Po. Čvn 17th, 2024

Těhotenství je pro tělo budoucí maminky těžká zkouška. Aby žena porodila zdravé dítě a mohla se bezpečně narodit za 40 týdnů, bude muset vynaložit všechny své zdroje. Jedním z nejdůležitějších zdravotních faktorů je krevní tlak.

Nízký krevní tlak u nastávající matky

Normální úroveň tlaku je asi 120/80 mm Hg. V běžném životě jsou nejčastější situace, kdy tlak stoupá. Ale právě v těhotenství se nastávající maminka může setkat s tím, že tlak klesl hodně pod normál. Hlavním důvodem tohoto stavu je silná změna hormonálního pozadí v těle. Redistribuce množství produkovaných hormonů ovlivňuje fungování všech tělesných systémů, včetně kardiovaskulárního.

Kromě toho stojí za to připomenout, že nyní oběhový systém slouží nejen samotné matce, jako tomu bylo před těhotenstvím. Nyní krev podporuje i zdraví vyvíjejícího se plodu. To znamená, že zvýšená zátěž dopadne na oběhový systém a srdce. Není divu, že za takových podmínek tělo matky pracuje na opotřebení.

Také toxikóza, pohroma prvního trimestru těhotenství, nepřispívá k normálnímu fungování těla. To je pro ženu krajně nepříjemný jev, ale málokomu se podaří se mu vyhnout. Zpravidla je v této době pro ženu obtížné se dobře najíst, vlivem hormonálních změn tělo přijatou potravu odmítá. Budoucí maminka musí jíst za dva, aby měla dostatek živin pro dva, ale ani ona sama nestačí. Žena zažívá silnou slabost – to samozřejmě ovlivňuje jak činnost kardiovaskulárního systému, tak stav krve. Nejčastěji mají ženy problémy s nízkým krevním tlakem během prvních dvou trimestrů těhotenství – pak se tělo stále přizpůsobuje novým podmínkám existence.

Jak hypotenzi pomoci?

Jak pomoci hypotenzi?

Velmi často hypotenze (nízký krevní tlak), pokud není příliš závažná, nevyžaduje žádnou léčbu. Poměrně velký počet lidí neustále žije s hodnotami tonometru mnohem nižšími, než je obvyklé. Pokud během těhotenství zůstává hladina tlaku tak nízká jako vždy, není to důvod k obavám. A samy o sobě nejsou hodnoty tonometru ještě nemocí, ale pouze údaji o stavu těla. Pokud lékař při dalším vyšetření shledá, že zdravotní stav ženy je uspokojivý, nejsou žádné nebezpečné příznaky, nic ji neobtěžuje, pak není třeba hypotenzi řešit. Nastávající maminka by měla pouze dodržovat pravidla zdravého životního stylu – trávit hodně času venku, relaxovat, revidovat jídelníček ve prospěch vyššího obsahu vitamínů.

Důvod k obavám nastává, když je tlak velmi snížen a těhotná žena zažívá vážnou nevolnost. Závratě, mdloby, slabost a nevolnost – to vše je nejen extrémně nepříjemné pro nastávající maminku, ale také to znamená, že plod nedostává dostatek kyslíku a živin v takovém množství, jaké potřebuje. To může ovlivnit zdraví dítěte v budoucnu a úspěšný vývoj těhotenství. Takové riziko by nemělo být povoleno, lékař předepíše ženě léčebný postup a možná bude nutná i hospitalizace.

Vysoký krevní tlak během těhotenství

Vysoký krevní tlak během těhotenství

Vysoký krevní tlak (hypertenze) je u žen během těhotenství méně častý než nízký krevní tlak. Tento stav je však mnohem nebezpečnější a vyžaduje lékařskou intervenci. Hypertenze také pravděpodobněji přetrvává u ženy, pokud k ní měla před těhotenstvím sklony. V tomto případě bude potřebovat podpůrnou péči a léky na snížení krevního tlaku.

Pokud se hypertenze již objevila během těhotenství a odchylka od normy je více než 20 jednotek, pak je to velmi nebezpečná situace. Nastávající maminka se v této době cítí velmi nemocně, mohou ji pociťovat silné bolesti hlavy, ohroženo zdraví nervové soustavy, mohou se objevit křeče. To vše může ovlivnit stav mozku. Pokud je tedy během těhotenství zjištěn skok v krevním tlaku, žena potřebuje kompletní vyšetření. Je pro ni lepší souhlasit s hospitalizací, aby mohla být vybrána účinná léčba pod dohledem více odborníků.

Jak si udržet zdraví

Jak zůstat zdravý

Měření tlaku je zákrok, který lékař provede při každém vyšetření těhotné ženy. Je velmi důležité sledovat tyto ukazatele v dynamice – za optimální jsou považovány údaje, které byly získány z výsledků dvou měření tlaku s intervalem 6 hodin. Je také důležité, aby lékař podrobně znal všechny rysy zdraví ženy před těhotenstvím a byl si také vědom toho, jak její život nyní probíhá. Stresová situace, únava, nedostatek spánku, povětrnostní faktor, prostě silné vzrušení před vyšetřením – to vše může mít vliv na výši tlaku a lékař musí takové faktory vzít v úvahu, aby situaci pochopil.

Ještě lepší je, když nastávající maminka svůj tlak ovládá sama. K tomu bude potřebovat doma tonometr. Pokud jsou v rodině lidé, kteří mají problémy s tlakem, bez ohledu na to, zda se jedná o zvýšení nebo snížení, žena si bude muset vést deník, do kterého bude zaznamenávat hodnoty tonometru ráno, odpoledne a večer. Při další konzultaci s lékařem mohou být tyto indikace nepostradatelné, zvláště pokud se objeví nějaké zdravotní problémy. Moderní měřič krevního tlaku je malé zařízení, pracující žena si jej může vzít s sebou do práce v kabelce a měřit tlak i během dne. Samotný postup je také celkem jednoduchý.

Aby se zabránilo vrcholům ve zvyšování nebo snižování tlaku, žena během těhotenství může používat lidové léky. Pokud existuje predispozice k hyper- nebo hypotenzi, ovocné nápoje z bobulí a bylinné odvarky dobře pomohou. Brusinkový džus pomůže snížit vysoký krevní tlak. Pokud jsou hodnoty tonometru příliš nízké, můžete uvařit dýni s medem. Ale před použitím takových receptů by se nastávající matka měla rozhodně poradit s lékařem. Potravinová intolerance nebo alergie není něco, co může podpořit těhotenství.


Přečtěte si také:
Jaký sýr můžete jíst při hubnutí, výhody produktu
Zdravý životní styl, začněte malými krůčky
Pečení pro všechny časy, recept na dort Želva se zakysanou smetanou
Zánět duodena, duodenitida
Nemoci přenášené líbáním
Babylonská věž, komu věřit ve sporech o jídlo
Victoria Daineko oznámila rozchod s manželem
Herpes simplex typu 1
Nejlepší rychlá dieta
Peeling s kyselinou mléčnou, výhody a vlastnosti
Delta cvičení pro ženy, principy a technika
Najde gen, jehož vypnutí nahrazuje pravidelné cvičení
Cévní oddělení vítkovice
Hlavní tajemství užitečných polotovarů
Vědci vysvětlili dlouhý COVID imunitní reakcí na protilátky
První pomoc při mdlobách, základní pravidla
Za jak dlouho zhubnu kalkulačka
Jak zhubnout tvare
Nešetří váš žaludek, příčiny poruch příjmu potravy
Jak léčit artrozu kyčle