Stres a rychlé občerstvení přinesou demenci. Co způsobuje demenci

U nich dochází k a progresivně narůstajícím změnám v hmotě mozku, které se liší v různých formách. Například u Alzheimerovy choroby hromadění abnormálního amyloidního proteinu, tvorba „senilních plaků“, rozpad nervových buněk, narušení metabolismu mediátorů, především acetylcholinu atd. U parkinsonismu dochází k rozpadu a degeneraci buněk substantia nigra a snížení hladiny mediátoru dopaminu atd. Tyto změny jsou zčásti naprogramovány geneticky – tedy způsobeny inherentními poruchami pacienta v genetickém materiálu (rozpady genů a chromozomů). p>

Prohlédněte si naši galerii hvězd, které se léčily s duševním onemocněním.

V různém věku se objevují různé genetické a chromozomální poruchy. A pokud genetické rozbory odhalily konkrétní poruchu, je třeba kontaktovat genetika, který vám na základě svých zkušeností a znalostí a informací dostupných v genetických databázích sdělí prognózu onemocnění, jeho klinické projevy, vývojové rysy a míru progrese, včetně mentálního postižení. Odborník také řekne, zda je toto onemocnění časté, kolik případů bylo ve světě popsáno a hlavně, zda je dědičné, jaké je riziko jeho projevu u příbuzných a zejména dětí pacienta a jeho potomků.

Lékaři dnes naznačují, že pro realizaci genetické predispozice mohou být nutné určité životní podmínky, takzvané rizikové faktory. Vše je však individuální. A je nemožné přesně předpovědět, zda se u člověka v současné době vyvine obraz Alzheimerovy choroby, říká ., Ph.D. Svatý Lukáš Igor Stepanishchev.

Rizikové faktory

Jak říkají lékaři, existuje poměrně málo rizikových faktorů pro rozvoj demence. Nezapomeňte sledovat své zdraví, abyste problém včas rozpoznali.

Mezi rizikové faktory podle Ph.D.., přednosta neurologického oddělení A. S. Loginov Daniil Degtyarev, lze rozlišit:

— Zvýšený krevní tlak (BP). Při dlouhodobé arteriální hypertenzi se v mozku tvoří drobné léze. Jedno nebo dvě taková ohniska nepoškodí, ale když jich je poměrně hodně (desítky) a nacházejí se v různých oblastech mozku, může trpět mnoho mozkových funkcí. Včetně zhoršené paměti, pozornosti a dalších kognitivních poruch.

— Doprovodná onemocnění, jako je hypotyreóza, nízké hladiny vitaminu B12, neurosyfilis, epilepsie, chronická onemocnění jater a ledvin ve stádiu dekompenzace, mohou vést k demenci.

– Špatná povaha výživy.

Aby se předešlo těmto hrozivým komplikacím, měl by se jídelníček člověka skládat hlavně z tzv. užitečné produkty. Jedná se o zeleninu, rostlinné tuky (olivový, slunečnicový, lněné oleje atd.), vejce, ryby a mořské plody, bio maso a drůbež, zvěřinu, sezónní ovoce a bylinky. Pro udržení zdraví střevní mikroflóry je nutné pravidelně konzumovat přípravky mléčného kvašení obohacené o prospěšné bakterie (lakto- a bifidobakterie) nebo probiotika při intoleranci laktózy. Ostře omezte a je lepší úplně opustit všechny druhy sladkostí a rychlého občerstvení.

Prohlédněte si naši galerii škodlivých potravin.

– Nízká fyzická aktivita. Pokud se člověk málo hýbe, pak je pravděpodobnější, že přibere na váze a s tím se objeví onemocnění, jako je diabetes mellitus a ateroskleróza cév srdce a mozku, což zvyšuje riziko rozvoje demence.

– Trvalý pokles nálady, slezina, skleslost, deprese mohou drasticky snížit intelektuální schopnosti člověka až do rozvoje nemoci. Je důležité, aby se po léčbě obnovily kognitivní funkce. Čím déle však člověk trpí depresí, tím více je jeho paměť narušena, protože porucha má škodlivý účinek na mozkové buňky.

– Špatné návyky. Kouření je jedním z důvodů rozvoje cévní sklerózy a rozvoje chronické obstrukční plicní nemoci, která vede k nedostatečnému zásobování mozkových buněk kyslíkem. Alkohol má přímý toxický účinek na mozek. Zneužívání alkoholu je doprovázeno významným poklesem kognitivních funkcí a poruchami chování.

– Nedostatečná intelektuální zátěž. Jedním z hlavních projevů demence je ztráta dovedností v domácnosti a nemožnost sebeobsluhy. Schopnosti člověka určuje on sám a jeho postoj k životu.

