepocházejí z potravy. V této situaci se nedostatek vitamínů projevuje na vzhledu pokožky, nehtů a vlasů: suché vlasy se stávají suššími, zvyšuje se mastnost původně mastných vlasů.

Trimestry II a III se vyznačují vyšší produkcí progesteronu. Kromě svých hlavních funkcí má tento hormon významný vliv na cyklus růstu vlasů. V normálním fyziologickém stavu těla vlasy rostou několik let, po kterých po dosažení určité délky přejdou na několik měsíců do klidového stavu a poté vypadnou. Jedná se o přirozený proces, který probíhá neustále, díky němuž nezaznamenáváme řídnutí vlasů se stabilním životním cyklem vlasů.

Progesteron však prodlužuje dobu odpočinku vlasů a ty vlasy, které měly vypadnout ve druhém a třetím trimestru, zůstávají na hlavě a vytvářejí pocit objemu a tloušťky vlasové linie. Po porodu se však hladina progesteronu vrátí k normálu a vlasy, které byly na hlavě příliš dlouho, ji během pár týdnů začnou opouštět.

Mladé matky s hrůzou zaznamenávají masovou ztrátu a jsou znepokojeny, i když jsou to ty „nadbytečné“ chloupky, které včas neodemřely.

Nadměrné vypadávání vlasů během těhotenství

Nadměrné vypadávání vlasů během těhotenství (více než 100 vlasů denně) může být vyvoláno toxikózou. Jak bylo uvedeno výše, toxikóza první poloviny gestačního období je doprovázena beri-beri, což může vést ke ztrátě vlasů.

Těhotenství s komplikacemi: preeklampsie, hrozba potratu, předčasný porod, hypoxie atd., způsobuje nárůst stresových metabolitů (adrenalin, kortizol), což ovlivňuje celkový stav, ale i vzhled pokožky a hustotu vlasů.

Při absenci zjevných provokujících faktorů je nutné konzultovat dermatologa nebo trichologa, aby se vyloučila infekční etiologie stavu vlasů. Obzvláště důležité je poradit se s odborníkem, pokud se jedná o prolaps ve svazcích nebo tzv. skvrnitou alopecii.

Při kontaktu s dermatologem nebo trichologem musíte mluvit o nošení dítěte, což vám umožní vybrat správné léky, které nemají škodlivý vliv na těhotenství a plod. O užívání léků by měl být informován i gynekolog vedoucí těhotenství.

Péče o vlasy

Péče o vlasy během těhotenství je potřebná pro zlepšení stavu vlasové pokožky a zabránění vypadávání vlasů po porodu.

Pravidla pro mytí vlasů

Vlasy je nutné mýt v závislosti na stupni znečištění. Zvýšená suchost pokožky hlavy během porodu může vést ke změně obvyklého rozvrhu mytí vlasů, mastnota – zvyšte frekvenci.

Vlasy si myjí teplou vodou, vyhýbají se ponoření do horkého nebo studeného, protože to vyvolává zvýšenou sekreci mazu a přesušení konečků, nebo to vede k vazospasmu, což snižuje krevní oběh v kůži a přispívá k vypadávání vlasů.

Ze stejného důvodu se nedoporučuje sušení vlasů horkovzdušným fénem, styling kleštěmi, horkou žehličkou.

Při kartáčování je snadné poškodit vlasy náchylné k zacuchání. Abyste tomu zabránili, můžete použít téměř jakékoli prostředky pro usnadnění česání vlasů: balzámy, oplachy, spreje, masky.

Domácí masky na vlasy

Během těhotenství, abyste si zachovali krásu, můžete použít masky na bázi vaječného žloutku, kefíru, medu, smetany, černého chleba (při absenci alergických reakcí). Dobrý účinek na vlasy má oplachování odvary a infuzemi kořene lopuchu, kopřivy, heřmánku.

Je však nutné zdržet se dráždivých látek, jako jsou červené feferonky, hořčice, aby se zabránilo kožním reakcím a pronikání látek do krve.

Při aplikaci olejových masek (s kokosovým, jojobovým, avokádovým olejem) můžete proceduru doprovodit masáží pokožky hlavy. Konečky prstů nebo hřebenem z přírodních štětin jemně pracujte na povrchu po dobu čtvrt hodiny, začněte od spánků a postupujte směrem nahoru ze stran.

Jídelníček nastávající maminky

Správná výživa je klíčem nejen ke zdraví maminky a miminka, ale také ke krásnému vzhledu. Zahrnutí potravin bohatých na vitamíny B, jako je žitný chléb, otruby, obilné cereálie, rybí pokrmy a bílkoviny (mléčné výrobky, vejce, drůbež, ryby a maso) mají dobrý vliv na pohodu a stav vlasů. .