Čt. Čvn 13th, 2024

„Biohacking“ náhle vtrhl do naší terminologie – co to je? Metody „hackování“ biologických procesů v těle jsou pro vědecký pokrok celkem očekávané. Další etapa ve vývoji lidstva, která zahrnuje nezávislé řízení vlastního zdraví, délky života a dosahování superschopností. I když z alternativního pohledu může sebevražda označovat i „biohacking“: ovládnout své tělo, byť s negativním, ale očekávaným výsledkem, do jisté míry znamená porazit přírodu a instinkt přežití. V kterých případech je kontrola těla oprávněná a prospěšná a kdy se tento proces stane zkušeností s vaším tělem, MedAboutMe rozumí.

Historie biohackingu: kolik kyborgů jste potkali na cestě do práce?

Historie biohackingu: kolik kyborgů jste potkali na cestě do práce?

Termín „biohacking“ se objevil v důsledku rozvoje hi-tech sféry. Malé, téměř domácí laboratoře, stvořené pro pokusy s úpravou rostlinné DNA, izolací genetického materiálu, který může něco zlepšit, prakticky „vyrostly“ z kombinace domácího zahradničení a moderních technologií. Hlavním cílem je modifikovat biologické objekty, podobně jako se „upgradují“ počítače.

Miniobchody, které prodávají své zboží především přes internet, se objevují v mnoha zemích. Nabízejí k prodeji nástroje a návody, s nimiž můžete začít studovat a opravovat biologické objekty.

Samotné slovo „hacking“, „hacking“, zejména v kombinaci s experimenty na divoké zvěři, dává pocit nebezpečného, ne vždy legálního procesu. I když jsou experimenty obecně výsledkem zvědavosti, ze směru biohackingu se objevují poněkud podivné věci, zvláště pokud se „hack“ týká člověka.

Jedním z nejjasnějších příkladů „skutečného“ biohagingu je experiment profesora Kevina Warwicka, zakladatele fenoménu „biologického hackování“ z University of Reading. V roce 1998 mu sám profesor, který se stal prvním dobrovolníkem, implantoval do ruky čip, který otevíral dveře a zapínal počítače.

Druhým, zvláště významným experimentem byla implantace dvojice čipů – Warwick a paní Warwicková. Díky této dvojici přístrojů profesor nějakým způsobem získal „elektronickou telepatii“, která mu umožnila cítit se stejně jako jeho žena. Profesor plánuje vypěstovat lidský mozek doslova „ve zkumavce“, v současnosti mezi jeho zásluhy patří minirobot, který téměř vždy správně reaguje na signály, fungující na bázi „biologického procesoru“ z uměle vypěstovaného krysího nervu. buňky.

Běžnější metodou „biohackingu“, rovněž používanou od minulého století, je implantace magnetů do konečků prstů. Ta se většinou kombinuje s piercingem, úpravami kůže a provádí se v „podzemních“ podmínkách tetovacích a piercingových salonů. Někteří nositelé magnetů věří, že takový implantát otevírá možnosti pro nový, dodatečný smyslový orgán.

Tato technologie však může pomoci nevidomým lidem při vybavení ultrazvukovým dálkoměrem využít jakési proutkaření. I když tato technika potřebuje výzkum a vývoj, již existují lidé, kteří se snaží navigovat ve vesmíru pomocí netopýří metody. Existují příklady zabudování Wi-Fi senzoru pro neslyšící, vibrační zařízení a North Sense nabízí speciální implantovatelné mini zařízení, které vibruje, když jeho nositel směřuje k severu. Takový je vestavěný smysl hlavních bodů pro ty, kteří rádi cestují.

Odborný komentář
Hannes Sjöblad, zakladatel Bionyfiken, neziskové švédské biohackerské sítě

Víte, kolik kyborgů jste dnes cestou do práce potkali? Pravděpodobně alespoň pět. Ale tito kyborgové nejsou nic jako prototypy z Hollywoodu, jsou to lidé, kteří dovolili integraci technologického vývoje do svých těl, aby zlepšili své zdraví nebo pozorovali některé jeho aspekty. Přibližně stejně jako u fitness náramku, jen na mnohem vyšší a rozmanitější úrovni.

