Účinky meditace na zdraví stále nejsou dobře pochopeny. V mnoha studiích, které byly provedeny, podrobné zkoumání odhalí vysoké riziko zkreslení.
Obecně však analýza ukazuje, že meditace může mít rozhodně vliv na pohodu. Zejména byl spolehlivě odhalen pozitivní vliv meditace na stav pacientů stěžujících si na chronickou bolest v krku. Mnoho dalších faktorů, včetně hladiny glukózy v krvi, „špatného“ a „dobrého“ cholesterolu, však meditace neovlivňuje.
Další studium účinků meditací může poskytnout lepší pochopení problému.
Meditace umožňuje zbavit se stresu, zklidnit se, což ženě nepochybně prospívá. Alespoň to sami říkají.
Upřímně jsem se snažil meditovat. Ale pokaždé se mi podařilo usnout dřív. Na jednu stranu je to trapné. Ale na druhou stranu mi většinou nestačí takový klidný, hluboký a produktivní spánek z hlediska odpočinku. Takže budu pokračovat. Když nebudu meditovat, alespoň se vyspím a odpočinu si od nekonečných problémů. Moje rodina se alespoň chová k mé „meditaci“ s větším respektem než ke spánku…
Dýchání dělohy, nálevky a další cvičení
Smyslem všech těchto praktik je vrátit ženu do jednoty s kosmem, ze kterého musí jako dědička Velké bohyně čerpat svou posvátnou sílu. Samozřejmě přes zaměření ženské podstaty – reprodukční orgány. Zejména přes dělohu.
Každý nově narozený guru, kouč, šaman nebo „žena v čele“ učí účastníky kurzu, že vše v jejich životě závisí na děloze. Od toho, jak správně naladěno jeho spojení s kosmem pro příjem kosmické energie. Posluchači samozřejmě nemají správně vyladěná lůna, a tak jsou učeni správným metodám spojení s kosmem přímo s ženskou podstatou.
Spojovací rituály by měly být prováděny pravidelně, dokud se energie vesmíru nevyčerpá. Nebo dokud esence nepraskne…
Jedním z nejznámějších rituálů je dýchání dělohy.
„Dýchejte, nedýchejte“
Dýchání znamená výměnu energie mezi tímto nejdůležitějším orgánem ženského těla a vesmírem. Dovedné „dýchání“ může ženě přinést vše, po čem touží, od bohatého pohledného manžela až po dlouhověkost a materiální blahobyt. Hlavní je správně „dýchat“.
Nabízené metody jsou různé. Meditujte například v lotosové pozici, položte dlaně na podbřišek, pomalu vdechujte vzduch s „pránou“ a vydechujte již se vším špatným a nezdravým. Nebo si představte, jak se děložní nádoba naplňuje kosmickým zářením a odtud se rozptýlí do celého těla a nasytí ho energií a zdravím. Někdy se doporučuje pracovat s intimními svaly určitým způsobem, takže některé ženy mohou dosáhnout zcela přirozeného orgasmu v procesu „dýchání dělohy“.
Ve skutečnosti může meditace, dokonce i tento druh, pomoci zmírnit úzkost a stres, zmírnit svalové křeče a snížit bolest, pokud existuje. Ale nečekejte zázraky. Vesmír není úřadem dobrých kanceláří a přání plní jen náhodou, ať děloha dýchá sebevíc.
Vír síly
Pokud jste sledovali Noční hlídku, pak si pravděpodobně pamatujete na „trychtýř“, který málem způsobil kataklyzma. Tato myšlenka není nová a ti, kteří propagují ženské praktiky, ji aktivně využívají a nabízejí za mírný poplatek naučit každého, kdo chce „rozmotat trychtýř ženské síly“.