Kromě toho, dodává Igor Stepanishchev, seznam obsahuje takové nuance jako:

– věk osoby: výskyt a prevalence Alzheimerovy choroby se zvyšuje s věkem: frekvence výskytu po 65 letech je přibližně 10 %. Zároveň se ve věkovém rozmezí 65 až 85 let prevalence onemocnění zdvojnásobuje přibližně každých 5 let a pohybuje se od 2 % u lidí ve věku 65 až 69 let až po 4 % ve věku 70-74 let. a dále na 8 % ve věku 75 let. -79 let, 16 % – ve věku 80-85 let a asi 35-40 % ve věku nad 85 let.

– dědičný faktor: ačkoli to dnes není zcela pochopeno a rodinné případy demence nejsou více než 5 %

– pohlaví: nemoc je častější u žen, nicméně existuje verze, že je to způsobeno delší očekávanou délkou života u žen.

Další rizikové faktory zahrnují prodělané trauma hlavy a infarkt myokardu. Poranění hlavy (kraniocerebrální poranění), a to i jednotlivá epizoda, která způsobí ztrátu vědomí nebo vyžadující hospitalizaci, nebo opakovaná poranění hlavy, jako u boxerů, je rovněž považována za rizikový faktor demence, zejména Alzheimerovy choroby. Poranění hlavy způsobují tvorbu plaku v mozku, který je velmi podobný plakům nalezeným u demence.

Jak rozpoznat potíže

Pokud jde o demenci, je zvláště důležité včas rozpoznat nástup onemocnění. Nedá se vyléčit, ale je možné zpomalit proces degradace, a tím dát člověku několik let zdraví a dobré mysli. Proto je třeba naslouchat prvním příznakům.

Člověk je roztěkaný (nepamatuje si, co a kam to dal), nedbalý, nedbalý, paměť na aktuální události se snižuje (nepamatujete si jména a tváře lidí, knihu, kterou jste četli nebo film, který jste sledovali ), kritika vašeho chování a slov druhých klesá, při rozhovoru je obtížné volit slova, klesá koncentrace pozornosti, mizí zájem o oblíbené činnosti, ztrácí se iniciativa, živou a proměnlivou náladu vystřídá až citová otupělost, apatie. Člověk stále častěji deleguje své každodenní povinnosti na své blízké (chodit do obchodu, platit účty za energie, uklízet dům, vařit).

Prohlédněte si naši galerii nemocných celebrit

Časné příznaky mohou také zahrnovat dezorientaci v prostoru, změny charakteru a nálady, neobvyklou plačtivost a zvláštní chování, dodává Stepanishchev. Pokud si pacienti nejprve udržují kritiku svého stavu, později se ztrácí, může se objevit porucha paměti, orientace v prostoru, delirium a halucinace. Je zajímavé, že paměť na odborné dovednosti, informace z minulosti spojené s hlavním oborem činnosti pacienta, v kombinaci se zhoršenou pamětí na aktuální události a zhoršenou sebeobsluhou, se uchovává déle.

Preventivní opatření

Shrneme-li vše výše uvedené, říká Daniil Degtyarev, aktivity zaměřené na intelektuální dlouhověkost zahrnují:

• sledování normálního krevního tlaku a srdeční frekvence;
• Kontrola hladiny cholesterolu a lipoproteinů v krvi;
• Kontrola hladiny cukru v krvi;
• Udržování tělesné hmotnosti v hodnotách blízkých normálu (pro výpočet hodnot normální hmotnosti se používá index tělesné hmotnosti, který by měl být v rozmezí 18,5–25);
• Kontrola chronických onemocnění;
• Mírné cvičení;
• Dodržování zásad zdravé výživy;
• sezónní příjem vitamínů a mikroprvků;
• odmítání špatných návyků;
• udržovat sociální kruh;
• Neustálé získávání nových informací a zkušeností.

V případě, že se již projeví kognitivní deficit, doporučuje se začít užívat léky, které tento proces zpomalují. Pro další rady kontaktujte svého lékaře.

Igor Stepanishchev poznamenává, že terapie demence zahrnuje léky k prevenci cerebrovaskulárních příhod, k ochraně před mrtvicí a ke kontrole krevního tlaku. Pokud se bavíme o parkinsonismu, pak se v léčbě uplatní léky zvyšující dopamin v některých mozkových strukturách. U Alzheimerovy choroby se stanou prvořadými léky zaměřené na snížení poruch metabolismu mediátorů v důsledku procesů stárnutí a degenerativních změn v mozku. Všechny tyto léky předepisuje výhradně odborník na základě řady vyšetření. Taková terapie zpomalí procesy, které ničí mozek, a člověk bude muset tuto léčbu (s možnostmi korekce) dodržovat po celý život.