I nápoje, které neobsahují cukr, jsou nebezpečné pro nervový systém a metabolismus.
Vědci z Curtin University (Austrálie) studovali vliv pravidelné konzumace na myších v experimentech na energii myší nápoje. Výsledky dvou studií publikovaných v časopisech Hranice ve výživě a Živiny.
První studie zjistila, že vysoký příjem energetických nápojů, a to i těch bez cukru, přispívá ke zhoršení krevního mozková bariéra (bariéra mezi krví a centrálním nervovým systémem). To vede k poškození krevních cév v mozku a zvýšené úrovni zánětu v mozku.
Tento účinek je znepokojivý, protože poškození cév a vysoké úrovně zánětu v mozku jsou časnými příznaky mnoha neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba a roztroušená skleróza.
Druhá studie ukázala, že i energetické nápoje bez cukru vyvolávají rozvoj metabolického syndromu, metabolického porucha vedoucí ke kardiovaskulárním onemocněním a diabetu 2. typu. Vědci zdůrazňují, že dlouhodobá pravidelná konzumace jakýchkoli energetických nápojů zvyšuje hladinu glukózy, cholesterolu a triglyceridů v krvi.
„Energetické nápoje mají vysoký obsah kofeinu a cukru a jejich hlavním konzumentem jsou mladí lidé. Zároveň se mnozí domnívají, že pokud budete pít energetické nápoje bez cukru, bude to zdravější volba, ale výsledky našeho výzkumu naznačují opak,“ řekl Takeshi.
Přečtěte si také:
Co potřebujete vědět o kosmetice ze zápalek
Vavřincová revmatologie
Sportovní výživa pro muže
Top 4 přírodní léky na chronickou zácpu
Vareniki s tvarohem, recepty klasické a s přísadami
Operace křečových žil lepidlem
Tajemství flamenca pro začátečníky
Potíže prvního roku rodinných vztahů
SPA pro sebe pro relaxaci a krásu
Nejužitečnější diety
Proč je vepřové maso považováno za nečisté
Běh a křečové žíly
Výpotek v koleni po úrazu
Jak nejlépe oslovit manžela, proměna v průběhu let
Kostival lékařský sběr
Fitness v bazénu, cvičení na hubnutí
Imunodeficience u dětí, dospělých a seniorů, typy a projevy imunodeficience
Dítě se chová špatně Musím ho uložit do postele
Zdravé stravování, jakou snídani potřebujete
Sluchadlo vyžaduje trochu zvyku.