Existujeme v době, kdy díky technologiím neslyšící slyší, nevidomí vidí a chromí mohou chodit. Implantované kardiostimulátory, monitorování inzulínu, bionické oči, „chytré pilulky“ a kochleární implantáty – to vše je z oblasti biohackingu.

Můj osobní NFC implantát, který mají všichni zaměstnanci naší společnosti, je klíčem k mnoha věcem: ke dveřím domu, kanceláře, tělocvičny, bankovnímu účtu, sadě vizitek a slevám v obchodech. Nemusím se dívat do kapes, abych zaplatil za ranní kávu, stačí mi přejet rukou přes terminál. To šetří čas a taková peněženka s klíči se nedá ukrást.

Biohacking ale nejsou jen implantáty, „chytré“ protézy, zařízení pro ukládání informací a zařízení, která přenášejí signály z mozku do počítače. Modifikace buněk na genetické úrovni vede k neuvěřitelným výsledkům. Například projekt JuicyPrint zahrnuje bakterie produkující celulózu. Bakterie po „hacknutí“ reagují na světlo, spouští výrobu produktů a ve tmě nic nedělají. Proč je to potřeba?

Účel projektu je v názvu. JuicyPrint, tisk ze šťávy, znamená, že bakterie lze ve vrstvách nakládat do jakési „tiskárny“ a na výstupu lze získat například kožní štěpy, řezy cév, tepny a tkáně.

Je snadné pochopit, že pravděpodobnost nesprávného vývoje událostí v „domácích“ laboratořích genetického inženýrství je velmi vysoká. FBI je stejného názoru: v roce 2006 byla otevřena speciální jednotka s blokem biologických protiopatření k prevenci bioterorismu, včetně takového, který by mohl vyplývat z činnosti biohackerů: s dostupností různých materiálů je obtížné určit hranici mezi bezpečnými experimenty a pravděpodobným vytvořením nového smrtícího viru.

Zatímco v biohackerské komunitě se běžně věří, že FBI a další vládní agentury nebezpečí přeceňují, někteří „kyborgští“ dobrovolníci demonstrují, jak lze implantáty použít ke škodě.

Inženýr APA Wireless Seth Vale, bývalý důstojník amerického námořnictva, si implantoval čip, který je určen k označování a sledování pohybu velkých hospodářských zvířat. Pokud je čip vylepšen o anténu, pak vysílá signály do všech telefonů Android, které jsou v dosahu, a nabízí otevření souboru pro přístup k dálkovému ovládání telefonu maskovaného jako neškodný program.

Přestože byl čip implantován, když byl Vale ještě v armádě a byl nucen denně procházet skenery, terminály a systémy kontroly přístupu, o jeho přítomnosti se vědělo až po vyjádření samotného důstojníka.

Biohacking v Silicon Valley

Silicon Valley Biohacking

Trendům v oblasti biohackingu podléhá také Silicon Valley, část San Francisca, kde sídlí mnoho high-tech společností. Pod tímto pojmem však chápou trochu jiné procesy.

Osobní názor
Fin Libin, CEO All Turtle Studios, bývalý CEO Evernote

To není dieta. Toto je biohacking. Lehká euforie, zvýšená nálada, zvýšená koncentrace a neustálý přísun energie. Cítím se prostě mnohem zdravější. Pomáhá mi to stát se lepším CEO.

Jaké je tajemství nejlepších generálních ředitelů?

Prvním krokem je pravidelný půst. Libin je jedním z rostoucího počtu obyvatel Valley, kteří experimentují s dlouhými obdobími půstu v očekávání výhod, jako je úbytek hmotnosti, snížení změn nálad a zvýšení produktivity. Libin sám pravidelně drží půst od dvou do osmi dnů, ale nejčastější jsou dvě možnosti: 24hodinový půst „od večeře do večeře“ a snížení příjmu kalorií na 500 kcal o víkendech.

