Jak dosáhnout vzájemného porozumění ve vztahu

Proč milenci ztrácejí harmonii?

Každý jedinec je jedinečný a neopakovatelný. Utváří se na základě výchovy, konkrétních okolností, priorit, hodnot a stovek dalších faktorů. Každý jednotlivý člověk má postupem času čistě osobní světonázor, který ovlivňuje to, jak se dívá na svět kolem sebe. Vztahy v páru jsou spalujícím koktejlem ze zkušeností z minulých milostných afér, předsudků, strachů a emocí každého partnera. A pokud v počátečních fázích vztahu ke štěstí stačí držet se za ruce a vřele se dívat do očí milované osoby, pak po několika letech společného života je jasné: správně postavená komunikace je základem vzájemné porozumění v rodině.

K dosažení štěstí ve vztahu potřebujete určité investice. Ale to je přesně to, co většina milenců přehlíží. Partneři jsou postupem času stále sobečtější a přestávají si rozumět, i když každý z nich svou vyvolenou skutečně miluje a oceňuje. Aby nedošlo k přerušení vztahů, musí se oba partneři dohodnout a začít spolupracovat na posílení citového spojení.

Zachraňte vztahy: mluvte častěji se 100% pozorností

Ne všichni lidé využívají možnosti komunikace naplno. Mnozí se cítí nepříjemně, když musí otevřeně diskutovat o svých stížnostech, plánech a očekáváních. A pokud si vyvolený během konverzace posouvá i novinky na telefonu, může to vést k urážce. „Milovaný mě neposlouchá, což znamená, že jsem mu lhostejný!“ – probleskne hlavou zraněného partnera. Často jsou to právě tyto maličkosti, které později vedou k velkým problémům.

Udělejte si pravidlo, že si vždy navzájem pozorně nasloucháte. Nechte každého, ať zahodí všechny záležitosti a využije své znalosti o charakteru, mimice a vnitřním světě svého partnera. Vždy se snažte pochopit, jaké informace vám chtějí sdělit. Konstruktivně formulujte fráze! Neutišujte své rozhořčení, ale také se snažte neurazit svého milovaného nedbalým slovem.

V každé situaci se snažte pochopit motivy svého partnera

Dva různí lidé mají „jazyk lásky“ a vnímání různých situací se může výrazně lišit. Například milovaný člověk vám chtěl dát příjemné překvapení a pozval domů skupinu společných přátel a vy jste na oplátku plánovali strávit tento čas o samotě, v klidu a pohodě. V důsledku toho se cítíte zklamaní a myslíte si, že partner myslí jen na své touhy a ty vaše se nepočítají. V každé takové situaci se snažte především pochopit motivy jednání a častěji otevřeně vyjadřujte své touhy. Najděte společnou řeč a nehádejte se kvůli maličkostem. Pamatujte, že vztahy jsou neustálá práce na chybách.

Šťastná komunikace: Každý den malá chvála

Klidně vyvoleného pravidelně chvalte (i jen proto, že je tak úžasný). Povzbuďte jeho dobré vlastnosti, staňte se hlavním znalcem jeho talentu a dovedností! Vztahy budou pevnější a váš milovaný vám to nejen oplatí, ale ještě více se bude snažit splnit vaše očekávání. Tento přístup povzbudí oba milence, vrátí teplo, promění intimní stránku života.

Touha postarat se o svého milovaného je základem pravé lásky

Vztahy mezi lidmi, kteří se milují, lze přirovnat k živé květině, kterou je třeba denně zalévat. Starejte se o svého blízkého a upřímně se o něj starejte: podejte ruku při odchodu z transportu, pomozte v podnikání, připravte mu čaj atd. Za takovou pozornost odpoví vděčností a neméně se o vás postará. Každé takové malé gesto způsobí pouze pozitivní emoce a posílí emocionální spojení.

Nepropadejte návalům negativních emocí

Pokud se mezi vámi schyluje ke konfliktu, pak se před jeho rozvinutím dobře zamyslete: opravdu stojí tato hádka za šťastný záblesk v očích milovaného člověka, ztrátu porozumění s ním, pokoj ve vašich duších?

Moudrý partner se bude všemi možnými způsoby vyhýbat agresi a bude se snažit ovládat své emoce, aby zabránil rozvoji konfliktů. Nejdůležitější je nemlčet o své nespokojenosti a nenechat problémy nevyřešené, jinak se excesu nelze vyhnout. Konfliktní situace řešte klidnými, konstruktivními rozhovory. K dohodě vám pomohou rozumné kompromisy a touha dávat si navzájem jen štěstí.

Vyberte si nejlepší čas na vyjednávání

Výběr správného okamžiku je nezbytný pro úspěšnou seriózní konverzaci. K tomu je v první řadě nutné vzít v úvahu pohodu a náladu všech účastníků nadcházejícího rozhovoru. Ujistěte se, že váš emoční stav je stabilní, než začnete řešit důležité záležitosti, a ujistěte se, že se váš partner necítí přetížený nebo unavený. Vaším cílem totiž není za každou cenu vyhrát, ale vybudovat plnohodnotný dialog, ve kterém se každý upřímně vysloví a pochopí toho druhého.

Častěji se dotýkejte svého milovaného

Nechť je to projev opravdové lásky, ne banálního chtíče. Polibte, pohlaďte, objímejte partnera častěji. Uklidňuje a uvolňuje, opět potvrzuje vřelost a upřímnost vašich pocitů. Mnozí se bez intimity snadno obejdou celé měsíce, ale je velmi těžké zažít absenci objetí a relaxační masáže před spaním. Hmatový kontakt je velmi důležitý pro posílení svazku lidí, kteří se milují.

Zařiďte rodinnou dovolenou

Využijte každou příležitost, abyste ukázali, jak je pro vás váš vztah důležitý. Pořádejte častěji osobní, vnitrorodinnou dovolenou, děkujte si navzájem za to, že společně děláte každý den, který žijete, šťastným a nezapomenutelným. Vymyslete si své rituály, speciální pokrmy. Dobře si rozmyslete svou zábavu. Takové malé hody vás jen spojí!

Kdo si vzpomene na staré…

Nikdy nevytahuj minulá zranění nebo hádky. K ničemu dobrému to nepovede. Nejlepší je zaměřit se na současnost a podporovat správné činy svého milovaného. Netlačte, podporujte! Neptejte se, pojďme na to! Udělejte první krok vpřed a možná to bude začátek vašeho obnoveného, jistě šťastného života.

Najděte společné koníčky

Společné aktivity spojují. Ať je to sport, tvoření figurek z kartonu nebo jen sledování seriálu. Každá společně strávená minuta je plusem pro vaše rodinné štěstí. Nezanedbávejte to! Vyberte si čas vhodný pro všechny a nehněte se od partnera. Dokonce si můžete společně uvařit večeři pod zajímavým intrem nové série.