Vědci žádají, abychom nehledali smysl života

Profesor Dilip V. Jeste a jeho kolegové analyzovali data z průzkumu více než tisícovky lidí ve věku 21 až 100 a více let. Účelem průzkumu bylo zjistit, zda člověk našel smysl svého života, nebo ho hledá. Kromě toho bylo provedeno posouzení fyzického a duševního zdraví účastníků průzkumu a také jejich kognitivní funkce.

Ve výsledku vědci došli k závěru, že neúspěšné hledání smyslu života je spojeno se stresem a frustrací, což vede ke zhoršení fyzického i duševního zdraví a negativně ovlivňuje i duševní schopnosti. Zatímco uvědomění si smyslu svého života má pozitivní vliv na všechny aspekty zdraví a pohody.

„Mnoho lidí přemýšlí o smyslu života z filozofického hlediska, ale tento pojem má velmi specifický význam. Když pochopíte, proč žijete, cítíte se lépe, má to pozitivní vliv na vaši náladu, zdraví, dává pocit pohody a možná i prodlužuje život,“ vysvětlil Jeste. „To znamená, že lidé, kteří si uvědomili smysl svého života, jsou šťastnější a zdravější než ti, kteří to neudělali.“

„Když jste mladí, ve svých 20 nebo 30 letech, ještě si nejste jisti ničím – ani ve své kariéře, ani v osobním životě, ani v podstatě tím, jaký jste člověk. Hledáte a snažíte se pochopit, proč žijete. Pak, ve věku 40-50 let, se váš život stane stabilnější, možná máte rodinu, postoupíte na kariérním žebříčku. Hledání je méně a méně, ale stále větší smysl,“ vysvětlil Jeste. – Ve věku 60 let dosahuje tento proces vrcholu. Po šedesátce se však situace postupně mění. Lidé odcházejí do důchodu a ve skutečnosti přestávají chápat, kdo jsou. Jejich zdravotní stav se zhoršuje, přátelé a příbuzní pomalu umírají. Lidé opět začínají pátrat po tom, proč žijí, protože to, co dříve považovali za smysl svého života, je již pryč.