Zastánci tohoto systému kombinují půst s obsedantním sledováním zdravotních ukazatelů, včetně tělesného složení, hladiny glukózy v krvi a ketonů, sloučenin produkovaných, když tělo recykluje své vlastní tukové zásoby, místo aby se spoléhalo na požité sacharidy.

Někteří členové biohackingového hnutí nepřetržitě monitorují hladinu glukózy pomocí zařízení používaných u diabetu ke sledování složení krve v reálném čase pomocí podkožních senzorů. Také měří hladiny ketonů v krvi, aby zjistili, zda jejich tělo skutečně využívá tuk jako palivo, čímž se dostává do metabolického stavu známého jako „ketóza“.

Populární internetové obchody nabízejí „biohackerské sety“ nebo, jak se vtipně říká „hypochondrické sety“, které zahrnují přístroje pro sledování hladiny glukózy v krvi, ketonů, spánkové senzory, fitness trackery a monitory pro neustálé sledování tepové frekvence.

Osobní zkušenost
Geoffrey Wu, generální ředitel společnosti Biohacking and nootropics HVMN

Ketony jsou superpalivo pro mozek. Tolik subjektivních výhod půstu, včetně mentální jasnosti, spočívá v nárůstu ketonů v systému. V Silicon Valley a na dalších konkurenčních globálních trzích stále více lidí hledá každou příležitost ke zlepšení vlastní produktivity. Místo hackování počítačových čipů mohou „hackovat“ svá vlastní těla.

Jak už název společnosti v čele s Jeffrey Wu napovídá, body hacking se neomezuje pouze na hladovění. V této oblasti biohackingu se také aktivně používají nootropika a další léky, které ovlivňují mozek. A nejen oni, skuteční „fanoušci“ farmaceutické produktivity a zdraví se uchylují k nejrůznějším lékům, prověřeným, pochybným a vůbec netestovaným, a v kombinacích, které si někdy odporují a způsobují nečekané účinky.

Odborný komentář
Olga Tufanova, klinická farmakoložka

Experimenty na svém těle a zdraví jsou druhem módy, která zachycuje stále více lidí po celém světě. Někteří provádějí experimenty s půstem, jiní dodržují syrovou stravu a další se zabývají různými orientálními praktikami. Obecně platí, že touha po zlepšení vlastního těla je dobrý nápad. Někteří lidé však jdou cestou, která může způsobit více škody než užitku.

Experimentování s léky, bylinkami a doplňky stravy není nejlepší způsob, jak otestovat odolnost vlastního těla. Všechny mají své vlastní mechanismy účinku, vedlejší účinky a příznaky předávkování. Každý si dobře pamatuje pokusy v hodinách chemie, kdy byly do jedné zkumavky umístěny různé chemikálie, v důsledku toho bylo možné pozorovat srážení, výskyt plynu a změnu barvy. Situace s interakcí léků je podobná, pouze laboratorní baňkou je v tomto případě vlastní tělo člověka. Reakce lékové interakce nejsou pouhým okem viditelné, takže vzniká falešný pocit, že neexistují.

Ve skutečnosti se léky mohou přímo vzájemně ovlivňovat, což způsobuje výskyt toxických látek, zpomaluje nebo urychluje působení v důsledku soutěže o právo být první, kdo interaguje s jaterními enzymy, zpomaluje vylučování z těla, a proto jejich koncentrace mohou překročit toxické. Totéž platí nejen o lécích, ale i o doplňcích stravy, protože se do nich často přidávají účinné látky (což je zásadně zbavuje statutu doplňku stravy a mění je ve skutečné léky).

Různé kombinace léků zvyšují pravděpodobnost vzniku toxické hepatitidy, akutního selhání ledvin na pozadí intersticiální nefritidy, komplikací z krevního systému (agranulocytóza, anémie atd.), peptického vředu žaludku a dvanáctníku a mnoha dalších.

V nemocnici, pokud je pacientovi předepsáno 5 a více léků současně, je mu ukázána konzultace s klinickým farmakologem, který by posoudil možné riziko lékových interakcí. Ambulantně takoví specialisté vyšetření neprovádějí, takže člověk zůstává sám s hrstkou léků.

