Proč vypadávají vlasy Rozhovor s trichologem

Vzdělání: Voroněžská státní lékařská akademie. N. N. Burdenko, stáž v RMAPO (Moskva). Školicí cyklus v lékařské trichologii, PFUR Medical Cosmetology, St. Petersburg Institute of Dentistry of Postgraduate Education.

– Podle studie na otázku, zda vám vypadávají vlasy, odpovídá většina respondentů kladně. Zároveň si mnozí jsou jisti, že mají co do činění s patologií a naléhavě potřebují jednat. Jak zjistit, ve kterých případech je to skutečně nutné a kdy obavy nejsou opodstatněné?

– Opravdu, nyní velké množství žen intenzivně ztrácí vlasy, ale nejnebezpečnější je, že jim vlasy řídnou. Všichni víme, že vypadávání vlasů je normální fyziologický proces. Je však důležité vypočítat okamžik, kdy přejde z normálního do patologického. Známky přechodu k nemoci budou, že vlasy najednou začaly vypadávat více a více a více každý měsíc. Signálem k poplachu je zhoršení situace a ne samotné množství vypadávajících vlasů.

K obnově vlasové linie dochází v průměru každých 3-5 let. Člověk přitom denně vypadne asi 100 vlasů, což je přibližně 0,01 % z celkového množství vlasů na hlavě. Pokud se toto číslo zvýší, jsou možné poruchy v těle a je vhodné provést vyšetření s vhodnou léčbou. Nejdůležitější věcí pro ženy je sledovat, zda na hlavě obecně řídnou vlasy (když se vlasy stávají tekutějšími) a zda jsou podél středové pěšinky mezery – to jsou dva znaky, které naznačují, že je čas obrátit se na trichologa.

— Pokud je vypadávání vlasů patologií, jaké by mohly být důvody?

„Ztráta vlasů je obvykle multifaktoriální problém. Mezi pacienty jsou často lidé s endokrinními poruchami, poruchami gastrointestinálního traktu, chronickými psycho-emocionálními poruchami, méně často s infekčními chorobami a autoimunitními chorobami. Velké množství telefonátů přichází po kadeřnických ošetřeních v salonu (trvalá, rovnání keratinem, barvení a barvení atd.). Bohužel je mnoho pacientů prakticky zdravých, kteří netrpí žádným chronickým onemocněním. Věda zatím nezná důvody porušení stavu jejich vlasů.

— Jaké testy je třeba provést, abychom pochopili skutečnou příčinu vypadávání vlasů? Jak se vlasy diagnostikují?

– Zatím nebyla nalezena jediná diagnostická možnost, která umožňuje jednoznačně odpovědět na otázku – proč se mi to stalo. S diagnózou alopecie předepisujeme klinické vyšetření krve a biochemické vyšetření krve. U žen má smysl kontrolovat hormonální profil štítné žlázy, stejně jako zhodnotit funkční činnost vaječníků. Pro obě pohlaví má stanovení vitaminu D v krvi nemenší význam, protože jeho nedostatek může nepříznivě ovlivnit činnost vlasových folikulů. Příčinou vypadávání vlasů může být anémie z nedostatku železa, takže kromě stanovení hemoglobinu je nezbytná studie hladiny feritinu.

Kompletní rozsah laboratorních testů je stanoven individuálně v závislosti na obtížích a somatickém stavu pacienta. Vlasy se vyšetřují fototrichogramem, mikrovideognostikou a důležité je samozřejmě pečlivé vizuální vyšetření na trichologickém sále. A přesto existuje možnost, že příčina problému nebude jednoznačně pojmenována. Ale nebojte se, ne vždy to narušuje účinnou léčbu.

— Proč ženám po porodu padají vlasy?

– Poporodní vypadávání vlasů je fyziologickou normou. Jde o to, že hormonální pozadí během těhotenství dočasně přeskupuje fungování vlasových folikulů, což vede k „hromadění“ vlasů, které by měly vypadnout (stejných 100 vlasů, které normálně vypadnou za den). Místo 100 vlasů denně během těhotenství žena ztrácí 10-20. A nějakou dobu po porodu „přetrvávající“ vlasové stvoly opouštějí pokožku hlavy. Proces se po několika měsících vrátí k normálu.

