Antonina Kamyšenková / Health-info
Mobilní telefony dnes pevně vstoupily do našich životů. Bez nich se cítíme nechráněni, odříznuti od rodiny, přátel, kolegů, konečně od obecného informačního pole. Díky telefonu můžeme kdykoliv nejen správně zavolat, ale také jít online, poslat zprávu, poslouchat hudbu. To vše samozřejmě přináší komfort a pohodlí do našeho života, nebýt jednoho „ale“. Podle dostupných důkazů není mobilní telefon pro naše zdraví tak neškodný.
Trochu historie
Vzhled mobilního nebo mobilního telefonu se datuje přibližně do stejné doby jako vynález rádiových trubic – do 70. let 20. století. Na jaře roku 1973 instalátoři nainstalovali základnovou stanici na 50patrový mrakodrap v New Yorku a brzy se uskutečnil první hovor na světě z prvního mobilního telefonu na světě v centru New Yorku. Šéf vývoje přenosných zařízení společnosti Motorola, Martin Cooper, zavolal Joela Engleta, zástupce konkurenční společnosti AT&T, a aniž by skrýval triumf, nechal ho nahlédnout do běhu událostí. „Představ si,“ řekl, „volám ti z prvního mobilního telefonu na světě přímo z ulice v New Yorku.“
Nezáleží na tom, že první mobil vážil jeden a půl kilogramu a měl jen 12 klíčů. Hlavní věc je, že se začalo. A jak už to u výdobytků civilizace bývá téměř vždy, dnes nevíme, zda nepochybné výhody mobilních komunikací pokrývají možná rizika spojená s jejím dopadem na člověka.
Nejprve o tom špatném. jaké je riziko?
- Hlavní obava vědců (lékařů i biologů, fyziků a dalších) souvisí se skutečností, že jak základnové stanice, tak mobilní telefony jsou silnými zdroji elektromagnetického záření. Ve skutečnosti je na něm postaven celý celulární komunikační systém. A skutečnost, že každý rok se budují stovky nových základnových stanic – hovorově „stovky“ – a stále více lidí používá mobilní telefony, včetně dětí ve věku základní školy, zvyšuje dopad rádiových vln na lidstvo jako celek a na každého jejích zástupců jednotlivě. Zvláště míra dopadu na mozek se zvyšuje při použití mini-headsetu.
- Skutečnost, že se telefon používá přiložením k uchu, zvyšuje účinek vysokofrekvenčních rádiových vln nejen na struktury ucha, ale také na mozek. Zejména se opakovaně objevily informace, že zvýšený počet mozkových nádorů u lidí v naší době souvisí s oblibou mobilních telefonů. A ačkoli to ještě nebylo 100% prokázáno, stále existují důvody k obavám.
- Časté používání mobilních telefonů postihuje především osoby s tváří nebo nezralé osoby. Zejména výsledky opakovaných studií ukazují, že při častém používání mobilního telefonu se dítě rychleji unaví, stane se agresivním nebo depresivním a častěji onemocní. I u dospělého a fyzicky silného člověka se však ihned po telefonování zhoršuje pozornost a schopnost koncentrace. To je důvod, proč nemůžete mluvit na mobilním telefonu za jízdy, nebo například při přecházení ulice.
- Elektromagnetické vlny, stejně jako mnoho dalších faktorů prostředí (špinavý městský vzduch, různé zdroje záření, podvýživa atd.) přispívají k hromadění toxinů v těle, čemuž se v jazyce lékařů říká „toxémie“. Projevuje se, jako každá otrava, bolestí hlavy, neustálou slabostí, zvýšenou únavou, zhoršením paměti, pozornosti atd.
- Namáhání sluchu způsobené hlukem a vibracemi (což je často případ mobilních komunikací) se při častém používání mobilního telefonu enormně zvyšuje. To vede k zúžení cév celého sluchadla, v důsledku čehož se sluch zhoršuje.
- Pokud často používáte hry a další funkce spojené s používáním zářícího displeje, trpí i vaše oči. Zraková ostrost může být výrazně snížena blikáním obrazovky, malými písmeny nebo plíživým textem.
- Vše uvedené výše vynásobíme deseti, protože náš průměrný současník je obecně neustále pod „křížovou palbou“ rádiových vln vyzařovaných z různých zařízení doma i v práci. Jeho oči jsou také unavené z televize a počítače a jeho ucho z městského hluku přesahujícího všechny normy.
A teď k tomu dobrému. Riziko lze snížit
Někdy si neuvědomujeme, že škodlivé účinky „darů civilizace“ lze výrazně snížit. Stačí jen rozpoznat problém a neodmítnout ho, opakovat otřepaný vtip, že „život je obecně škodlivý“, a proto budeme jíst, co dostaneme, do půlnoci brouzdat po internetu a cpát se dalšími toxiny. forma tabáku.
Jelikož je naprosto nemožné odmítnout moderní vymoženosti, mezi které patří i mobilní telefon, je třeba dodržovat několik jednoduchých pravidel.
- Když jdete spát, nepokládejte svůj mobilní telefon k čelu postele.
- Používejte ji, když ji opravdu potřebujete.
- Nenoste mobilní telefon v kapse nebo na hrudi.
- Při používání mobilního telefonu sejměte brýle s kovovým rámem nebo kovové náušnice, protože kov zvyšuje expozici elektromagnetickému poli.
- Nepoužívejte mobilní telefony pro děti a těhotné ženy.
- V oblasti se špatným příjmem signálu se snažte nemluvit mobilním telefonem. za takových podmínek se výkon zařízení značně zvýší.
- Respektujte doby odpočinku od mobilních komunikací. Pokud byla celá hodina vyplněna konverzacemi na mobilním telefonu, pak tělo potřebuje minimálně 7 hodin. Proto se snažte udržovat konverzace krátké – ne více než 5-7 minut, po kterých si dovolíte hodinu odpočívat.
- Nezhoršujte vliv vnějšího prostředí na organismus pomocí nezdravého jídla, kouření a alkoholu.