Role stresu v moderních mužských nemocech

Změna struktury mužské nemocnosti: civilizační choroby

Moderní muži, na rozdíl od představitelů silnějšího pohlaví minulých staletí, se stali slabšími a bolestivějšími, což je spojeno se změnou životního stylu, snížením množství fyzické aktivity, získanými špatnými návyky a neustálým stresem, který podkopává imunitní systém. . Některá onemocnění trávicího ústrojí, srdce či cév lze dnes odhalit i u mladých kluků. Velmi tomu napomáhá způsob života, vliv subkultur mládeže, různé koníčky, někdy na hony vzdálené zdravému životnímu stylu, a moderní profese.

Obecně se průměrná délka života mužů oproti minulým stoletím výrazně prodloužila, ale zároveň se stále častěji objevovaly nemoci, kterých se muži prostě nedožili (hypertenze, poškození srdce, rakovina). Kvůli těžké fyzické námaze, práci v nebezpečných a nebezpečných odvětvích, zraněním a zraněním utrpěným během válek a konfliktů se v minulých staletích muži dožívali méně. Dnes se změnily podmínky výživy, práce a odpočinku, což samozřejmě určitým způsobem ovlivňuje vznik mužských nemocí.

Patologie v minulosti: traumata, infekce a epidemie

Pokud vezmeme v úvahu strukturu mužské morbidity na počátku minulého století a dnes, bude se seznam patologií výrazně lišit. Období konce 19. a počátku 20. století bylo ve znamení převahy úrazů a různých infekcí (na ně ještě nebyly účinné léky, antibiotika byla objevena až později). Těžké zranění v souboji, během války a revolucí, v práci bylo jednou z příčin smrti mladých mužů. Pokud mluvíme o dnešku, většinou jde o zranění domácího charakteru nebo získané při nehodě a často moderní medicína pomáhá zotavit se i po těch nejsložitějších zraněních, která byla dříve smrtelná.

Infekce, které v minulosti způsobovaly epidemie – mor, cholera, tyfus, které vedly k hromadným úmrtím lidí, jsou dnes zcela léčitelné a lékaři je berou pod kontrolu. A to výrazně změnilo strukturu infekčních onemocnění. Dnes převažují virová infekční onemocnění, zatímco na většinu mikrobiálních infekcí byla nalezena účinná antibiotika.

Moderní patologie: role špatných návyků

Ve struktuře mužské somatické morbidity dnes vedou zcela jiné patologie – jde o onemocnění kardiovaskulárního systému a jejich komplikace (hypertenze s krizemi, infarkty či mozkové příhody), běžné jsou onkologické léze různých orgánů a tkání. Časté jsou patologie trávicího systému – peptický vřed a gastritida, léze střev, jater a slinivky břišní. Častým problémem i mladých mužů je nadváha či dokonce obezita.

Vznik mnoha nemocí výrazně ovlivňují zlozvyky, ke kterým mají muži sklony. Pokud mluvíme o kouření, jako o jednom z nejčastějších zlozvyků, vede k poškození bronchopulmonálního systému a provokaci nádorových procesů, negativně ovlivňuje srdce a cévy. Neméně nebezpečný je příjem alkoholu, včetně piva. Ethylalkohol obsažený v těchto nápojích při systematickém užívání negativně ovlivňuje činnost jater a slinivky břišní a trávení obecně. Neméně závažné jsou důsledky jeho užívání pro nervový systém. Nebezpečné jsou také návyky, jako je nečinnost a bohatá kalorická jídla, používání osobního auta místo chůze.

Hormonální metabolismus, problémy se stárnutím

Často je vývoj určitých mužských patologií ovlivněn hormony, nejen stresovými, ale i sexuálními. Testosteron je hlavní mužský hormon, který řídí mnoho procesů v těle a pomáhá udržovat zdraví a výkonnost mužského těla. Jak tělo stárne, hormony progresivně snižují své koncentrace bez jejich plné stimulace. Pro muže je cestou k aktivaci produkce testosteronu a androgenů fyzická aktivita, aktivní svalová práce. Pokud se tak nestane, od 30. roku věku klesá koncentrace mužských pohlavních hormonů, zejména testosteronu, o 1-2 % ročně. To ovlivňuje sílu a vytrvalost, stav cév a metabolismus, sexuální funkce a vzhled.

Role stresu v mužské nemocnosti

Stres je dnes jednou z hlavních příčin různých onemocnění. Krátkodobé fyziologické zátěže tělo potřebuje, pomáhají mobilizovat a zvyšovat výkon, aktivitu. Ale pokud se stres stane konstantním, ovlivňuje každý den, aniž by si tělo odpočinulo, vede to k vážným metabolickým poruchám. Stresové hormony – kortizol a adrenalin, neustále uvolňované v nadměrných koncentracích, vedou k aktivaci srdce, zvýšenému metabolismu a práci těla v nouzovém režimu. Jejich působením se dostavuje pocit panického strachu a úzkosti, bolesti hlavy či srdce, křeče v žaludku a střevech, stoupá tlak, je narušen spánek. Na pozadí dlouhodobého stresu se vyvíjejí erozivní a ulcerózní léze žaludku a střev a vytváří se hypertenze. Vlivem kortizolu se stimuluje chuť k jídlu a k nadváze vedou i pokusy zabavit stres vysoce kalorickými a hutnými pokrmy, obvykle rychlým občerstvením. Neustálé přetížení v práci, starosti a nedostatek řádného odpočinku, fyzická aktivita – to vše podkopává zdraví mužů od mladého věku.