Dítě si nechce zvykat na příkrmy

Děti jsou od přírody konzervativní

Rodiče by neměli vinit dítě za rozmary, pokud okamžitě nesouhlasí s tím, aby zkusilo bramborovou kaši ze lžíce. Nejde o prázdný rozmar drobků – tak se realizuje přírodou zajištěný program sebezáchovy dítěte. Novorozenec je extrémně zranitelná bytost, není schopno přežít samo, jakákoliv vnější okolnost mu může způsobit vážnou újmu. Proto je konzervatismus v názorech miminku vlastní na úrovni vrozeného instinktu – bezpečné je jen to, co už vím, vše nové může být hrozbou.

Stejný princip platí pro výživu dětí. Miminko si znovu a znovu vybírá mléko a čeká na něj jako na jídlo, jednoduše proto, že už je na mléko zvyklé. Dítě zná jeho chuť a barvu, ví, kolik tohoto produktu potřebuje vypít, aby se nasytilo. Když se změní jídelníček dítěte, je pro miminko snazší odmítnout. O novém jídle ještě nic neví, a tak raději neriskuje. Rodiče však chápou, že změna druhu potravy je nevyhnutelná, brzy už nebudou mít drobci dostatek živin získaných pouze z mléka. Maminka a tatínek proto mohou miminku pomoci překonat přirozené odmítání doplňkových potravin a objevit novou chuť. Chcete-li to provést, budete muset vyloučit několik bodů, které mohou způsobit nesouhlas dítěte.

Krmení dítěte se špatnou konzistencí

Hlavní věc, které bude miminko okamžitě věnovat pozornost, která se pro něj stane novinkou, je hustší konzistence pyré. To může být problém, protože miminko je zvyklé polykat jen úplně tekutou stravu. Samotný pocit husté hmoty v ústech pro něj bude neobvyklý, možná prostě nepřijde na to, jak ji použít. Situace, kdy může miminko při prvním seznámení s příkrmy i zvracet, je zcela běžná.

Rodiče by neměli hned zoufat a vzdávat se. Miminku je třeba jen pomoci přizpůsobit se nové konzistenci pokrmů. Pro miminko je to opravdu zásadně nová zkušenost – neměli byste na to spěchat a vyžadovat, aby dítě okamžitě spolklo celou polovinu lžičky bramborové kaše (více než toto množství jídla v prvních dnech stále není možné zavést do dětská strava). Nechte miminko uklidnit, jídlo začne pro něj obvyklým způsobem – u prsu nebo z lahvičky se směsí. V určitém okamžiku, kdy je miminko pozitivní a připravené k dalšímu jídlu, mohou rodiče dát čistě symbolické množství bramborové kaše přímo na jazyk, a pak dítě ihned znovu přiložit k prsu nebo mu láhev vrátit.

Takže s inovacemi ve výživě dítěte nebudou spojena žádná negativa. Nový druh jídla se doplní o ten obvyklý a dítě tak pochopí, že se nic hrozného neděje, i takovým pokrmům se dá věřit. Postupně budou rodiče moci pokračovat ve změnách: množství pyré, které dítě jí, bude stále více a více, dítě postupně začne jíst doplňková jídla ze lžičky, jídlo začne pyré a ne mlékem. Když se miminko konečně přizpůsobí, můžete jít dál. Výživa dítěte by měla být každým dnem stále hustší, při přípravě bramborové kaše by rodiče měli nechávat stále větší kousky v homogenní hmotě. Děti se tak učí žvýkat, aniž by riskovaly dávicí reflex.

Dítě se necítí dobře

Dalším důvodem, proč dítě odstrčí lžičku bramborové kaše, je špatný zdravotní stav. Dítě nemusí být v akutní fázi nemoci, stačí špatná nálada nebo stav přebuzení, aby chuť k jídlu úplně zmizela, a co víc, nemá chuť zkoušet nová jídla. Pro rodiče to může být signál ke kontrole zdraví drobků, ztráta chuti k jídlu je jedním z prvních příznaků mnoha patologických stavů. A přitom miminko neodmítá prs z velmi prostého důvodu. Pyré je pouze jídlo, touha po jeho konzumaci je spojena s potřebou jídla. A mateřské mléko také uspokojuje psychické potřeby, uklidňuje a utěšuje.

Co mohou rodiče v takové situaci dělat? Pokud jde o emoční stres, můžete dítě uklidnit sami. Ať ho máma vezme do náruče, pohladí ho po hlavě, řekne mu něco uklidňujícího a uklidňujícího. Nemusíte okamžitě trvat na jídle – nejprve si můžete jen povídat a po chvíli se zeptat, zda má dítě hlad. Můžete nabídnout společné jídlo – lžíci pro maminku, lžíci pro miminko. A pokud jde o zdraví, neměli byste na jídle trvat vůbec. Výživa dítěte během nemoci by měla být co nejjemnější a nejlehčí, a to mléko nebo směs, která není dítěti cizí jako doplňková strava. Obecně platí, že když je dítě nemocné, neměly by mu být nabízeny žádné nové produkty. Oslabené tělo potřebuje sílu k boji s nemocí a ne k přizpůsobení se novým pokrmům.

Rodiče mohou počkat

Rodiče velmi často začnou miminku nabízet doplňková jídla pouze na základě věku drobků – už má šest měsíců, což znamená, že je nejvyšší čas. To je zlomyslná praxe – koneckonců, aby bylo tělo připraveno na doplňkové potraviny, musí fyzicky dozrát a v tomto případě je věk velmi relativní ukazatel. Děti dospívají různým tempem, některé se mohou z jakéhokoli důvodu opozdit o několik měsíců. Bez ohledu na to, jak moc by si rodiče přáli, aby se miminko vyvíjelo co nejdříve, nic dobrého z toho nevzejde, pokud budete od dítěte vyžadovat splnění toho, na co není fyzicky připraveno.

Pokud tělíčko miminka ještě není zralé na pevnou stravu, může se zkoušení bramborové kaše změnit ve velmi nepříjemné následky. Dítě může zvracet, může se u něj objevit zácpa nebo průjem, objeví se žaludeční nebo střevní kolika. To vše je pro miminko velmi bolestivé, takže samozřejmě nebude chtít znovu zkoušet jídlo, ze kterého se cítí tak špatně. Kromě toho lze v mysli dítěte zafixovat stabilní asociaci: pokud budete jíst bramborovou kaši, bude to špatné.

Aby se rodiče vyhnuli nepříjemným chvilkám, musí prostě počkat, až tělo zesílí. Pravděpodobnost zpoždění se zavedením doplňkových potravin je nulová. Během prvního roku života mají pevná jídla ve výživě dítěte pouze průzkumný charakter a netvoří žádnou důležitou nedílnou součást jídelníčku. Za měsíc se miminko úspěšně vyrovná s tím, co mu nyní způsobuje „revoluce v žaludku“.