Ochrana pokožky v chladném počasí

Základní zásady péče v zimních mrazech

Bohužel mráz stavu pokožky extrémně škodí. A krevní cévy umístěné v povrchových vrstvách dermis reagují jako první na jeho negativní vliv. Ve snaze minimalizovat ztráty tepla a dodat je vnitřním orgánům se cévy začnou zužovat. Přirozeně vnější vrstva epidermis vlivem nedostatku tepla podléhá mrazu, tvoří se v ní drobné ledové krystalky, které mohou poškodit buňky a vést k narušení správného prokrvení a v důsledku toho k hladovění kyslíkem a nekróze.

V určitých intervalech se krevní cévy rozšiřují a snaží se znovu zahřát dermis, ale ne všichni lidé mají tento proces v aktivním režimu, a proto některé krásné dámy získávají růžové tváře a některé se stávají majiteli nevzhledného tónu. Nejjednodušší způsob, jak zlepšit práci povrchových krevních cév, je provést kontrastní sprchu. V péči by měl být přítomen nejen v chladu, ale i v horkých dnech. Zároveň by kontrast zpočátku neměl být příliš patrný, je vhodné střídat teplou a mírně chladnou vodu, později lze kontrast zvýšit.

Péče o pleť v chladu zahrnuje i hydratační proceduru, umožní vám „uzamknout“ životodárnou vlhkost na hradě, zabránit tvorbě suchosti, loupání a dehydrataci, a tedy předčasnému stárnutí, ale! Tento postup musí být proveden nejméně 1 hodinu před očekávaným odchodem, nejlépe 1,5 hodiny, jinak riziko omrzlin nebo v horším případě zánětlivého procesu probíhajícího na úrovni tukové tkáně překračuje všechny limity a normy. A vůbec nezáleží na konzistenci krému – mastný nebo ne, jeho nanášení před odchodem hrozí řadou problémů, jejichž řešení si následně vyžádá zásah dermatologa. Má smysl riskovat, není jednodušší dodržovat pravidla krásy?

Pokožka a suchý vzduch v místnosti

Je třeba poznamenat, že nebezpečí zimy pro kryt spočívá nejen v chladu, ale také v suchém vzduchu v prostorách. Některé kosmetické komponenty, včetně přírodních, jsou obdařeny schopností přitahovat vlhkost zvenčí, zatímco v suché místnosti je prostě nemožné. Přirozeně jdou jinou cestou – začnou ho vstřebávat z pokožky a vystavují ji přesušení. Do zimní péče je proto vhodnější zařadit krémy a emulze obohacené o kyselinu hyaluronovou, přírodní rostlinné oleje a vitamíny. Mezi posledně jmenovanými je třeba věnovat zvláštní pozornost mandlovému, bambuckému, olivovému, jojobovému a kokosovému oleji.

Přítomnost vazelíny ve hydratační kosmetice není zakázána, jen je důležité pamatovat na to, že mastná a problematická pleť bude tuto složku vnímat negativně, ale majitelkám suchého krytí a krytí náchylných k dermatologickým onemocněním přijde vhod. Kosmetiku s vazelínou je vhodné používat ve večerních hodinách bezprostředně po koupeli nebo sprše, tento přístup zesílí hydratační účinek. Ale v žádném případě byste jej neměli používat, než vyjdete na ulici! Koneckonců, vyznačuje se vysokou schopností zadržovat vodu, když čelí mrazu, pokožka nasycená vazelínou se bude cítit vadná a je jí zaručena omrzlina.

Aby krása pleti nepodlehla neúspěchu, je třeba se postarat nejen o nákup kosmetiky vhodné pro péči v zimních mrazech, ale také o přesné splnění dalších důležitých aspektů. A v první řadě se to týká dodržování pitného režimu. Doporučuje se vypít alespoň 2 litry čisté filtrované vody denně. Zakázány nejsou ani bylinkové čaje a poplatky, vyloučen by zase měl být alkohol, maximálně sklenka vína na slavnostní večeři. Ve výživě je třeba věnovat zvláštní pozornost zdravému jídlu, nepřesycenému prázdnými sacharidy. Do jídelníčku určitě zařaďte zeleninu a ovoce, ořechy v omezeném množství, ryby a mořské plody, zejména mořské řasy.

Nezapomeňte na zvlhčování vzduchu místnosti, ve které člověk tráví většinu času. Pro tyto účely se hodí speciální zařízení, nazývané zvlhčovač vzduchu, nyní je prezentováno v obrovském sortimentu v každém obchodě s elektronikou a domácími spotřebiči za rozumné ceny. Pokud není možnost zakoupit zvlhčovač, můžete použít jednoduchou metodu – po vyprání pověsit prádlo v místnosti nebo položit na baterii ručník navlhčený vodou.

Krása rukou v zimě

Krása rukou při absenci řádné péče doslova mizí před očima, proto je třeba této části těla věnovat neméně pozornosti než pokožce obličeje. Aby ruce potěšily hladkostí, jemností a atraktivním vzhledem, doporučuje se zařadit krémy a další hydratační a výživné produkty nasycené složkami bohatými na polynenasycené mastné kyseliny, mluvíme o rostlinných olejích. Vytvářejí ochranný film na povrchu dermis a také obnovují rovnováhu životodárné vlhkosti.

Plná ochrana rukou v zimním mrazu je nemyslitelná bez rukavic, ideálně kožených s vlněnou podšívkou. Obyčejné pletené palčáky však budou vyhovovat pokožce rukou podle jejich představ. Třikrát týdně je nutné uchýlit se k těžké „dělostřelbě“ v podobě masek, které se při masírování nanášejí na vyčištěnou pleť a navrch se nasazují bavlněné rukavice. Je lepší zakoupit masky s retinolem, tokoferolem a kyselinou askorbovou. Rostlinné extrakty a rostlinné oleje ve složení jsou vítány.