Problém je, že takové hormonální změny mohou vyvolat rozvoj androgenní alopecie nebo vést k chronickému difúznímu vypadávání vlasů. Pokud se vám tedy zdá, že vlasy po porodu padají příliš intenzivně, je lepší neponechat tento stav náhodě, ale konzultovat diagnózu s lékařem, zejména pokud od porodu uplynulo několik měsíců a pokud si všimnete, že množství vlasů se snížilo.

– Kosmetický průmysl dnes nabízí různé produkty pro vypadávání vlasů a – šampony, balzámy a masky kategorie „mass market“. Mezi nejznámější – „Koňská síla“. Fungují všechny tyto produkty?

— Existuje mnoho velmi dobrých přípravků na mytí vlasů a péči o ně. Jsou skvělé pro zdravé vlasy. Hygienické prostředky (šampon, balzám, maska) však díky své chemické struktuře nemohou ovlivnit proces vypadávání vlasů. Všechny tyto produkty jsou určeny k čištění vlasové pokožky nebo dodává vlasům estetický vzhled, jejich působení je velmi povrchní. A vlasový folikul se nachází v hlubokých vrstvách kůže.

Díky obsahu kolagenu ve svém složení má řada produktů „Horsepower“ pozitivní vliv na vlasovou strukturu, ale neovlivňuje fungování folikulů.

— Co může tricholog poradit ženě po zjištění příčiny vypadávání vlasů? Jaký bude akční plán?

– Léčebný plán po zjištění etiologie onemocnění je sestavován individuálně. Samozřejmě složkou terapie budou léky pro perorální podání, externí léčba, podle indikací jsou předepsány injekční a fyzioterapeutické metody. Jedná se vždy o komplexní léčbu, protože opakuji, alopecie je multifaktoriální.

— Je moderní vlasová kosmetika bezpečná? Jaké by měly být minimální finanční prostředky pro ženy?

— Výběr kosmetiky pro péči o vlasy je velmi velký. Bezpečnost lze tedy posuzovat pouze výběrem určitého rozsahu prostředků. Minimální péčí pro ženy je snad šampon podle typu vlasové pokožky, pro barvené také balzám-kondicionér a maska podle typu vlasů.

— Pro koho jsou profesionální řady vlasové péče vytvořeny? Je možné je používat bez doporučení odborníka?

– Vlasoví stylisté rozumí profesionálním řadám vlasové péče a měli by tyto produkty doporučit svým klientům. V podstatě se jedná o produkty zaměřené na zlepšení vzhledu vlasů. Pokud je to možné, je třeba jejich trvalé používání konzultovat s odborníkem v místě prodeje.

– Mnoho žen v péči o vlasy používá k „léčbě“ vypadávání vlasů lidové recepty. Jaké experimenty je lepší s vlasy nedělat a jaké recepty jsou skutečně účinné?

– „Lidové“ metody léčby vypadávání vlasů nebyly nikdy potvrzeny vědeckými výzkumy, neexistuje žádná důkazní základna v jejich použití. Je důležité pochopit, že problém je třeba řešit komplexně a za použití účinných, osvědčených prostředků. Periodicky se na nás obracejí pacienti, kteří mají zkušenost „tradiční medicíny“ s pozitivním efektem, ale nebyla dlouhodobá. Existují příklady, kdy takové domácí prostředky pomohly navždy, ale je jich velmi málo ve srovnání s těmi, kteří prostě ztratili čas a začali řídnout vlasy.

Často k nám přicházejí pacienti s popáleninami a kontaktní dermatitidou po použití hořčičného prášku, cibulové hmoty, pepřové tinktury. Pro dosažení „maximálního“ účinku nechávají pacienti tyto přípravky přes noc, což negativně ovlivňuje stav pokožky hlavy a následně i vlasů. Ale i při krátkém pobytu na hlavě tyto komponenty vyvolávají výskyt nežádoucích kožních reakcí. Proto je lepší odmítnout používání těchto látek. Užitečné postupy pro vlasy doma jsou citronové a bylinné výplachy (kopřiva, lopuch), ošetření vlasových stvolů rostlinnými oleji, medové masky.