Nejprve se však žena bude muset zbavit „energetických odpadků“, které za sebou zanechali její bývalí partneři. Někdy – za poplatek, takže se zárukou. Po „odseknutí energetických ocasů“ musíte zvládnout čerpání energie do trychtýře a teprve poté přistoupit k odvíjení trychtýře, abyste problém vyřešili. Může to být úspěch v podnikání, ale hlavní praxí je přivést do života ženy partnera správného druhu. Kvalita potenciálního partnera závisí na počtu zatáček. Všechno je jako v životě: chcete-li dobře žít, umět točit. V tomto případě se v doslovném smyslu otáčejte kolem její osy ve směru hodinových ručiček a pohybujte rukama nahoru a dolů, aby se energie napumpovala do trychtýře ženské síly. Podřadnému, byť jen nějakému rolníkovi se stačí otočit třikrát nebo čtyřikrát a u milionáře nebo významného politika se budete muset točit jako orientální derviš až o sto otáček. Zároveň se bude muset trénovat vestibulární aparát.
A pokud se muži neobjeví, znamená to, že buď nebyly odříznuty všechny energetické ohony, nebo trychtýř vyšel špatně, nebo je energie málo. A vše se bude muset opakovat. Za poplatek.
Ve skutečnosti jsou vztahy s prvním z nich odlišné. Některým ženám vůbec nezasahují do budování vztahů s jiným mužem, pokud byl rozchod civilizovaný, bez bití tváří a nádobí, bez urážek a vzájemných urážek. To se také stává … A pokud to nevyšlo pokojně, pak je lepší nekroutit trychtýře, ale spolupracovat s psychologem. No, navštivte gynekologa, aby našel stopy bývalé lásky jiného druhu.
Taoistické praktiky
Taoismus, který přišel z Číny, fascinuje mnohé, jako všechno na Východě. Aniž by se někteří lidé snažili proniknout hluboko do tohoto filozofického systému, zakládají další směr ženských praktik na atraktivním doprovodu. Zde je energie Qi přiřazena jako hlavní pro zdraví, plodnost a pohodu ženy. Což často nestačí ani na realizaci té nejpřirozenější ženské funkce – početí a porodu dítěte. To znamená, že musíte provádět speciální cvičení, která vám umožní akumulovat energii Qi v děloze, pečlivě ji uložit a snažit se ji nevylít nadarmo. Pak dojde k těhotenství a obecně bude vše v životě v pořádku.
Ve skutečnosti navrhovaná cvičení nejsou zahrnuta v seznamu léčby neplodnosti nebo jiných onemocnění, jejich účinnost, byť sebemenší, nebyla nikdy potvrzena žádným výzkumem. Praxe meditace však může být použita jako doplněk k léčebným metodám v rámci klasické medicíny. Ještě lepšího efektu lze dosáhnout, pokud se cvičení a meditace doplní o zdravý životní styl, racionální výživu, pohybovou aktivitu a nařízený intimní život se zdravým partnerem. Pokud z toho všeho uděláte součást svého života, pak se pohoda a zdraví stanou mnohem pravděpodobnějšími než pouhým rozmotáváním trychtýřů nebo dýcháním dělohy.
Vícekrát zkontrolováno.
Užitečné informace můžete získat také přečtením článku „Na co se ženy stydí ptát: 18 intimních otázek o zdraví žen.“
Přečtěte si také:
Magnetický náramek na hubnutí
Glukometr
Korunový výběžek loketní kosti
Pokousal vás pes, co dělat
Sophie Turner ukazuje mistrovský make up Tik Tok Siren’s Eyes, jak jej replikovat
Nevinné příčiny vysokého krevního tlaku
Ájurvéda na ochranu zdraví žen, zmírnění PMS
Od speciální lžíce po papamobil, zvláště užitečné pomůcky pro děti
Finsko očkuje všechny norky proti COVID 19
Jak pochválit ženu
Poprvé ve fitness, 40 začátečnických chyb
10 základních produktů pro zdravý spánek
Gastronomická prohlídka, aniž bychom opustili kuchyni, vaříme americké palačinky, islandskou kaši, izraelskou shakshuku a další snídaně
Revmatologická klinika brno
WHO doporučuje nejíst více než 50 gramů cukru denně
Lékař řekl, jak se vyrovnat se špatnou náladou v chladném počasí
Volba kosmetičky, 6 čisticích přípravků pro suchou pleť
Vědci přišli na to, jak dodržet novoroční předsevzetí
Základní principy léčby a prevence afty u žen
Bolest kolem kolena