Doktor Caudle odsoudil nedbalé chování Santa Clause, který jezdí v noci na otevřených saních a nepoužívá ani bezpečnostní pás. Zároveň upozorňuje, že i přes úctyhodný věk 550 let je tato postava fyzicky velmi aktivní, a tak je možné, že její životní styl je ve skutečnosti zdravější, než se na první pohled zdá.
Zdá se, že Santa trénuje po celý rok, což mu umožňuje zůstat docela mobilní. Jeho kosti jsou silné a svaly dostatečně vyvinuté, aby unesl tašku hraček po celém světě. A to znamená, že se nebojí pádů, které ohrožují zdraví ostatních starších lidí.
Mimochodem, zdá se, že Santa Claus přestal kouřit – alespoň už se nezobrazuje s dýmkou v ústech, jako dříve. Ale kouření, připomíná Dr. Caudle, je stále jednou z hlavních příčin nemocí Američanů, kterých se člověk může zbavit sám.
Je pravda, že Santa stále jí špatně. Podle jeho současných snímků zhubl, ale jeho index tělesné hmotnosti je stále poměrně vysoký. To znamená, že je ohrožen rozvojem cukrovky 2. typu a kardiovaskulárních onemocnění. Doktor Caudle doporučuje, aby děti sušenky a další sladkosti, které nechávají Ježíškovi, nahradily plátky mrkve nebo měsíčky jablek arašídovým máslem – tyto svačiny se budou Ježíškovi, dětem i jejich rodičům hodit.
Santovi sobi jsou dalším důvodem jeho dobrého zdraví. Komunikace s domácími mazlíčky, jak ukazují studie, snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi. Navíc zvířata nutí člověka se více hýbat a otevírají mu nové možnosti pro navazování nových sociálních kontaktů.
Přečtěte si také:
Vědci potvrdili dopad COVID 19 na myšlení a pozornost
Trénink push up v moderním fitness
Sportovní spalovače tuků – účinná výživa pro hubnutí
Revmatologie jirny
Keto dieta je pro mladé ženy špatná
Dětská pedikúra, péče o nehty a nohy
Cévní přístupy pro dialýzu
Za co je v těle zodpovědný růstový hormon
Vnímáte svůj smartphone jako svou součást
Cviceni ramena zeny
Prášky na hubnutí pro obézní
Pod spolehlivou ochranou, jak vybrat ten správný deodorant
Uganda oznámila vypuknutí eboly
Bmi kalkulačka tuku
Láska pominula, proč Vjačeslav Doronin soudně požaduje peníze a věci od Naomi Campbellové
voda zabíjí lidi
5 základních produktů pro hubnutí, seznam a obsah kalorií
GAPS dieta je nejhorší dieta na světě.
10 druhů ryb a mořských plodů, které byste neměli jíst
Finita la comedy, jak skončil tvůj oblíbený seriál