Sergey Fage: kontrola, prášky a štěstí v osobním životě

Sergey Fage: kontrola, prášky a štěstí v osobním životě

Stohování je další slovo v „módním“ lexikonu. Znamená kombinaci užívání různých léků a látek za účelem dosažení požadovaného účinku. V některých případech počet drog dosahuje 40 položek denně a výčet překvapivě v drtivé většině případů začíná kofeinem a L-theaninem obsaženým v čaji a kávě.

Na konci seznamu najdete Ritalin, Adderall, Modafinil, amfetaminové soli a další často zakázané drogy. Uprostřed seznamu „biohackerských“ pilulek jsou hormonální, psychotropní, nootropní látky, mnoho vitamínů a doplňků stravy, které jsou samostatným aspektem pozornosti a kritiky vědecké komunity.

Odborný komentář
Aleksey V. Vodovozov, vojenský lékař, člen Asociace lékařských novinářů

BAA, biologicky aktivní aditivum je forma registrace potravinářského (ne léčivého!) produktu. A podle všeho, včetně právních norem, by přísada neměla mít výrazný vliv na lidský organismus. Na světě nejsou žádné doplňky stravy, u kterých by byl zaznamenán nějaký pozitivní vliv na délku života. Negativní – jak chcete, když se farmaceutické látky přimíchávají do doplňků stravy v nepředvídatelných dávkách. A dělají to v USA, v EU a v Ruské federaci.

To je jen v reklamě na doplňky stravy nebo „trávu“ může brát úplně každý. Ve skutečnosti se jen ve Spojených státech ročně obrací na pohotovostní oddělení nemocnic 23 000 lidí, kteří užívali doplňky výživy „na zotavení“. V 10 procentech případů takoví pacienti vyžadují hospitalizaci a dlouhodobou léčbu.

Jedním z nejzářivějších příkladů rusky mluvících biohackerů „křemíkového typu“ byl Sergej Faguet, jehož článek „Je mi 32 let a utratil jsem 200 000 dolarů za biohacking“ vzbudil nadšení obyvatel města a rozhořčení specialistů.

Sergey propaguje zdravý životní styl založený na přerušovaném půstu, meditaci, silovém tréninku, neustálém sledování zdravotních ukazatelů – nejdražší aspekt biohackingu a užívání mnoha drog.

Sergei Fage

Jsem generální ředitel technologické společnosti. Chtěla jsem být energičtější, zdravější, šťastnější, sebevědomější, odhodlanější a chytřejší, zlepšit si náladu a zvýšit koncentraci a také si prodloužit život. Posledních 4-5 let biohackuji tělo a mysl pomocí logiky a vědeckého přístupu.

K tomu jsem optimalizoval svůj spánek, jídelníček a pohybový režim, prošel tisíci testy, bral desítky různých léků a stovky doplňků stravy, spolupracoval s vynikajícími lékaři, přes tisíckrát meditoval, chodil k psychoterapeutovi – a strávil asi dva za to všechno sto tisíc dolarů..

Výsledky jsou vynikající. Subjektivně se cítím šťastnější, klidnější, energičtější. Stala jsem se sebevědomější a soustředěnější. A chytrý, myslíme-li myslí aplikovanou schopnost řešit složité problémy.

Co tato technika biohackingu zahrnuje?

  • Optimalizace stravy, přerušovaný půst
  • hygiena spánku a odpočinku
  • Optimalizace fyzické aktivity
  • Meditační praxe, návštěva psychoterapeuta
  • Trvalé lékařské prohlídky
  • Léky a doplňky stravy

Podle autorovy metodologie je výběr „hackovacích“ metod a drog založen na vědeckých datech, odborných názorech a logice, které pak sám Sergej spojuje a ověřuje účinek metody na sebe. Obecně platí, že pro štěstí, produktivitu a dlouhověkost Sergey podniká následující kroky:

  • prochází řadou laboratorních testů, komplexních genetických i rutinních, a výsledky probírá s odborníky;
  • budí se každý den ve stejnou dobu;
  • praktikuje meditaci a pravidelný sex;
  • zcela odmítá cukr a výrobky obsahující cukr, téměř nejí živočišné bílkoviny;
  • podporuje pravidelné 48–72hodinové hladovky;
  • Absorpce různých léků, včetně nootropik, psychotropních a hormonálních látek a ještě více doplňků stravy.

