Je péče o pokožku těla nezbytná?
Aby odraz v zrcadle svého majitele nezklamal, je nutné k problému přistupovat komplexně. Nejen pravidelně hydratujte pokožku po sprchování, ale také nezapomeňte na výhody masáže, provádějte určitá cvičení a jděte do vany.
Již dávno se ví, že koupele byly vždy považovány za nejlepší způsob, jak udržet pokožku v dobré kondici, a v dávných dobách se tímto způsobem dokonce pokoušeli léčit nemoci. Pokud mluvíme o koupelích s použitím bylinných přípravků, pak jsou výhody takových procedur nepopiratelné. Důležité je pouze vybrat správnou kolekci, znát kontraindikace a na kterou z bylin je člověk alergický. S postupem procedur bude účinek znatelný, na rozdíl od jednorázových ošetření.
Voňavá koupel pomůže učinit péči o tělo nejen účinnou, ale také příjemnou, zvláště pokud se koupete s určitou vůní. Tento postup zmírňuje únavu, zlepšuje spánek a normalizuje metabolické procesy v těle.
Krémové a anti-aging ošetření
Naše tělo má úžasnou vlastnost – schopnost se zotavovat a obnovovat. Jeho skryté schopnosti a rezervy nebyly dosud dostatečně prozkoumány, jsou podrobně studovány a dochází se k závěru, že proces regenerace lze skutečně „spustit“. Existuje také teoretická znalostní báze k této problematice a metody, které mají praktické potvrzení. Roli rostlin v péči o tělo nelze přeceňovat, podporují nejen psychické zdraví, ale tvoří i základ kosmetické péče.
Rostliny jsou jedinečným zdrojem přírodních stopových prvků a právě na jejich základě jsou vyvíjeny krémy a další kosmetika. Určují, jak procesy v těle fungují a ovlivňují jejich intenzitu. Právě díky rostlinným výtažkům působí na pokožku komplexně.
Očištění pokožky žínkou
Hygienická pravidla definují nepřípustnost používání zubního kartáčku někým jiným než majitelem. Totéž platí pro žínky, ale ne každý si to pamatuje a čištění je důležitým krokem v boji za to, aby naše tělo vypadalo co nejdéle tonizovaně a pokožka nebyla suchá a ochablá.
Žínka v tandemu s křovinami je vynikajícím pomocníkem v boji za krásu a mládí. Proto je doporučován dermatology, protože je to dobrý způsob, jak odstranit nečistoty, a to nejen. Zároveň však existuje řada nuancí, o kterých byste si rozhodně měli být vědomi.
- Aplikace. Částečky kůže po umytí zůstávají na žínce, protože naším úkolem je exfoliovat pokožku, a to je vážný důvod, proč se o tento předmět osobní hygieny s nikým nedělit.
- Úložiště. Pokud budete žínku neustále udržovat ve vlhkém prostředí, konkrétně ve sprše nebo ve sprchovém koutě, vyvolává to růst potenciálně nebezpečných bakterií. Teplo a vlhko jsou pro ně skvělým prostředím, proto byste ho měli skladovat odděleně.
- Sušení. Rada dermatologů je jednoznačná v tom, že žínku je nutné bezpodmínečně vysušit. Může to být baterie nebo jiné místo bez nadměrné vlhkosti.
- Výměna. Nepoužívejte stejnou žínku roky a měsíce. Je žádoucí jej měnit ve stejné frekvenci jako zubní kartáček. Nečekejte, až získá charakteristický zápach. V extrémních případech lze dezinfikovat.
Krásné recepty pro péči o pleť
Koupele s různými výplněmi pomáhají zachovat krásu ženského obličeje a těla:
- Medově mléčná směs
Připravte si 40 g rostlinného oleje, sklenici medu, litr mléka. V teplém mléce rozmíchejte další dvě složky a přidejte do vody, jejíž teplota by neměla přesáhnout 36,7 stupňů. Pokud je pokožka suchá, použijte tučné mléko, pokud ne, pak odstředěné. Po koupeli naneste na pokožku hydratační krém.
- Omlazující koupel
Na 1 lžíci ořechových listů vezměte 2 lžíce eukalyptových, březových a jahodových listů, přidejte 3 lžíce lístků máty a směs zalijte vodou. Přiveďte k varu a udržujte na ohni 5 minut. Sceďte a přidejte do lázně, procedura se provádí asi 15 minut.
- Medově mléčná koupel
Tento recept je ideální pro suchou pokožku. Mléko a med ve stejném množství (3 polévkové lžíce), roztavte ve vodní lázni bez varu. Po přidání kompozice do vody se 15 minut koupejte.
Celulitida a péče o pleť
9 faktů o vypadávání vlasů po porodu, které by měla znát každá maminka
Nejlepší snímky krásy modelek na přehlídce Versace
Veganství hubnutí
Uvolněné klouby
Otec a nevlastní otec, který má na starosti
Vědci zkoumali, co se děje v lidském mozku při komunikaci s lidmi z různých sociálních kruhů
Ryby potkají lásku a Střelec bude mít ve všem štěstí, horoskop pro všechna znamení od 14. do 20. prosince
Co je uvnitř, rozebíráme složení legendárního hydratačního mléka TOPICREM
Zablokované hlavové klouby
Vlastnosti fitness tříd na rotopedu pro hubnutí
Jak používat jojobový olej pro zachování krásy a mládí pokožky
„Na podzim můžeme čelit závažnějšímu průběhu COVID 19“
Základní trénink co to je
Ultrazvuk žíly
Drbání v nose je nebezpečné
Střevo pod kontrolou
Jak zpomalit stárnutí mozku
Kadidlo v parfémech, nejoblíbenější balsamiková složka
Bolest kyčelního kloubu mkn
Zelené světlo