Út. Kvě 28th, 2024

Lidské vědomí je jedním ze způsobů kontaktu s realitou. S jeho pomocí integruje zkušenosti, které získává z okolního světa, když buduje vztahy s lidmi, komunikuje, dělá to, co miluje, a buduje kariéru. Díky jeho vlastnictví lidé kontrolují vše, co se děje uvnitř i vně – opravují chyby, vyvozují závěry, využívají zkušenosti.

Člověk na základě svého vědomí získává návyky myšlení a chování, myslí, cítí, raduje se, smutní, žije.

Vše, co lidi dělá šťastnými, si sami tvoří po celý život. Užívat si existenci a užívat si každý den znamená nejen naučit se zvládat to, co se děje kolem, ale i to, co se děje uvnitř.

Téma slasti zaujímá významné místo v psychologii osobnosti a vztahů. Svět a události mají ze své podstaty neutrální zabarvení – jak se vztahovat k tomu, co se děje, si lidé vybírají sami. Dva lidé, kteří analyzují stejnou událost, ji mohou vidět úplně jinak. To je usnadněno osobní zkušeností a charakterovými vlastnostmi. Člověk se na základě očekávání neúspěchů a negativních zkušeností trápí a prožívá negativní emoce – v tomto případě mu vědomí signalizuje, že svět není bezpečný, napíná ho a pak je pro něj těžké užívat si života. Jiný, i přes chyby a nepříliš příznivé okolnosti, dokáže najít pozitivní momenty, žije pro dnešek a v každé události vidí důvod k radosti. Opravdu takový důvod je, jen je potřeba si ho umět všimnout, nepropadat obavám z minulých neúspěchů nebo obavám ze zítřka. Vědomí člověka mu v tomto případě umožňuje užívat si život častěji.

Jak se naučit užívat si každý den, vztahy s blízkými, koníčky, lásku, i když negativní zkušenost má tendenci se radovat?

Okolní svět je odrazem vědomí

Svět kolem nás je odrazem vědomí

Zvláštnost člověka vidět nebezpečí, chyby, nevěřit sobě a druhým, očekávat selhání naznačuje, že prožívá negativní zkušenost, která se vztahuje k událostem, které hodnotí. Například, jakmile jste byli zrazeni, je obtížné budovat vztahy s lidmi – důvěra v každého zmizí. Člověk, který byl podveden, očekává podvod od ostatních lidí. Chyba v rozhodování blokuje touhu zkusit to znovu, být aktivní, riskovat.

Vysíláním negativních myšlenek do vnějšího světa – že se nedá nikomu věřit, že nemám schopnosti, nikdo mi nepřeje, že mě úspěch nečeká a další – si člověk utváří svou vlastní realitu. Jak se to stane? Když nikomu nedůvěřuje, vyhýbá se komunikaci, nenavazuje blízké vztahy. Podle toho to lidé vidí a mohou reagovat – také nejdou po sblížení, navazují spojení s jinými lidmi. Člověk, který to pozoruje, potvrzuje své přesvědčení, že nikomu nelze věřit – kruh se uzavírá.

Negativní zkušenosti a stres může mít každý. Důležité zůstává, s jakými myšlenkami dnes člověk žije – zda prožívá minulá selhání nebo si užívá každý okamžik, přijímání a dávání lásky, dělá to, co má rád, komunikuje s dětmi, rozvíjí své schopnosti. Je důležité to vědět, protože schopnost být šťastný každý den nezávisí na starých zkušenostech, ale na tom, jaký postoj k životu převládá v mysli člověka dnes. Nechte minulost v minulosti – už se to nikdy nestane. Pokaždé, když se k němu člověk ve svých myšlenkách vrací, přispívá k jeho vzkříšení, a proto je zablokována možnost užít si to, co se děje „tady a teď“.

Láska tě dělá šťastným

Útěk z intimity a z lásky vám neumožňuje žít plnohodnotný život. Rozhodnutím nemilovat a nedávat lásku se lidé mohou stát hluboce nešťastnými. Tato potřeba je nejdůležitější již od narození. Díky jejímu uspokojení člověk zažívá takové pocity jako štěstí, radost, klid, důvěra, plnost. Odmítnout lásku znamená připravit se o takové pocity.