To vše vede k „objektivnímu a subjektivnímu“ zlepšení zdraví. Je to tak?

Odborný komentář
Ilya Sushentsev, psychiatr

Před tímto článkem jsem o biohackingu nikdy neslyšel. I když jsem díky své práci často narážel na lidi, kteří zastávají velmi zvláštní představy o zdraví a regulaci těla.

Co je hned alarmující: autor zmiňuje různé lidi a píše, jak biohacking schvalují a jak se jim líbí, ale neuvádí odkazy na jejich vyjádření. V článku nejsou vůbec žádné odkazy na vědecký výzkum. Autor ukazuje na různé „vědecké pop“ knihy, ale nic víc.

„Můj cíl je jednoduchý: přesně řídit svou biochemii, abych zvýšil ty fyzické a duševní stavy, které jsou pro mě užitečné,“ píše Sergej. Zní to rozumně a zdravě. Příroda vytvořila náš složitý organismus, ale nedala návod, a tak si všechny páky vlivu musíme hledat sami.

Prvním „blokem“ je spánková hygiena. Obecné myšlenky jsou zdravé a v souladu s moderními vědeckými objevy. Spěte lépe, spěte více, spěte lépe. Žádné otázky.

Druhým blokem je výživa. Tady začínají první zvraty. Autor dodržuje přísnou dietu, a to se z dlouhodobého hlediska příliš nehodí. Jakákoli dlouhodobá dieta je dobrá pouze tehdy, je-li předepsána lékařem a slouží určitým lékařským účelům. Jako omezení glukózy u cukrovky nebo snížení příjmu soli u hypertenze. Půst je pro tělo vždy stresující a je přípustný pouze z přísných lékařských důvodů.

Autor také cituje Nobelovu cenu za výzkum autofagie. Vítěz ceny Yoshinori Ohsumi skutečně prozkoumal tento proces v kvasinkových buňkách a složitějších savčích buňkách. Tento jev ale nebyl plně prozkoumán a dosud nebyly nalezeny žádné způsoby, jak jej ovládat zvenčí v lidském těle. Je jasné, že u onkologických onemocnění může pomáhat i škodit.

Dietní ketóza, o které autor píše, může být nebezpečná u lidí s latentním metabolickým onemocněním. Půst je obecně špatný vtip.

Fyzická aktivita – ani zde nejsou žádné otázky. Aktivní je dobré, pasivní je špatné. Hlavní je s mírou a pod kontrolou trenéra.

Duševní zdraví – autor píše o meditaci, to je trend posledních let. Současný výzkum celkově podporuje užitečnost meditace všímavosti. Věc je dobrá.

V následujícím textu je zmíněna důležitost psychoterapie a já s tím naprosto souhlasím. Všichni občas potřebujeme pomoc a podporu. Specialista v tomto oboru udělá to nejlepší.

Lékařské testy – ale to už vypadá jako nadhodnocený nápad. Běžný člověk nepotřebuje stovky testů, nepotřebuje se v nich hrabat a hledat „odchylky“. Fixace na biologické parametry je neužitečná a zvyšuje úzkost. Nechte to na lékařských specialistech, ti mají dostatek znalostí, aby testům systematicky porozuměli. Hodnotit ukazatele bez zohlednění principu systémového organismu je velkou chybou.

Ano, pro člověka s hypertenzí je užitečné měřit hladinu krevního tlaku a pro sportovce kontrolovat srdeční frekvenci, ale nic víc. Ve všem musí být míra.

Bioaditiva a léky – to mě trápí nejvíc. O neprokázaném účinku doplňků stravy psát nebudu. Pokud chcete věřit v účinek homeopatie, věřte tomu. Někteří lidé jsou přesvědčeni, že Země je placatá. I když myšlenka je obecně běžná – vzít si kouzelnou pilulku, aby bylo něco lepšího. Ano, všechny léky mají vedlejší účinky.

