Vědci tvrdí, že psychický stav ovlivňuje povahu lidských pohybů a naopak.
Podle The Daily Mail nová studie vědců z kanadského Institutu pro pokročilý výzkum zjistila, že pokud změníte chůzi , můžete si zlepšit náladu a být celkově šťastnější.
Výzkumníci již dříve zjistili, že lidé s depresí se pohybují jinak než šťastní lidé. V nové studii výzkumníci ukázali účastníkům seznam pozitivních a negativních slov, jako je „příjemný“, „vyděšený“ a „úzkostný“. Dobrovolníci poté museli chodit na běžeckém pásu, zatímco výzkumníci hodnotili jejich pohyby a držení těla.
Obrazovka simulátoru měla senzor, který se pohyboval doleva nebo doprava v závislosti na tom, jak účastníci chodili (šťastní nebo v depresi). Lidé nevěděli, k čemu toto zařízení slouží. Vědci požádali polovinu dobrovolníků, aby zkusili posunout jehlu senzoru doleva a polovinu doprava. Účastníci si rychle zvykli na novou chůzi. Poté si dobrovolníci museli zapamatovat a zapsat co nejvíce slov ze seznamu, který se jim zobrazil dříve.
Přečtěte si také:
Cviky na rychle spalovani tuku
Cvičení paží, komplexní pro biceps a triceps
Jak zhubnout za rok
Práce na dálku, 7 pravidel, která vás nenechají nachytat podvodníky
Jmenováno sedm hlavních příčin metabolických poruch
Alergická vyrážka ze zvířat
Rozedřená stehna
Riziko onemocnění lze pojistit
Transmurální infarkt, příčiny, léčba, prognóza
Ovoce, otužování, slunce, top 5 letních nebezpečí pro děti
Lidská psychologie, co vám brání užívat si každý den
Co je nebezpečná káva s sebou, nová vědecká fakta
Hubnutí a Nový rok, jak nepřibrat
Recept na pondělí večer, horký pistáciový dort s malinovou zmrzlinou
Poškození ledvin u arteriální hypertenze
Pokud klientovi fitness klubu nebo kosmetického salonu vznikla újma na zdraví
Zakázané potraviny při hubnutí
Pristroje na hubnuti
Jumping hubnuti
Naplácat či neplácat Jak vychovávat děti bez násilí