Presumpce neviny
Co je špatného na trestech? Na první pohled je vše logické: choval se špatně – dostal „negativní zpětnou vazbu“. Ale u dětí, zvláště malých, tato logika nefunguje. Skutečné děti opravdu nevypadají jako andělé z velikonočních přání a občas dělají divoké věci. Ale paradoxně dostanou často ránu úplně za nic.
Tady řve uprostřed obchodu a on – okamžitě drž hubu, jinak potrestám! Co trestat? Pro emoce, které cítí, ale stále je nedokáže ovládat? Nebo jiný typický. Tříletému dítěti se říká: nechoď do skříně a on – dívá se mu do očí! – vyleze a samozřejmě něco shodí. Ale to není jeho škodlivost, ale biologický program stanovování hranic v akci. A potrestáte ji, ne dítě.
Ať už si rodiče myslí cokoli, děti do 6 let obecně neumí vědomě ubližovat a manipulovat, vžít se do kůže jiných lidí a zažít empatii, vypočítat důsledky svých činů. Jde o „předmorální bytosti“, zaměříme-li se na známou teorii mravního vývoje, kterou vypracoval americký psycholog Lorenz Kohlberg. A pak jim vše v hlavě nefunguje jako u dospělých. Prefrontální kůra, která je zodpovědná za inteligentní chování, plně dozrává až ve 21 letech! To neznamená, že děti do té doby nic nechápou. Samozřejmě, že rozumí a čím dále, tím více. Prostě nemá smysl je zpochybňovat jako dospělé a vyžadovat bezvadné chování. Prostě na to ještě nejsou připraveni. Ale jsou připraveni se učit, dívají se na nás, komunikují s námi. A tady je problém: trest naučí dítě cokoliv jiného než rozdíl mezi dobrem a zlem.
Letlo to přes zadnici
Především se to týká fyzických trestů. Dosud je mnozí považují za běžnou praxi. Jako, tvrdý, ale jde to, my sami jsme tak byli vychováni – a nic. Vlastně velmi i „co“. Už jen proto, že bité děti často vyrůstají jako bití rodiče. Před sto lety to byla norma, ale představy o rodičovství se naštěstí vyvíjejí. Přibývá důkazů o zničujícím dopadu fyzických trestů na dítě. Ukazuje se, že z dlouhodobého hlediska jde o zvýšené riziko depresí, úzkostných poruch, problémů s alkoholem a drogami. Navíc zvýšená agresivita vůči ostatním – včetně rodičů. Zdroje psychiky jsou samozřejmě u všech dětí různé. Člověk i přes přepadení dokáže vyrůst jako obecně prosperující člověk. A dalšímu bude stačit pár epizod, které budou psychoterapeutovi fungovat na několik let později.
A s takovou hromadou negativních důsledků jsou fyzické tresty také neúčinné! Vědci z Southern Methodist University v Dallasu (USA) provedli objevnou studii. Rodiče, kteří podle vlastního přiznání „někdy cvičili“ facky a facky, měli na sobě zařízení pro záznam zvuku. co se ukázalo? Jednak trestali děti řádově častěji, než uváděli (a oni sami si to pravděpodobně mysleli). Za druhé, od okamžiku, kdy dítě udělalo něco špatně, a do první facky uběhlo v průměru 30 sekund. To znamená, že se rodiče ani nesnažili problém řešit jinak. Za třetí, již 10 minut po „návrhu“ dítě znovu seklo. Tedy slzy, nervy všech – ale to nemá smysl.
Další nedávná studie provedená na University of Michigan ukázala, že jakýkoli trest spojený s ponižováním a agresí, včetně verbálních trestů, ovlivňuje dítě podobným způsobem. Křik, nadávky, obviňování, manipulace, vydírání, zastrašování, stání v koutě nemají s výchovou normálního zdravého člověka nic společného. A rodiče, kteří neustále trestají dítě, nelze nazvat šťastnými. Ostatně málokdo uráží děti ze sadistických pohnutek. Většina jednoduše neví, co je možné jiným způsobem.