Kromě doplňků stravy (v tabulce je uveden i česnek) však autor popisuje užívání hormonálních a psychofarmak. Říct, že mě to děsí, je slabé slovo!

Seznam drog, které Sergey užíval, je opravdu působivý. Stejně jako seznam analýz a jejich výsledky v dynamice za dlouhé období. Praktická hodnota gigantické akumulace průzkumných dat o celkově zdravém a mladém organismu však bývá nulová. Studiem ukazatelů můžeme pouze vyvodit závěry o absenci potřeby umělého zvyšování hladiny testosteronu a vysokého cholesterolu. A také to, že Sergej v současné době dobrovolně zažívá účinky kombinace široké škály léků.

Část léků, které Sergey denně užíval.

Odborný komentář
Irina Arshinova, kardioložka

Myslím, že spousta lidí by chtěla být zdravější a šťastnější. Naštěstí dnes existuje farmaceutický „protijed“ na mnoho nemocí. Pokud chcete zlepšit svůj psycho-emocionální stav, zdá se, že také není žádný problém: pokud nemůžete usnout, vezměte si prášky na spaní, pokud se nemůžete ráno probudit, kofein pro sílu. A tak dále v rostoucím pořadí, v souladu se stupněm složitosti problému.

Chtěl bych však varovat ty, kteří rádi polykají prášky po hrstech. Za prvé, všechny pilulky fungují, když existuje skutečná indikace. Mladý aktivní člověk například ví, že ho čeká týden aktivního brainstormingu – není nic špatného na tom, že pomůže tělu a napije se speciálních vitamínů a aminokyselin. Chod! Pokud používáte silnější nootropní nebo cévní prostředky bez konzultace s odborníkem, můžete skutečně čelit špatnému zdraví, například kvůli poklesu tlaku, bolesti hlavy a bušení srdce. Nebo pilulka prostě „mine cíl“.

Za druhé, lékové interakce nelze odepsat. Při užívání více než pěti léků platí zvláštní farmaceutické zákony. A pak, aby se neutralizovaly nežádoucí reakce, může být nutné vzít další pilulku – konkrétně „neutralizovat“ jinou. Seznam se rozrůstá, chudá játra si sotva poradí s desítkami kapslí a dražé, které kromě účinné látky obsahují plnivo, které může způsobit alergie. Proti alergiím sníme další pilulku a také pijeme kúru na játra, „obnovu buněk“… Zdá se, že je čas přestat?

Za třetí, fanatismus při dosahování osobních cílů je alarmující, když se z něj stane posedlost. Je jasné, že Sergej Fage má určité prostředky pro práci se specialisty, kteří vypočítají všechny možnosti a nedostatky jeho těla, stejně jako způsoby, jak je proměnit ve ctnosti. Sám Sergej má ale ještě hodně práce – kontrolovat všechny parametry, hlídat příjem všech pilulek atd. Stojí hra za svíčku a za pomyslný ideál – za povyk?

Chirurgové tvrdí, že nejlepší operace je ta, která nebyla provedena. Můžete nakreslit přirovnání, že nejlepší pilulka je ta, která nebyla spolknuta „jen tak“. Léky jsou v rukou řemeslníků mocnou zbraní. Není ale nic lepšího než přiměřená duševní a fyzická aktivita – to je přímá cesta ke štěstí, harmonii a fyzické pohodě.

Odborný komentář
Ilya Sushentsev, psychiatr

Při předepisování pilulek lékař vždy koreluje riziko nežádoucích účinků a jejich závažnost v porovnání s rizikem a závažností samotného onemocnění. Pokud není nemoc, pak je užívání léků neuvážené riziko!

Metformin může vést k hypoglykemickému kómatu, je to lék pro diabetiky.

Lithium je normotimické, psychotropní léčivo. Předepisuje se u maniodepresivních psychóz a rezistentních depresí. Při užívání je důležitá kontrola obsahu lithných iontů v krevní plazmě, aby nedošlo k předávkování, které končí nejčastěji smrtí. Proto se ve většině případů nepoužívají lithiové přípravky, protože neexistuje žádné speciální zařízení pro kontrolu jeho koncentrace.

