Po. Pro 2nd, 2024

Vážila 195 kilogramů.



195 kilogramů vážící obyvatelka amerického města Houston v Texasu začala běhat a během dvou let zhubla 54 kilogramů ze strachu, že přijde o zuby. Informuje o tom Runner’s World.

V červenci 2018 spadla Jessica Marie Fuentes, tehdy 25 let, a zlomila si zub. Když šla k zubaři, doktor řekl, že pokud Američan nezmění svůj jídelníček, pak do 30 let zůstane bez zubů.

V té době vážila 195 kilogramů. Fuentesův zdravotní stav se zhoršoval. Předtím se snažila zhubnout. V roce 2015 se ji bratr pokusil přivést k běhání. I s váhou 195 kilogramů zvládla žena uběhnout pět kilometrů za dvě hodiny.

Přesto se jí váha, kterou ztratila, vracela. Žena se dlouho nemilovala a jedla nepříjemné emoce. Pak si však uvědomila, že svůj životní styl může změnit pouze tím, že se dá dohromady.

V roce 2019 začala Američanka postupně hubnout. Běhala a pracovala na dietě.

Fuentesová začala kontrolovat velikost svých porcí. Kamarád jí poradil, aby šla na keto dietu.

O rok a půl později zaznamenala zlepšení svého zdravotního stavu. Poprvé mohla nosit ženské oblečení. Navíc už nemusela žádat o další bezpečnostní pás v letadle.

Američanka nyní váží 140 kilogramů, ale jejím cílem je dosáhnout hmotnosti 79 kilogramů.

Dříve bylo oznámeno, že obyvatelka anglického hrabství Durham, baculatá až 95 kilogramů, zhubla 22 kilogramů za čtyři měsíce a odhalila tajemství úspěchu. Změnila jídelníček a snaží se ujít deset tisíc kroků denně.


Přečtěte si také:
Hubnutí anorektiček
Jak obnovit sílu za 10 dní
Humor nazývaný základem mužského přátelství
Oranžová dýně, dieta na hubnutí
Léčba artrozy prstů
Opět blondýnka která obarvila Lady Gaga
Nejrušivější příčiny zívání
Stojí za to se nechat očkovat proti chřipce, názor lékaře
Rajčatová chřipka, nové nakažlivé onemocnění dětí do pěti let
Sutura achillovy šlachy
Pollinóza, když jaro není radostí
Brzké vstávání, jak je udělat méně nesnesitelnými
Ženské srdce nese rozvod hůř než mužské
Hubněte s chutí, menu na pondělí od Dr. Reginy
Kosmetický plán na měsíc
Zánět šlach na zápěstí
Jak škodlivé jsou mobilní telefony
Jak se zbavit špatného návyku sami
Jidelnicek keto dieta
Nastavitelné závaží na kotník