Láska mezi partnery je nejsilnějším zdrojem, který jim pomáhá vyměňovat si pozitivní energii. Vzájemnou podporou a rozvojem každého v souladu se svým účelem dostávají příležitost nejen být potřební a milováni, ale také se zapojit do osobního a profesního růstu.

Udržet lásku ve vztahu znamená nebýt sám, umět se spolehnout na partnera, cítit svou důležitost. Milovat a být milován je jedním z prvních způsobů, jak si užívat života.

Dobrý přístup dává harmonii

Dobrý přístup přináší harmonii

Než si vytvoříte spojení s lidmi kolem vás, které bude přinášet potěšení, musíte ho nejprve navázat sami se sebou. Bez lásky a úcty k vaší osobnosti je těžké milovat, oceňovat a chovat se k druhým lidem dobře. Jaký máte vztah k sobě? Chcete-li to zjistit, odpovězte na otázky:

  1. Za co si vážím sám sebe?
  2. Za co jsem připraven se pochválit?
  3. V čem jsem nejlepší?
  4. Jak jsem připraven se podpořit v případě selhání nebo nemoci?
  5. Co dělám pro udržení svého duševního a fyzického zdraví?
  6. Jak jsem zvyklý se o sebe postarat?

Při zodpovězení těchto otázek stojí za to analyzovat míru vaší lásky k sobě, a pokud si uvědomíte, že není dostatečně vysoká, pak by se navázání vztahů se sebou mělo stát věcí první nutnosti. Kdo to už udělal, ví, jak být šťastný sám se sebou, jaké potěšení přináší možnost potěšit se a postarat se o sebe.

Hobby rozvíjí chuť do života

Nemít oblíbenou věc se člověk může připravit o další sféru radosti a potěšení. V obdobích ponuré nálady nebo stresu neví, co má dělat, a pak může přijít o spoustu času.

Koníček vám umožňuje uspořádat čas tak, že způsobí spoustu pozitivních emocí, umožní vám uniknout nepříjemným myšlenkám, rozveselí vás a dá vám skutečnou radost ze života. Vyberte si činnost, kterou jste vždy chtěli dělat, ale z nějakého důvodu tuto touhu odkládáte. Vytvořte si všechny podmínky pro jeho realizaci – může to být místo pro olejomalbu, hru na hudební nástroj, prostor pro vyšívání, kde vás nikdo nebude rušit – taková péče o sebe a své potřeby je další způsob, jak si užívat života .

Přátelství nabíjí radostí

Člověk, který se miluje a váží si sám sebe, nemusí trpět samotou – vždy si najde něco podle svého, pečuje o své tělo a krásu, rozvíjí se. Nezapomeňte však, že úzká a vřelá komunikace s přáteli může dát spoustu pozitivních emocí a dobrou náladu, což vám umožní zapomenout na všechny problémy. Neměli byste se vzdávat přátelství, i když v minulosti došlo ke zkušenosti oklamané důvěry. Je to další životní zdroj, který vám umožňuje skutečně si užívat života.


Přečtěte si také:
Proč štěpit vlasy a jak to opravit
Jak přežít rozvod
Cvičení na bolesti zad
Čištění cév babské rady
Bolest ruky a lokte
Projimadlo na hubnuti
Maso ve stravě, jsou bílkoviny opravdu užitečné
12 nejvýraznějších obrázků zpěváka Glucose
Červený čaj hubnutí
Pruritus, záhadné svědění
Top 8 stylových účesů pro horké léto
Vůně smrti jako aromaterapeutický sprej způsobila řadu úmrtí
Lékaři v první linii, když Čína porazila koronavirus
Limitovaná edice, hieroglyfy a kožená nášivka – vše, co potřebujete vědět o džínách Levi’s 501, na kterých vystupovala Hailey Bieber
Běžecký pás hubnutí diskuze
Ukládání tuku na zádech
Co je dobré na cévy
Objevena příčina špatného spánku ve stáří
Kurzy výživových poradců
Operace menisku lazne