Modafinil a Phenibut jsou nootropika, první jmenovaný skutečně není v Ruské federaci schválen. Ale to není problém, mnoho lidí pije nootropika v naději, že „stimulují svůj mozek“. Problém je, že tyto léky jsou krátkodobě dobré, jelikož aktivují rezervy mozku. A když jsou rezervy vyčerpány, nastupuje ještě výraznější slabost a slabost.

Antidepresiva jsou dobrá pouze na deprese, lidem bez nemoci náladu nezlepšují. Ale vždy existují vedlejší účinky.

Různé hormony – tělo je velmi ekonomické, pokud hormon přichází zvenčí, pak syntéza tohoto hormonu uvnitř klesá. A tohle je nemoc.

Kromě toho má jakýkoli hormon systémový účinek na tělo. Například užívání růstových hormonů vede k akromegalii, inhibici funkce štítné žlázy a hypertrofii vnitřních orgánů. A blokátory estrogenových receptorů vedou k osteoporóze a zvýšené trombóze.

Odezva na Sergeyův článek je poměrně vysoká: od pro a proti komentářů k memu „Je mi N let a neutratil jsem 200 000 $ za biohacking.“ Většinou jsou čtenáři otrávení a sarkastické.

Různé komentáře od čtenářů článku

Odborníci jsou ale zajedno – tato metoda znamená spíše určitou maniakální touhu ovládat svůj život a nepřináší žádný užitek.

Biolog Mikhail Batin, progresivní odborník, který podporuje teorii prodlužování střední délky života, transhumanismu a kryonického zmrazování, se vyslovil „pro“ dodržování režimu, střídmost v jídle a meditační praktiky, ale zcela proti tomu množství léků. Batin dává termín „polyfarmacie“, přemíra léků, u kterých je obtížné vysledovat jejich jednotlivé a kombinované účinky na organismus. Závěr: Fágové experimenty na úkor jeho zdraví.

Andrey Vasilkov, expert Federální lékařské a biologické agentury, nazývá tento typ biohackingu šarlatánstvím a obviňuje Sergeje Fagueta z úmyslné nebo nevědomé reklamy na služby a doplňky pro „zdravý životní styl“. Sergeiovy analýzy postrádají důležité metriky a představují zbytečná data, zatímco výsledky jsou interpretovány s velkými předpoklady ve prospěch pacienta. Mnoho léků se užívá bez indikací, přičemž jejich kombinace způsobuje opačný účinek.

Odborný komentář
Andrey Vasilkov, PhD

Ráno je centrální nervový systém rozháněn kopy a večer je také hrubě zpomalen. Srdce bije jako motor nezkušeného řidiče hrajícího si s rychlostí a mozek funguje jako přetaktovaný procesor pod sklenicí tekutého dusíku. Velmi rychlé, ale někdy buggy. Souhlasíte, toto se nezdá jako klíč k dlouhému a produktivnímu životu.

Vasilkov předpovídá Sergei Fageovi ranou aterosklerózu a mrtvici a varuje své stoupence před otravou léky, hormonálními, metabolickými a duševními poruchami.

Vyplatí se tedy věnovat se biohackingu, „hackovat“ biologicky dobře fungující systém našeho těla pomocí různých technik, léků a rituálů?

Odborný komentář
Ilya Sushentsev, psychoterapeut

Samotný název „biohacking“ naznačuje, že nyní něco hackneme a obejdeme nějaký druh ochrany. Ale lidské tělo je otevřený systém, lze jej ovlivnit bez „hackování“.

V medicíně není nic lepšího než norma a rovnováha.

Vše by mělo být v rovnováze: spánek a aktivita, odpočinek a práce, výživa a fyzická aktivita. A k dodržení tohoto opatření stačí zdravý rozum. Pokud někoho více zajímá „hackování“ a „obcházení“ svého těla, vysvětlování tohoto jednoduchého zdravého životního stylu, nechť ho. Někteří lidé jsou ve skutečnosti aktivnější při dosahování cíle, pokud cítí odpor a cítí se jako „hackeři“. Pro všechny ostatní doporučuji literaturu faktu o těle, mozku a výživě. Knihy dodají povědomí o tom, co se děje s vaším tělem, a bude pro vás snazší sledovat, co na tělo působí.

