So. Čvn 22nd, 2024

Rozchod je vždy bolestivý a nepříjemný. Zvláště pokud se vztahem bylo spojeno očekávání šťastné budoucnosti. Ale život jde dál a při setkání s novým partnerem se musíte naučit zapomenout na staré rány a chyby, vybudovat nový komunikační model. Říkáme vám, jak správně začít vztah, aby neskončil zklamáním.

Ivan Sorokin, tvůrce sítě soukromých
Smile Fish ve školce

Načtěte chyby z minulých vztahů

Prvním krokem je uznání přestupku. Psychologové jednohlasně ujišťují, že většina jejich klientů má problém s odmítáním vlastních emocí. Důvody jsou různé – od strachu vypadat špatně v očích ostatních až po touhu být nad tím. Je třeba si přiznat křivdy a žít je – to je druhý krok.

Není třeba se snažit předstírat, že pro vás rozchod byl bezbolestný. Dejte si právo prožít tyto emoce, plakat do polštáře a neutíkat do dalšího vztahu, abyste zacpali díru ve svém srdci.

Krok tři – dopřejte si čas na zotavení. Zlomená ruka se za hodinu nezahojí, tak si dejte načas a dávejte na sebe pozor. Starejte se o sebe, říkejte si pozitivní afirmace, čtěte knihy, snažte se všímat si toho dobrého kolem sebe.

Posledním krokem je opustit situaci. Po přežití urážky, vzpamatování se, nech to být. Odstraňte svého bývalého ze sociálních sítí, udělejte praxi spalování zášti – napište vše, co cítíte, na kus papíru a pak to spalte.

Vytvořte si pro sebe obraz ideálního muže

Strach ze samoty, pomstychtivosti, touha být jako všichni ostatní je zásadně špatný základ pro navázání vztahu. Pod vlivem těchto pocitů se dívka setkává s různými kluky, ale tato komunikace nevede k manželství.

Hlavní chybou je nedostatek představy o obrazu muže, který by ideálně vyhovoval této konkrétní ženě. Ano, mnoho lidí sní o milionářích v bílých mercedesech. Ale není méně životních příkladů, kdy špatná volba způsobila nové citové rány.

Jaký by měl být obraz ideálního manžela? Zamyslete se nad tím, jak vypadá, co ho zajímá, kde pracuje, z jaké rodiny pochází, jaké jsou jeho životní hodnoty. Představte si, jak rád tráví volný čas, zda sdílí vaše zájmy. Nezapomeňte na materiální složku obrazu. Dovolte si snít, ale vaším ideálem by měl být velmi skutečný člověk se zvyky, způsoby komunikace, koníčky, profesionální realizací, zásadami, které by odpovídaly vašim životním cílům.

Poté, co si obrázek podrobně představíte, uložte jej do paměti. Nyní pro vás bude snazší rozpoznat svého vyvoleného, když se objeví na vaší cestě. Nevyměňujte za neformální vztahy. Pokud začnete chodit s mužem, který neodpovídá vaší představě o životním partnerovi, novému zklamání a rozchodu se nelze vyhnout.

Položte ten správný základ pro vztahy

Pokud dívka začne chodit s kluky v raném věku a po každém rozchodu je zklamaná, pak, jak stárne, přestává si vážit vztahů. Rozvíjí se u ní komplexy, pochybnosti o sobě.

Rozchod, mnoho dívek má tendenci rychle začít chodit s novým mužem. Někdy kvůli té první a někdy prostě ze strachu ze samoty nebo touhy držet krok s jejími přáteli.

Co lze od takových vztahů očekávat, pokud nejsou oficiálně zpečetěny a smyslem vytvoření rodiny není? Holku a kluka nic nedrží a mohou kdykoliv nezávazně odejít. Odloučení plodí nové rány a žena, aby je zahojila, hledá nového společníka. Ale je nepravděpodobné, že by jí taková pozice pomohla stát se šťastnou strážkyní rodinného krbu.

Jak se dostat ze začarovaného kruhu a potkat konečně muže svých snů? Je třeba mít na paměti: princové a prostě hodní mladí lidé také očekávají, že potkají sebeúctu, odlišnou dívku, která se nehrne do náruče muže jen ze strachu ze samoty nebo bezmoci.
Při setkání s chlapem položte správný základ pro vaši komunikaci, jejímž účelem může být pouze vytvoření rodiny. Nepředávejte „klíče od pevnosti“ a nepředávejte hlavní cenu předem: dejte hrdinovi šanci získat přízeň „princezny“.

Pokud se při jednání s novým partnerem stále objevují staré rány, zkuste si s ním promluvit a vysvětlit mu, co přesně vás bolí. Možná jsou to stejné fráze a činy, které vás urážely v minulých vztazích. Pak byste měli svému milovanému objasnit, proč vás v takových chvílích bolí, a požádat ho, aby tomu věnoval pozornost.


Přečtěte si také:
Tanorexie, teenageři v ohrožení
Cviky na nejrychlejší hubnutí
Shyby pro rozvoj síly, pravidla a způsoby provádění cviku
Hypotenze u žen, stres, nemoc, přepracování
G dieta ketogeniczna
Psychoterapie, čistička vzduchu, fitness v Tik Tok, jaké trendy zdravého životního stylu nás čekají v roce 2021
Pomaha zelena kava na hubnuti
Jak nezemřít v lese
Dobrovolnictví, když nemůžeš
Dieta při hubnutí
Dítě a nevlastní otec, jak spolu vycházet
Hubnutí podle měsíce
Revmatologický ústav žádanky
15 známek předčasného stárnutí
Rosacea, příznaky, které se vyskytují na kůži
Recepty na přípravu na zimu, salát Paramonikha
Bobule na hubnutí
Láska ke třem pomerančům
2. dubna je den autismu
Rozšířené póry, čtyři procedury, díky kterým budou méně nápadné