Pá. Pro 13th, 2024

Každý rok epidemie sezónních nemocí ukládají miliony lidí na planetě do postele, takže jsou dočasně neschopní pracovat. Největším nebezpečím v chladném období je chřipka. Je to dáno nejen závažností jeho průběhu, ale také možností závažných komplikací. MedAboutMe vám řekne, jak odlišit tuto nemoc od jiných sezónních infekcí, a také jak se chovat během nemoci, abyste se vyhnuli nebezpečným následkům.

Chřipka a sezónní nachlazení: jak se liší příznaky?

Chřipka a sezónní nachlazení: jak se liší příznaky?

Cesty přenosu infekce a životaschopnost virů

Prevence nemocí: očkování a hygiena

Prevence nemocí: očkování a hygiena

Nejlepší ochranou proti chřipce je včasné očkování. Nejlepší je nechat se očkovat na podzim před začátkem epidemické sezóny, aby si tělo stihlo vytvořit protilátky, které ho před virem ochrání. K tomu potřebuje až 15 dní. Účinek vakcíny přetrvává od šesti měsíců do osmi měsíců, tedy po celou dobu sezónních onemocnění. V této době je pravděpodobnost onemocnění výrazně snížena, a pokud k němu dojde, onemocnění přechází v mírné formě a dochází k rychlejšímu zotavení.

Jednoduché akce mohou snížit riziko nákazy chřipkou nebo šíření infekce během epidemií. Doporučení lékařů v tomto ohledu jsou známá:

  • Při venčení noste teplé oblečení, protože chlad snižuje imunitu. Udržujte hlavu, krk, nohy a ruce v teple.
  • Pravidelně si myjte ruce mýdlem a teplou vodou, zejména po návratu domů a před jídlem. Pokud to není možné, použijte antibakteriální ubrousky nebo dezinfekční kapalinu.
  • Nedotýkejte se obličeje a očí neumytýma rukama.
  • Omezte přátelské návštěvy a návštěvy přeplněných míst.
  • Dezinfikujte předměty, kterých se dotýkají cizí lidé: v práci to mohou být sluchátka, počítačové klávesnice, kliky.
  • Při kontaktu s případem chřipky noste roušku, izolujte pacienta od ostatních členů rodiny, poskytněte mu oddělené nádobí.
  • Místnost denně větrejte – pohybující se vzduch je škodlivý pro viry.
  • Při kašli nebo kýchání si zakryjte ústa a nos kapesníkem. Nevycházejte z domu, když jste nemocní.

Stáhněte si aplikaci Chřipka a očkování


Přečtěte si také:
Náplast na jehlu převezme očkování a odběr krve
Cviky na břicho 30denní výzva
Mléčná nudlová polévka, rychlý recept
Natažené vazy kotniku
Základy fitness, tréninkový program a vybavení
Dýchejte, jak septoplastika pomáhá opravit vychýlenou přepážku
Sirná zátka v uchu u dospělého
10 Překvapivá neurofyziologická onemocnění
Přerušovaný půst na hubnutí, co je podstatou
Kožní alergie u dětí
Všichni do ulice
Baktericidní recirkulátory, dobré nebo špatné
Revmatologie liberec nemocnice
Vše o mastopatii, formách, příznacích, léčbě
Pomoc na akné, hydratovat, léčit, 5 léků z lékárny, které se budou hodit
Nenechte si ujít příznak, 8 způsobů, jak se nestát hypertenzí
Jak se léčí laryngotracheitida
Kalorická jídla pro hubené lidi
Natažení šlachy
Vitamíny a výživa, jak zvýšit šance na skvělý sex