— Některé ženy chodí v chladném období bez klobouku, k čemu to může vést?

– Dosud nebyly zveřejněny žádné přesvědčivé údaje, které by spojovaly vypadávání vlasů s hypotermií. Dá se předpokládat, že vlasy trpí chladem, přinejmenším kvůli porušení mikrocirkulace krve, ale k tomu musí být velmi chladné a v Moskvě jsou mrazy v zimě vzácné. Na druhé straně existuje taková metoda léčby, která se nazývá „kryoterapie“. Jedná se o krátkodobý účinek tekutého dusíku (teplota -194 stupňů Celsia) na vlasové folikuly, který urychluje metabolické procesy, pomáhá normalizovat průtok krve. Zimní počasí může mít podobný vliv na vlasové folikuly. Ale tady je důležité to nepřehánět: nebuďte dlouho na ulici bez klobouku, jinak dojde k opačnému efektu. Moudrost je všude.

—Dnes se vyrábí mnoho vitamínových komplexů a doplňků stravy pro zdraví vlasů, zvýšení jejich hustoty a navrácení zdravého lesku. Jak účinné jsou?

– Před předepsáním určitého vitaminového komplexu nebo doplňku stravy pacientovi je nutné vyšetřit krev na hladinu nejdůležitějších stopových prvků pro vlasy (zinek, měď, selen, mangan, železo) a vzít v úvahu stížnosti, např. stejně jako výsledky vyšetření. Například suchá kůže může naznačovat nedostatek vitamínu A v těle atd. A podle výsledků vyšetření je předepsán určitý lék. Vitaminoterapie pomáhá v integrovaném přístupu, ale jako jediný způsob léčby vypadávání vlasů nebo plešatosti je sotva vhodný.

– Jak rychle narůst dlouhé vlasy? Co dělat?

– Délka vlasů je naprogramována geneticky pro každého jedince. Existuje něco jako anagenní stadium (růst vlasů), které pro každého člověka představuje určitý počet let (od 2 do 7). Je to ona, kdo určuje délku vlasů. Ojediněle dochází k odchylkám od normy, kdy růstová fáze nepřetržitě pokračuje a vlasy dosahují výšky podpatků a někdy i déle.

— Jak trichologie souvisí s moderním kosmetickým průmyslem? Existuje mnoho návštěv u odborníka po katastrofálních změnách vlasů způsobených barvením, trvalou, inovativními salonními technikami?

– Několikrát týdně přicházejí pacienti s vypadáváním vlasů nebo seboroickou dermatitidou na schůzku po barvení, trvalé, laminaci. Ano, je jich mnoho! Vše závisí na kosmetice, na které specialisté pracují. Tedy od samotných odborníků, samozřejmě.

Ne všichni mistři krásy se bohužel ponoří do složení použitých prostředků, zajímají se o kontraindikace. Zvláště musíte být opatrní s novými procedurami salonu pro ty, kteří již intenzivně padají nebo řídnou. Navíc je třeba vzít v úvahu individuální alergické reakce, před kterými není nikdo imunní.

– Jak byste se měli o vlasy starat, aby byly kadeře zdravé a nepadaly?

– V první řadě je potřeba vést zdravý životní styl. Sledujte svůj fyzický stav, pravidelně podstupujte lékařské prohlídky a pokud se objeví stížnosti, poraďte se s lékařem. Vzhledem k tomu, že vlasy jsou nedílnou součástí těla, odrážejí stav těla, vaši stravu, spánek a tak dále. Změny vzhledu vlasů mohou signalizovat jakoukoli poruchu funkce vnitřních orgánů.

Kompetentní péče o pokožku hlavy a vlasy zahrnuje správný šampon v závislosti na typu pokožky hlavy a balzám nebo kondicionér podle typu vlasů. Pro člověka se zdravými vlasy není potřeba nic víc. Pokud se u vás objeví lupy, nepříjemné pocity na pokožce hlavy, vypadávání vlasů, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Zdraví pro vás a bujné kadeře!