Spánková apnoe ničí paměť

Studie se zúčastnilo 44 lidí ve věku 20 až 69 let trpících spánkovou apnoe a 44 zdravých lidí bez této patologie. Oba byli požádáni, aby popsali svůj život: epizodu z dětství, z rané dospělosti a vzpomínku na nedávné události. Příběhy byly hodnoceny podle úrovně detailů.

Ukázalo se, že více než polovina lidí se spánkovou apnoe má značné problémy se vzpomínkou na „věci zašlých časů“. Podobná situace nastala pouze u necelých 20 % zdravých účastníků projektu. Naprostá většina z nich prezentovala velmi podrobné vzpomínky na události, které se odehrály velmi dávno. Lidé se spánkovou apnoe si také hůře pamatovali detaily, jako jsou adresy nebo jména.

Kromě toho výzkumníci požádali pokusné osoby, aby si pamatovaly události, na které jsou hrdé, a naopak se za ně cítily provinile nebo se styděly. Pokud byly vzpomínky podrobné, s časem a místem, byly hodnoceny jako „specifické“, a pokud popisy pokrývaly mnoho událostí a dlouhá časová období, byly považovány za „obecné“. Podle zjištění mělo 52,3 % lidí se spánkovou apnoe „obecnou“ paměť. U lidí bez spánkové apnoe bylo toto číslo mnohem nižší, a to 18,9 %.

Zajímavé je, že všichni sledovaní si své dětství dobře pamatovali. Problémy se vzpomínkami začaly v rané dospělosti, kdy spánková apnoe a chrápání začaly ovlivňovat jejich mozek. Podle vědců při spánkové apnoe mozek trpí nedostatkem kyslíku, a to vede k destrukci šedé hmoty v oblastech, které jsou důležité pro plnou registraci vzpomínek.