Říhání po jídle, příčiny a léčba

Možné příčiny říhání po jídle

Jak jsme již řekli, říhání po jídle je nejčastěji fyziologické. Jádrem jeho výskytu je nadměrné hromadění plynů v žaludku. Jak víte, za normálních okolností žaludek vždy obsahuje určité množství plynů, jejichž přebytek se dostává do krevního oběhu, střev nebo je ve velmi malém množství nepostřehnutelně vylučován dutinou ústní.

V případě, že člověk sní velké množství potravin, které podporují aktivní tvorbu plynů, například luštěniny nebo sycené nápoje, přebytečné plyny se nestihnou zužitkovat. V tomto případě jsou stěny žaludku nataženy, což přispívá k reflexní kontrakci svalů orgánu. Následně je pozorována relaxace svěrače umístěného mezi žaludkem a jícnem, dochází k prudkému uvolňování plynů do jícnu a poté do dutiny ústní.

Kromě toho může být fyziologické říhání způsobeno:

• Přejídání;
• Cvičte po jídle;
• Těhotenství.

Patologické říhání je spojeno s:

• Gastroezofageální reflux;
• zvýšená žaludeční sekrece;
• patologie žlučového systému;
• Dlouhotrvající stagnace potravy v žaludku.

V roce 2011 byly zveřejněny výsledky práce vědců z Kazaňské státní lékařské univerzity. Účelem studie bylo studovat frekvenci hlavních příznaků gastroezofageálního refluxu v Kazani. Výsledkem bylo zjištění, že říhání s touto diagnózou je pozorováno u 59,03 % pacientů.

Taktika léčby říhání

Při říhání po jídle bude léčba přímo záviset na jeho příčině.

V případě, že je uvolňování plynů fyziologického charakteru, je v první řadě nutné upravit své stravovací chování. Nejprve se doporučuje opustit produkty, které přispívají k nadměrné tvorbě plynu, sycené nápoje, včetně piva.

Je nesmírně důležité správně organizovat proces vaší výživy. Denní dávka by měla být rozdělena do 5-6 jídel, pomalu a důkladně žvýkat. Během emočního vzrušení se nedoporučuje jíst jídlo. Po těžkém jídle je vysoce nežádoucí podstupovat jakoukoliv fyzickou námahu.

Dalším doporučením je minimalizovat konzumaci tučných a kořeněných jídel.

Pokud je říhání patologické, je nejprve nutné identifikovat základní onemocnění. Pacientovi mohou být předepsány antacida, enterosorbenty a mnoho dalších léků.

Zvažte příklad gastroezofageálního refluxu. Když je toto onemocnění zjištěno, používají se následující:

• blokátory histaminového H2 receptoru;
• Inhibitory protonové pumpy;
• Antacida.

Průměrná délka léčby je od pěti do osmi týdnů, výsledkem je odstranění přidružených příznaků, včetně říhání.

Při příliš častém říhání nebo výskytu nepříjemné pachuti, zápachu by se tedy člověk neměl samoléčit. Pouze lékař po komplexním vyšetření bude schopen správně stanovit diagnózu a předepsat potřebnou terapii.