Pečujte o své tělo
Mnoho z nás má na své tělo velké nároky. Připadáme si nedostatečně štíhlí, krásní, proporčně složené. Někomu se nelíbí vlasy a některým ženám se nelíbí malá prsa. Ano, dnes se to všechno dá napravit, stačí se obrátit na plastického chirurga, ale tady je ten paradox – lidé, kteří změnili svůj vzhled, zůstávají se svými psychickými problémy, tedy nikam nechodí. Než tedy půjdete pod lékařův skalpel, měli byste se zamyslet nad tím, zda budete šťastnější s novým nosem nebo ušima?
Je lepší vrhnout veškerou svou sílu do transformace, jít do sportu, přejít na správnou výživu. K péči o sebe a svou krásu mohou přispět i nejrůznější kosmetické procedury – masky, peeling, leštění diamantů, další techniky proti stárnutí, které pozitivně ovlivní vaše vlastní sebevědomí.
Nesnažte se potěšit ostatní
Ano, naše sebeúcta a sebeláska do značné míry závisí na tom, jak nás ostatní hodnotí a jak se k nám chovají. Ale není možné se zalíbit a potěšit všechny. Nebudete dobrý pro všechny, ale můžete se stát dobrým pro toho nejdůležitějšího – pro sebe. To samozřejmě vůbec neznamená, že můžete plivat na ostatní a dělat si, co chcete. Toto je výzva, abychom se nezabývali názorem někoho jiného, který může být neobjektivní. Nechť je vaším hlavním průvodcem v životě vaše vlastní svědomí, jehož hlas vám nedovolí udělat chybu.
Nestyďte se za své pocity a emoce
V Chabarovsku zemřel muž na prasečí chřipku
Co jsou fibroblasty a proč byste jim měli věnovat pozornost
Fandíme tomu našemu, „olympijská“ manikúra získává na sociálních sítích oblibu
Matrace pro dítě
Soubor cvičení pro tisk, tréninková pravidla
Léky na hubnutí recenze
Zdravé způsoby, jak odstranit deficit kalorií
Kardiolog vyvrátil populární mýty o nebezpečí cukru
Jak můžete použít mořskou sůl ve své rutině péče o pleť
Tah bílých, jak správně pečovat o světlou pleť
Nitroděložní expozice „chemikáliím“ by mohla v budoucnu ovlivnit inteligenci dítěte
Jak posilovat ramena
Vážně, Lady Gaga se bude vdávat.
Nízký testosteron, role hormonů ve zdraví mužů
Lék na HIV schválen
Proč byste měli jíst 600 g zeleniny denně
Cvičení vleže, fitness komplex pro lenochy
Dieta pro diabetes. Vlastnosti menu
Co zabírá na klouby
Novosibirští vědci představili lůžko obracející pacienta