12 hrubých chyb, které kazí tvar prsou

Rychlé hubnutí vám vaši přátelé závidí

Dnes 80 kilogramů a za měsíc – již 50? Rychlé hubnutí a přísná dietní omezení tvar mléčných žláz zaručeně zkazí. Velikost prsou závisí na množství tukové tkáně. Při hubnutí se zmenšuje, takže se nám hrudník „roztaje“ před očima. Kolísání hmotnosti také oslabuje vazivový aparát mléčných žláz, snižuje jeho elasticitu, takže se mění nejen velikost, ale i tvar prsou – samozřejmě ne k lepšímu.

Nehlídejte si váhu – „Už jsem hezká“

Zatímco se „baculky“ dohadují, jakou váhu mají větší a pevnější prsa, plastičtí chirurgové počítají, jak dlouho bude trvat, než spadnou. Pokud jsou prsa velmi velká, je to bohužel nevyhnutelné! Povisnutí prsou je možné v každém věku, a nejen po 30 letech, jak si je řada žen jistá. A to, co se samo „padlo“ vrátit na původní místo, se pravděpodobně nepodaří.

Cvičení a kosmetické procedury zlepší držení těla, zpevní prsní svaly a zvýší elasticitu pokožky v oblasti dekoltu, takže prsa budou vypadat lépe, ale nenavrátí jim krásný tvar – to dokáže pouze plastická operace.

Kouř jako lokomotiva

Není žádným tajemstvím, že špatné návyky jsou nesmiřitelným nepřítelem zdraví. Každý z nich představuje pro naše tělo nebezpečí. Například kouření vede k nedostatečnému prokrvení, zhoršuje se saturace tkání kyslíkem. Kromě toho kuřačky snižují syntézu a produkci elastinu v kůži, strukturálního prvku pojivové tkáně, který je zodpovědný za schopnost kůže se natahovat a stahovat.

Zřídka mění podprsenku

Nejedná se o každodenní výměnu spodního prádla, ale o jeho kompletní výměnu. Tělo ženy není konstanta, ale proměnná, každý rok se mění. Váha kolísá, elasticita tkání klesá. Změny související s věkem a každodenní návyky zanechávají stopy.

Můžete si všimnout, že vaše oblíbené spodní prádlo je najednou těsné nebo příliš volné, a to je dobrý důvod k nákupu. Pokud spodní prádlo dostatečně nepodpírá mléčné žlázy, tvar prsou se může v souladu s gravitačním zákonem zhoršit.

Vybírejte spodní prádlo pouze s kosticí

Svého času byly velmi oblíbené push-up podprsenky s kosticí. Luxusně zdůraznily velká prsa a malá opticky zvětšily. Některým ženám se takové spodní prádlo zalíbilo natolik, že o jiných modelech ani neuvažují. Mezitím to není nejlepší volba pro ženy s malými prsy!

Pokud objem podprsenky není v souladu s objemem těla pod ženskými prsy, takové spodní prádlo často vyskočí, kosti mačkají mléčné žlázy a tře se. To nemusí mít vliv na tvar hrudníku, ale rozhodně to ovlivní vzhled. Pokud nemáte 4-5 nebo více velikostí prsou, je nošení kostic volitelné! Moderní modely bez tvrdých prvků dobře podporují hrudník.

Ignorujte atletické topy

Prsní žlázy se totiž spoléhají na prsní svaly, které nesprávným držením těla ochabují, což vede k nepříjemným změnám.

Dejte si horkou koupel

Vysoké teploty mají negativní vliv na stav kůže mléčných žláz. Pokud se rádi dlouho vyhříváte v horké lázni, lipidová vrstva pokožky se ničí, ztrácí pružnost, dehydratuje, snižuje se její tonus. Ale kontrastní sprcha má naopak pozitivní vliv na oblast dekoltu, stimuluje a posiluje pokožku hrudníku. Místo toho můžete praktikovat kontrastní mytí mléčných žláz a masáž koupací rukavice. V tomto případě se hrudník masíruje palčákem, který se nejprve ponoří do snesitelně horké a poté do studené vody. Ukončete proceduru v pohodě.

Spěte na břiše

Mnohohodinové mačkání prsou nejen komplikuje normální krevní oběh, ale ovlivňuje i tvar mléčných žláz. Čím větší je velikost prsou, tím rychlejší a zřetelnější budou nepříjemné změny. Zkuste si najít jinou polohu na spaní! Majitelé vynikajícího objemu tak budou mít pohodlnou polohu na boku.

Opalování nahoře bez

Sluneční záření možná krásně „prosvětlí“ oblast dekoltu, ale z dlouhodobého hlediska způsobuje předčasné stárnutí pleti. Destruktivní účinek se projevuje nejen zhoršením vzhledu pokožky – výskytem pigmentace a vrásek, ale také přispívá ke ztrátě tvaru prsou, protože UV paprsky ničí elastin a kolagen – strukturální prvky pojivové tkáně.

Odborný komentář

Dr. Jed Horowitz, plastický chirurg

S věkem a vlivem gravitace se tvar prsou mění, protože kůže má tendenci se natahovat. Míra natažení a prověšení u každé ženy je individuální. Ženy s menšími prsy to mívají méně.

Genetika, stárnutí, těhotenství a výkyvy hmotnosti jsou také faktory, které poprsí negativně ovlivňují. Pokud již došlo k prohnutí, můžete přemýšlet o plastické operaci. Krémy, pleťové vody, masky, cvičení a další triky zde nepomohou.

Pokud má žena těžká a velká prsa, může to vést k opakovanému poklesu. Proto může být nutné odebrat malé množství prsní tkáně k dosažení optimálního tvaru a velikosti prsou.