St. Čvc 24th, 2024

Ve vedru jsou všichni lidé rozděleni do dvou velkých skupin: „Je mi horko“ a „Jsem unešen.“ Pojďme se podívat, na které straně je věda.


Je možné se kvůli klimatizaci nachladit?

Přímo kvůli samotné klimatizaci – ne. Technologie chlazení ani průvan nemohou provokovat
studený
– způsobují ji viry. Chlad však může na chvíli oslabit obranyschopnost organismu a to pak nedokáže útok mikrobů odrazit. Neexistuje ale jednoznačný důkaz, že za to může klimatizace: někteří vědci se domnívají, že na takové nachlazení musí být silné – pod 5 stupňů.

Existuje také předpoklad, že suchý vzduch brání sliznicím v obraně proti patogenům. A klimatizace jen snižuje vlhkost.

A ještě něco: v místnostech, kde běží klimatizace, větrají většinou méně často. To znamená, že dochází ke zvýšení koncentrace virů ve vzduchu – a tedy i pravděpodobnosti zachycení
infekce
.


Je pravda, že přenáší bakterie?

Pravda, ale ne ve skutečnosti. Filtr klimatizace skutečně hromadí prach, alergeny a nebezpečné mikroorganismy – můžete kvůli nim onemocnět.

Abyste se tomu ale vyhnuli, stačí udržovat čistotu. Filtry je třeba pravidelně umývat nebo měnit – abyste pochopili, jak to udělat, přečtěte si pokyny pro vaše zařízení. Pokud bydlíte v centru velkého města nebo používáte klimatizaci velmi často, pak je potřeba filtr měnit častěji, než doporučuje výrobce.


A co suchý vzduch? Je to velmi škodlivé?

Ano, docela škodlivé. Nedostatek vlhkosti zvyšuje riziko vzniku nachlazení, kožních problémů, sliznic a plic. A také interiérové předměty ze dřeva se rychle stávají nepoužitelnými – což je také nepříjemné.

Abyste tomu zabránili, můžete například kolem domu rozmístit nádoby s vodou a po sprše nechat dveře do místnosti otevřené. Ale nejlepší je mít zvlhčovač.

Optimální úroveň vlhkosti pro život je 45–55 %.


Jaká by měla být teplota v místnosti?

V teplé sezóně – 22-25 stupňů. I když se po ulici opravdu chcete rychle ochladit, nemusíte klimatizaci zapínat naplno. Maximální povolený koridor je od 20 do 28 stupňů. Všechno za ním je už nebezpečné: tělo nebude mít čas se přizpůsobit po vedru na ulici. Čím větší je rozdíl mezi teplotami uvnitř a venku, tím více
stres
pro tělo a tím vyšší je riziko exacerbace chronických
nemoci
.


Přečtěte si také:
Bandáže na koleno s magnetem
Bolest paže a lokte
Poranění svalů a šlach
Kalifornské melírování vlasů, jemnost postupu
Kmenové buňky, ve které jsme doufali, vytvářejí tukové zásoby a způsobují aterosklerózu
Týden. A ani o den víc
Co je to thermage (spoiler vrátí pleti mládí)
Evropská společnost stahuje prsní implantáty z trhu kvůli riziku vzniku zhoubného nádoru
Lékaři označili chybu, která by mohla snížit účinnost vakcíny COVID o 26 %
16 potravin, které způsobují celulitidu
Šik, lesk, krása, jarní péče o vlasy
Dietní pokyny pro pacienty s rakovinou
Kineziologie ramenního kloubu
Tuberkulóza, metla 21. století
Krátkozrakost u dětí školního věku, prevence a léčba krátkozrakosti
Zhubnout do tydne
Nyní pozitivní na tělo, místo podprsenky s diamanty Victoria’s Secret vydala kolekci zeštíhlujícího spodního prádla
Top 5 kultovních produktů, které jsou vždy v kosmetických taštičkách modelek
Artroza a rotoped
Čím natřít ramena u auta