6 potravin, které zhoršují příznaky psoriázy

Kromě toho tato kožní patologie často postupuje a vyvíjí se do psoriatické erytrodermie nebo generalizované pustulární psoriázy, komplikované poškozením kloubů, kardiopatologiemi, diabetes mellitus atd.

Navzdory tomu, že je lupénka poměrně častým onemocněním, je s ní spojeno mnoho nevyřešených vědeckých záhad. Medikamentózní léčba nepříjemné patologie zahrnuje použití systémových a lokálních léků. Tato kombinace však vždy nestačí k poražení jejích příznaků.

Pokud se exacerbace vyskytují často, některé změny životního stylu mohou pomoci zlepšit klinický obraz onemocnění. Kromě prevence psycho-emocionálního stresu, ochrany před účinky klimatických rizikových faktorů (nízké teploty, suchý vzduch) je nutné provést úpravu obvyklé stravy.

Mezi léčebnými a preventivními dietami podle Pevznera neexistuje žádná speciální dieta pro pacienty s psoriázou, proto se jim obvykle předepisuje tabulka číslo 15. Kromě toho může lékař doporučit dodržování Ognevoy, Pegano a dalších diet určených pro pacienty s psoriázou.

Doposud neexistuje žádný vědecký důkaz, že by strava mohla zvládat příznaky této patologie. Dlouholetá klinická praxe však jasně dokazuje, že vyloučením některých potravin z jídelníčku je možné zlepšit celkový stav, omezit nepříjemné projevy onemocnění a předcházet exacerbacím.

Pod zákazem jsou:

• rychlé občerstvení;
• polotovary;
• produkty hlubokého průmyslového zpracování;
• uzeniny;
• cukrovinky;
• kořeněné, pálivé koření, které stimuluje krevní oběh.

Populární lékařský portál MedAboutMe navíc nabízí seznam šesti skupin potravin, které by měly být vyřazeny z jídelníčku pacientů s lupénkou.

Pivo a lupénka

Chronický zánět v těle zhoršuje příznaky psoriázy. Z jídelníčku pacienta by proto měly být vyloučeny potraviny, které vyvolávají jeho vývoj.

Nejprve doporučujeme omezit dietní zdroje kyseliny arachidonové a dalších nasycených tuků ve stravě:

• červené maso;
• máslo;
• sýr atd.

Jejich místo by měly zaujmout potraviny bohaté na omega-3 polynenasycené mastné kyseliny:

• mořské ryby;
• čerstvé vlašské ořechy a mandle (jiné ořechy se nedoporučují);
• lněná semínka atd.

Doporučuje se změnit poměr rostlinných a živočišných produktů ve stravě tak, aby jejich podíl netvořil více než 30 % obsahu kalorií v denní stravě.

Zdravé jídlo a bílé pečivo

Věda neprokázala souvislost mezi potravinovou intolerancí na lepek, protein nacházející se v mnoha obilovinách, pečivu a cereáliích, a psoriázou. Pro některé pacienty je však bezlepková výživa jedinou záchranou a účinným nástrojem kontroly příznaků onemocnění.

Pokud onemocnění nereaguje na medikamentózní léčbu, poraďte se s lékařem o vyřazení lepkových produktů z běžné stravy na nějakou dobu, abyste experimentálně vyzkoušeli jeho účinek na organismus.

Ne každý bude mít prospěch z bezlepkové stravy. Ale vyloučení obilných produktů, které prošly hlubokým průmyslovým zpracováním, zejména bílého chleba, ze stravy bude užitečné pro všechny bez výjimky. Omezení rafinovaných sacharidů ve vaší stravě vám pomůže zhubnout a udržet si zdravou váhu.

Mražená pizza a další připravená jídla

Dlouhý seznam ingrediencí na obalu je signálem, že večeře, která se ohřívá v mikrovlnné troubě, prošla vícestupňovým zpracováním a může vyvolat rozvoj chronického zánětu v lidském těle. Nákup mražené pizzy a dalších hotových výrobků byste si proto měli dvakrát rozmyslet.

Kromě rafinované mouky, skrytých trans-tuků obsahují konzervanty, zvýrazňovače chuti a další potenciálně škodlivé potravinářské přísady, které mohou „probudit“ lupénku.

lilek a jiné lilek

Spekulace o potenciální nebezpečnosti rostlin z čeledi hluchavkovitých, kam patří lilek, rajčata, papriky, brambory, jsou stejně kontroverzní jako podezření na „nespolehlivost“ plodin obsahujících lepek. U některých pacientů s diagnostikovanou psoriázou však dochází k pozitivním změnám stavu na pozadí diety s vyloučením těchto produktů.

Než se na chvíli vzdáte zástupců čeledi hluchavkovitých ve stravě, poraďte se se svým lékařem. Musí sledovat pohodu pacienta, pečlivě sledovat jakékoli změny jeho zdravotního stavu.