Út. Úno 27th, 2024

Nejpopulárnějšími destinacemi v dubnu jsou Kuba, Dominikánská republika, Vietnam, Thajsko, Hainan, Spojené arabské emiráty. Na konci března byly obnoveny charterové lety do Egypta, oblíbeného letoviska Rusů.


Jednoduchá pravidla pro každého

  • Než se vydáte na cestu, seberte Cestovatelskou lékárničku. Nezapomeňte si uzavřít zdravotní pojištění na dobu pobytu v zemi. Nešetřete na svém zdraví: váš lékařský účet se může vyšplhat až na desítky tisíc dolarů.
  • Pamatujte na pravidla chování na vodě. První den po příjezdu se snažte nevstupovat do moře: vaše tělo se musí přizpůsobit novým teplotním podmínkám.
  • Nezapomeňte používat opalovací krém a nosit klobouk. V opačném případě můžete trpět vážnými popáleninami nebo úpalem a zbytek bude beznadějně zničen. Ultrafialové záření je nejaktivnější mezi 10.00 a 16.00, proto se v těchto nebezpečných hodinách neopalujte. Intenzivní sluneční záření pokožku značně stárne a může způsobit melanom.
  • Dodržujte hygienická pravidla. Před každým jídlem si umyjte ruce mýdlem. Pokud to není možné, otřete si ruce antiseptickým gelem nebo vlhkými ubrousky. Noste s sebou limetku, jejíž šťáva vám může dezinfikovat ruce nebo pitnou vodu, o jejíž kvalitě pochybujete.
  • Nepijte vodu z kohoutku: změna chemického složení vody může způsobit zažívací potíže nebo dokonce „cestovatelský průjem“. Ústa si můžete bez obav vypláchnout vodou z kohoutku. Minerálky kupujte v lahvích, jejichž uzávěry jsou chráněny speciálním těsněním – dodatečným plastovým obalem, obvykle průhledným.

Karibik: Kuba a Dominikánská republika

  • Jediným smrtelným zvířetem na Liberty Island je medúza «
    Portugalská loď
    “, kterou proud v mělké vodě přináší velmi zřídka. Žraloci a další velké dravé ryby se nemohou bát: kvůli korálovým útesům nemohou plavat blízko pobřežní zóny.
  • Neplavte na divokých plážích! Riskujete šlápnutí na ostrý korál resp
    Ježek
    . Jeho jed, i když není nebezpečný, může způsobit bolestivé reakce. Také mezi korály žijí
    murény
    . Povrch rybích zubů je plný bakterií, takže pokud vás kousne muréna, okamžitě běžte k lékaři.
  • Hlavním nebezpečím pro turisty jsou komáři, kteří šíří horečku dengue (tropickou horečku). Onemocnění začíná náhle a způsobuje hrozné bolesti kloubů a velkých kostí. Neexistují proti ní žádné léky a vakcíny, nemoc většinou odezní sama.
    .
    Hemoragická horečka dengue je považována za smrtelnou formu. Z hlediska příznaků připomíná tropická horečka chřipku a trvá 5-7 dní. Pacientovi je podáván aspirin a kodein, který snižuje bolest, a na podrážděnou pokožku se aplikuje kalamínová voda.
  • Komáři jsou běžně zaměňováni s komáry. Ty jsou mnohem menší než jejich protějšky, ale neméně nebezpečné. komáři přenášejí
    kožní leishmanióza
    (gumový vřed, pendinský vřed, bagdádský vřed, ročka) je běžné infekční onemocnění způsobené leishmanií, protozoálním parazitem. Několik dní po kousnutí se na kůži vytvoří papuly, které se nakonec vyvinou do vředů. Inkubační doba onemocnění se pohybuje od tří týdnů do tří let. Nemoc je snadno léčitelná mastmi. Po uzdravení si pacient vyvine silnou imunitu.