Je tedy biohacking užitečný, je nutné ho dělat?

HSE je vždy dobrá.

Meditace, psychoterapie, dobrý spánek jsou také vždy dobré.

Neuvážené užívání léků a doplňků stravy je nepřiměřeným rizikem.

Fixovat na sto biologických ukazatelů je spíše nadhodnocený nápad.

Odborný komentář
Solomeina Elena Anatolyevna, psycholožka

Soudě podle informací dostupných na síti trpí Sergej Fage myšlenkou naprosté kontroly nad svým životem a prací svého těla a neopouští ho strach ze ztráty této kontroly.

Nevěřím, že s tak silnou fixací na tuto myšlenku se cítí šťastný. Při takovém životním stylu ho musí neustále pronásledovat pocit, že něco neabsolvoval, že by mohl něco promeškat. Cítí, že pro jeho dlouhý šťastný a zdravý život neexistují žádné záruky, a to mu nedává pokoj. Za takovou kontrolou nad tělem je především strach ze smrti, možná (pro takové tvrzení není dostatek údajů) probíhá karcinofobie.

Navzdory skutečnosti, že takový člověk může být velmi produktivní, jeho stav je z kategorie kompulzivních poruch. Navíc existují fobie, kterých se nezbavuje, ale naopak ho všemožně podporuje.

Rozhodně není nutné brát si z něj příklad. Musíte pracovat přesně opačným směrem. Naučte se vzdát kontroly. Koneckonců, pocit štěstí je schopnost vzdát se mnoha věcí, včetně zdraví.

Přemýšlejte o tom: potřebuje to, co skutečně chcete ovládat, kontrolu, nebo to bude žít v pohodě bez vaší bdělé pozornosti? Abyste se cítili sebejistě a uvolněně, potřebujete určitou dávku lhostejnosti a schopnost relaxovat.

Biohacking může skutečně pomoci lidem s dysfunkcí různých orgánů, ovlivňuje rozvoj vědy a vypadá jako velmi slibná oblast v oblasti špičkových technologií. Užívání mnoha drog však v případě Sergeje Fagueta skutečně vypadá jako „hackování“ těla jako biologického systému, a to nedostatečně kontrolovaného a chaotického.

Dokud mluvíme o dobrovolném a vědomém experimentu na vlastním těle, nikdo nemá právo zasahovat do procesu nadšeného „hackera“: mnoho vědců experimentovalo na sobě a některé z jejich výsledků se zhoršily. historie jako největší objevy. Ale stojí za to připomenout, že tento případ není návodem k akci a ne novým formátem zdravého životního stylu, ale skutečně experimentem, jehož cenou může být lidský život. A jeho vlastní.


Přečtěte si také:
Projevy a léčba anémie z nedostatku železa u dětí
Složení krému podobné receptům na smoothie a nulová produkce odpadu, vše o značce nové generace Youth To The People a konceptu farmy to face
Přeskakování šlachy v lokti
Zdravé bílkoviny ve výživě, maso, drůbež, rostlinné zdroje
Střídání stráží, příprava na prořezávání stálých zubů
Původem z východu, lagman podle klasické receptury a nejen to
Cviky na protažení kotníku
Quinoa a hubnuti
Jak si nenechat ujít rakovinu prsu
Cévní klinika zlín
7 zdraví škodlivých kosmetických procedur
Jak láska ovlivňuje zdraví.
28 nejlepších nových vlasových produktů tohoto roku
Jak neuronové sítě pomáhají diagnostikovat nádory
Kompresní léčba křečových žil
Pseudoefedrin untuk anak
6 hlavních onemocnění slinivky břišní
Sklerotizující cholangitida, příčiny zánětu
Úmrtnost na COVID 19 u obezity není spojena se zánětem
Živočišné uhlí hubnutí