Pá. Pro 13th, 2024

Finští vědci z Natural Resources Institute Finland v Turku důrazně doporučují rodičům, aby nechali své děti hrát si se zemí. To podle odborníků posiluje jejich imunitní systém.

Je známo, že u dětí z vesnice nebo z farmy je méně pravděpodobné, že se u nich objeví alergie. Děti se přitom častěji stávají alergiky, kolem kterých vytvářejí doslova sterilní prostředí.

Pro svou studii vědci vybrali 10 městských školek, které navštěvuje 75 dětí ve věku 3 až 5 let. Ve čtyřech dětských centrech vědci nahradili štěrk na hřištích lesní půdou a drny, plochy pro pěstování letniček a rašelinové bloky pro prolézání. Další tři střediska byla „přírodně orientovaná“ – děti z nich pravidelně vycházely na procházky do okolních lesů. Nakonec byly na posledních třech zahradách ponechány standardní štěrkové polštáře.

O měsíc později děti, které měly ve školce vybudovanou lesní atmosféru, změnily kožní mikrobiom – zvýšil se počet na něm žijících bakteriálních druhů. A díky tomu vypadaly jako děti z přírodně zaměřených školek. Přitom je známo, že v běžných školkách s hřišti pokrytými štěrkem se bakteriální diverzita u dětí po nějaké době snižuje.

Co je obzvláště zajímavé: lesní hřiště změnila imunitní systém dětí. Zvýšil se poměr protizánětlivého interleukinu-10 (IL-10) a prozánětlivého interleukinu-7A (IL-7A), to znamená, že se snížilo riziko rozvoje zánětlivých procesů – imunita se stala „silnější“.

Vědci se domnívají, že děti hrající si v půdě bohaté na mikroby ovlivnily jejich imunitní systém, a to již vedlo k tak příznivé změně mikrobiomu jejich těl.


Přečtěte si také:
Jak napsat fitness program, teorie a praxe
Protilátky proti sezónním koronavirům nechrání před covidem
Jezte jahody na ochranu před Alzheimerovou chorobou
Návod, jak se naladit na kondiční cvičení
Příjemná vůně pomáhá přestat kouřit
Pleťový olej, který si vybrat
Jak zůstat zdravý při zimních outdoorových aktivitách, odpovídá odborník
Jak se rychle vypořádat s chřipkou
Kvůli čemu miminka pláčou
Vitamin E je nezbytný pro normální vývoj nervového systému embrya
Recept Pho bo s hovězím masem, vietnamská kuchyně
Hematogen, je hlavní doplněk stravy našeho dětství užitečný
Péče o obličej, jak rychle odstranit otoky na dolních víčkách
Rekreanti s vysokou horečkou nebudou smět jít domů
Bolest v kyčli běh
Bakteriální bursitida
Bylinné přípravky na nachlazení a chřipku
Jak zhubnout faldíky na zádech
Zánět patní šlachy
Hubnutí, jak se dostat do formy po dovolené