Jihovýchodní Asie: Vietnam, Thajsko a Hainan (Čína)

  • Nenavštěvujte džungli bez průvodce. Lesy se to hemží různým jedovatým hmyzem a hady. Kromě toho je velmi snadné se tam ztratit. Používejte repelenty proti hmyzu, noste těsné oblečení a uzavřenou obuv.
  • Jen z nebezpečné fauny
    písečná blecha,
    který se nachází na plážích a způsobuje
    Tungióza
    . Blecha samice se zavrtává do lidské kůže, obvykle pod nehtovou ploténkou prstů u nohou. Jak blecha roste (až 5-8 mm), dochází k bolesti, svědění a otoku. O týden později blecha zemře, postižené místo se změní na vřed. Obvykle je onemocnění mírné, ale v těžkých případech je možné se nakazit zlatým stafylokokem nebo tetanem, což může vést až k samoamputaci prstů. Nechoďte po písku bosí a v případě nákazy parazitem se poraďte s chirurgem.
  • Japonská encefalitida
    . Navzdory názvu je častější ve Vietnamu a Thajsku. Přenášená komáry. Onemocnění postihuje mozek a je spojeno s vysokou úmrtností. Lze léčit pouze příznaky japonské encefalitidy. Ti, kteří onemocněli encefalitidou, často zažívají těžké komplikace, až mozkový edém a kóma. Můžete se nechat očkovat, abyste se vyhnuli infekci.
  • Virus hepatitidy A je rozšířen v teplých zemích. Přenáší se špinavýma rukama, kontaminovanou vodou, potravinami a nádobím umytým v kontaminované vodě.
    .
    Onemocnění lze velmi snadno zaměnit s chřipkou nebo otravou jídlem. Virus infikuje játra, což často vede k cirhóze. Někdy hepatitida přispívá k rozvoji rakoviny jater (hepatocelulární karcinom). Můžete se nechat očkovat.
  • Chráníte se před cholerou
    ,
    Nekupujte nápoje na venkově. Pitná voda je obvykle převařená nebo balená, ale ledovou vodu lze získat odkudkoli. Cholera se může nakazit ve volné vodě. Můžete se nechat očkovat.

Střední východ: Spojené arabské emiráty a Egypt

  • SAE jsou považovány za jednu z nejbezpečnějších zemí na Blízkém východě. Voda se dá pít přímo z kohoutku. Jediným problémem je suché a horké klima. Ve Spojených arabských emirátech je běžná hepatitida B. K infekci virem dochází parenterálně, například pomocí injekcí nebo v nehtových salonech.
  • Břišní tyfus je na Blízkém východě všudypřítomný. Onemocnění způsobuje salmonela, která se přenáší kontaminovanou vodou a potravinami (mléčné výrobky, uzeniny). Inkubační doba trvá přibližně 2 týdny. Pacientovi prudce stoupá teplota, na těle se objevuje růžová vyrážka, zvětšují se játra a slezina, průjem se střídá se zácpou. Břišní tyfus je smrtelný, proto je nutný rychlý lékařský zásah. Můžete se nechat očkovat.
  • Nejčastější cestou infekce giardiózou je voda a potrava obsahující cysty jednobuněčných parazitů giardie. Giardiáza postihuje děti, které mají ve zvyku držet předměty v ústech. Paraziti infikují tenké střevo a žlučník. Pacienti mají průjem a nadýmání. Nemoc je obvykle snadno léčitelná.

Přečtěte si také:
Nejužitečnější dieta pro hubnutí
Co na popraskané žilky na nohou
Cukrovka bez injekcí, jak je to možné
Život Berana se změní k lepšímu a Panny čeká zvýšení platu, horoskop pro všechna znamení od 22. do 28. března
Chci zhubnout 7 kg
Bronchitida u dítěte ve věku 2 let, příznaky a léčba
Addisonova nemoc
Sklerotizace cév
Alergie na prací prášek, proč se vyskytuje
Epidemie koronaviru mohla podle vědců začít už v září
Beautyhacker, tajné hacky od vizážistky Olgy Fox
Riziko úmrtí na covid je třikrát vyšší než na chřipku
30 příznaků poruchy příjmu potravy u dospívajících
Recept na domácí ovesné mléko
Sada fitness cvičení pro komplexní hubnutí
Nitroděložní tělísko, jak chrání před otěhotněním a jaké jsou typy
Hardee’s keto menu
Nemoci trávicího traktu a jejich příčiny
Co je nebezpečná pankreatitida, příznaky a léčba u dospělých
POTS, málo známá příčina patologické únavy