Strava s nízkým obsahem jedné z aminokyselin pomáhá „uklidnit“ hyperaktivní imunitní systém.
Výsledky studie provedené týmem vědců z Van Endel Research Institute (USA), McGill University a University of Montreal (Kanada) jsou publikovány v časopise Cell Metabolism.
Jedná se o aminokyselinu methionin. Tato aminokyselina je nepostradatelná, to znamená, že se v těle nevytváří, ale dostává se do něj s jídlem. Methionin se nachází v živočišných a rostlinných bílkovinách, takže potraviny jako vejce, maso, ryby, mléko a mléčné výrobky, ořechy, luštěniny a obiloviny jsou na tuto látku obzvlášť bohaté.
Bez methioninu tělo nemůže existovat, protože tato aminokyselina je naprosto nezbytná pro udržení normálního metabolismu a fungování jiných systémů. Zároveň existují důkazy, že omezení methioninu ve stravě může být prospěšné pro zpomalení procesu stárnutí a pomoci při hubnutí. V listopadu 2019 američtí vědci v experimentech na myších prokázali, že strava s nízkým obsahem methioninu pomáhá chemoterapii a radiační terapii v boji proti rakovinným nádorům.
Autoři nové studie vycházeli z toho, že methionin hraje mimo jiné klíčovou roli ve fungování imunitního systému. Methionin v podstatě hraje roli jakéhosi „paliva“, aktivujícího imunitní T-buňky, které chrání tělo před patogeny. Jak víte, vznik autoimunitních onemocnění je založen na nadměrné aktivitě imunitního systému, který napadá nejen cizí, ale i vlastní zdravé buňky a tkáně těla. Například u roztroušené sklerózy dochází k takovému útoku na myelinovou pochvu nervových zakončení v mozku a míše.
Experimenty na myších s roztroušenou sklerózou ukázaly, že strava s nízkým obsahem methioninu inhibuje aktivitu T buněk, čímž omezuje jejich schopnost napadat buňky myelinové pochvy. To vede k tomu, že nástup vývoje onemocnění je zpožděn a samotný patologický proces se vyvíjí mnohem pomaleji. „Snížením methioninu v potravě v podstatě utlumíte tuto hyperaktivní zánětlivou reakci, zklidníte ji, aniž byste ovlivnili zbytek imunitního systému,“ řekl hlavní autor studie Russell Jones.
Zároveň varoval, že než budou vypracována výživová doporučení založená na důkazech pro osoby predisponované k autoimunitním onemocněním, musí být tyto výsledky ještě potvrzeny v testech na lidech.
Přečtěte si také:
Glaukom, příčiny a léčba
Kloub křížokyčelní
Bruslení a hubnutí
Rozpustná káva a hubnutí
Hubnutí paží ve fitness, efektivní cvičební program
V Británii dokázali, že funguje „pravidlo pěti sekund“ pro shozené jídlo
Cvičení na hýždě pro dívky
Zdraví krok za krokem
Předčasné manželství vede k obezitě
Maska pro suchou pleť s hydratačním účinkem
Proč potřebujete kosmetiku s kaktusovou vodou
WHO oznámila nové propuknutí koronaviru v Evropě
Jak si chránit zrak v případě poranění oka
Co dělat, když se stanete obětí lékařské chyby. Návod
Tréninkový plán pro ženy hubnutí
Recept na vafle pro děti, křupavé rohlíčky
Kefírový koktejl pro hubnutí a diety
Vzal jsem cizí hračku a nakazil se. Pediatr Sergey Butriy o dětských nemocech, o kterých není obvyklé mluvit
Brnění pravého ramene
Zlato může pomoci léčit rakovinu