Út. Úno 27th, 2024

Naprosto módní, pevné boty mohou jednoduše „zabít“ vaše nohy.



Dřeváky (Dřeváky, klomps) – tradiční dřevěné boty, které v minulosti nosili rolníci, farmáři, řemeslníci po celé Evropě. Takže asi před dvěma sty lety byly klompy, kompletně vyřezávané z kusu dřeva, hlavním a jediným typem obuvi pro nizozemské farmáře, který vám umožňoval udržet nohy v suchu a chránit je před údery kravských kopyt. >

V posledních letech velmi módní se staly podobné boty vyrobené z moderních materiálů. Předpokládá se, že dřeváky jsou velmi pohodlné a praktické. Upozornění pro čtenáře Denně Mail New York podiatr (specialista na nohy) Suzanne Levine > Levine ), z hlediska zdraví nohou je lepší nosit boty na podpatku než dřeváky. Mají tvrdou, tuhou podrážku a zcela postrádají schopnost absorbovat dopady chůze, která sahá od chodidla až po kotníky, holeně, kolena, pánev a páteř. Při dlouhodobém používání mohou být vážnými následky takových vlastností ucpávek praskliny v patní kosti, bolesti zad, kostí a kloubů a dokonce i posunutí obratlů.

Také dřeváky dělají nepodporují klenbu chodidla, což může vést k plantární fasciitidě (patní ostruha) – onemocnění, při kterém dochází k chronickému zánětu a bolesti v důsledku neustálého stresu a mikrotraumat pojivové tkáně v plosce.

Pokud chcete starejte se o vlastní nohy, nejlepší je vyhnout se dřevákům, žabkám, mulům a úplně plochým botám, radí Levine. Pokud musíte strávit celý den na nohou, je lepší obout tenisky, v ostatních případech dát přednost stabilní obuvi s malým podpatkem, dobře podpírající klenbu chodidla, odlehčující patu a tlumící nárazy. při chůzi.


Přečtěte si také:
Zánět šlachy na palci
Existence vrozeného smyslu pro poezii je vědecky potvrzena
Jak tloustnout, špatné rady
Zvyk zařizování postních dnů, klady a zápory
Trénink večer, odpoledne nebo ráno – jakou denní dobu zvolit
Bolest prstů po ránu
Cholangitida, zánět žlučových cest
Bolest svalů během fitness a její odrůdy
Raný věk, jak vybrat rozvojový kroužek pro dítě
Jak se léčí pulpitida, hlavní stadia a alternativní možnosti léčby
Bloggers‘ Choice, 21 nejlepších korejských make upů
Vlastnosti a výhody cvičení Bicycle pro tisk
Polštář s vůní Jennifer Aniston nebo Bradley Cooper, Pour Moi vytvořil spreje na prádlo, které voní po oblíbených bobulích a květinách hvězd.
Soubory cviků na napumpování lýtkových svalů pro muže a ženy
Byl vyvinut přenosný skener pro zobrazování mozku magnetickou rezonancí
Jak urychlit hubnutí, fitness chyby a jejich řešení
Revmatologie ostrava fifejdy
Jídelníček ke hubnutí
Cysta v maxilárním sinu, příznaky a diagnostika
Vědci doporučují pacientům s migrénou užívat vitamín D