V zemích, kde jsou fyzické tresty zcela zakázány jak doma, tak ve škole (asi 30 států, většinou v Evropě), jsou šílené a nelítostné hádky dospívajících znatelně méně běžné, ukázala nedávná studie zveřejněná na BMJ Open. To znamená, že zákaz násilí na dětech obecně dělá život ve společnosti lepším a klidnějším.
Nenaplácán, ale napaden
Rodiče, kteří praktikují fyzické tresty, běžně používají emocionálně neutrální slova, aby před sebou skryli podstatu toho, co se děje. Psychologové z Southern University v Dallasu navrhli nazývat věci pravými jmény: nikoli „pásek zasáhl zadek“, ale „zbil jsem dítě“, nikoli „naplácal“, ale „napadl“. Mnoho rodičů, kteří se účastnili studií, vystřízlivělo a začali se zajímat o alternativní způsoby rodičovství.
Každému jeho vlastní hrábě
Co dělat? Například použít stejné pravidlo, které funguje ve světě dospělých – každá akce má své důsledky. Všichni víme: šlápneš-li na hrábě, poletí ti s perem na čele. To funguje i u dětí – jen jim dejte příležitost poučit se ze svých chyb. Psychologové nazývají tuto metodu „metodou přirozených následků“. Zde je návod, jak to vypadá v praxi. Dítě v dešti odmítlo nosit boty – namočilo si nohy. Zavolali jste na večeři, ale nechtěli jste se odtrhnout od hry? Je to škoda, zlato, zůstaneš hladový. Znovu jste ztratili svůj smartphone? Zatím budete chodit s tlačítkovým telefonem, protože na nový nejsou peníze. To ušetří roky života, které byste mohli strávit přednáškami a hašteřením.
Metoda má samozřejmě svá pravidla a omezení. Když přijdou následky (logika života si vždy vybere svou daň), rodič by se neměl radovat – říkal jsem ti to! Rodič vždy varuje před možnými následky a nedovolí dítěti amatérské aktivity v nebezpečných podmínkách. Počítá se s tím, že dítě si ještě neumí spočítat dlouhodobé následky svého jednání (jedlo hodně sladkostí – udělalo se mu kaz). Kromě toho se do pokusů nesmí zapojit další lidé ani zvířata. Nechat lidi šťouchat do ostatních dětí klackem, aby viděli, jak reagují, je špatný nápad.
Metoda přirozených následků samozřejmě není univerzální. Pokud dítě vběhne do silnice, nebudete čekat, ale jednoduše ho chytnete za ruku. V obchodě se vztekal – vyndejte ho, aby se nadechl a uklidnil se na vzduchu. Roztrhněte knihu – vysvětlete, co je špatně, a vezměte si knihu. Někdy může dítě zůstat na noc bez knihy, protože se hrabalo s úklidovými hračkami. Nebo bude muset sedět na lavičce, aby se uklidnil po hádce s bratrem nebo sestrou.
Obecně je život člověka, který má děti, plný netriviálních a často složitých situací, které je třeba kreativně řešit. Snažit se regulovat všechnu tuto rozmanitost tresty znamená ochudit život pro sebe i své dítě. Takže psychologové z University of Michigan, komentující výše zmíněnou studii, došli k závěru, že láska a péče rodičů má podle všeho na děti větší dopad než tresty. Koneckonců, v každém dítěti je zpočátku potřeba být milován a chápán svými významnými dospělými, být v bezpečí, být rád a slyšet, učit se pravidlům a hranicím, růst a realizovat se. To dále potvrzuje, že pro rodiče je přirozené být zahradníkem, nikoli dozorcem. A to je skvělá zpráva.
Jak se přirozené následky liší od trestu?
- Trest znamená „platit za hříchy“ a metoda přirozených následků nás učí pochopit, že každý čin má následky.
- Varujeme před následky, ale nepřikazujeme ani nenutíme. Dítě se učí volit a rozhodovat.
- Trest způsobuje, že se dítě cítí bezmocné, a metoda přirozených následků mu umožňuje ovládat situaci.
- Velkou výhodou je, že dospělí se nemusí nutit, nutit a tlačit. Není to štěstí.