St. Čvc 24th, 2024

Program na posílení imunity MedAboutMe 4. den. Rozebíráme některé způsoby, které pomáhají imunitnímu systému chránit tělo před negativními vnějšími vlivy, a také zjišťujeme, co tomu naopak brání. Jak posílit imunitu?

Sebeizolace v úzkém rodinném kruhu nemusí být snadná, ale není třeba se bát, že by blízcí zůstali mimo něj. Ale co ti, kteří se vlivem životních okolností ocitli v režimu sebeizolace daleko od svých blízkých? Pokud vás karanténa náhle oddělila, zde jsou tipy, jak si udržet vztah na dálku a přežít toto období.

Fitness není jen krásné zpevněné a silné tělo. Je to také zdraví – a včetně imunitního systému. Nečekaně, ale pravdivě: fitness snižuje riziko infekčních onemocnění, srdečních chorob, cukrovky, duševních poruch, včetně těch souvisejících s věkem. Jak fitness zlepšuje život: 11 neočekávaných faktů.

A na závěr jídelníček zpestříme – nejezte opravdu jen pohanku! Zkuste si u nás uvařit originální těstoviny, lépe řečeno italské těstoviny. K večeři doporučujeme použít jeden z pěti italských receptů na těstoviny.


Přečtěte si také:
Trendem letošního jara je ošklivá móda, Balenciaga a Uma Wang „zestárly“ věci a Loewe má antiglamour reklamu
20 frází, které vám pomohou zhubnout. Část dvě
Jak zmírnit otok kotníku
Proč se pyelonefritida vyskytuje u žen
Tachykardie při cvičení, nebezpečné možnosti
Psychologové přišli na to, proč toho prvního sledujete na sociálních sítích
Kapky na hubnutí návod k použití finančních prostředků
Diagnostika a léčba pyelonefritidy u dětí
Australští vědci vyvinuli jednoduchý způsob, jak předpovědět nebezpečnou těhotenskou komplikaci
Vědci ujistili o účinnosti vytvořené vakcíny proti koronaviru
Cvičení rukou, 6 nejvíce podceňovaných tipů
Bolest kyčelního kloubu v noci
Nejčastější úrazy kolene
Kyselina aminolevulová může léčit akné
Silné prášky na hubnutí
Jak budovat vztahy s manželem po porodu
Nedokazu zhubnout
Co obsahuje nejlepší odstraňovač make upu
Šťavnaté ovocné saláty, 6 receptů
Proč je tolik teenagerů s nadváhou