Studie se zúčastnilo 625 lidí, jejichž průměrný věk byl 68 let. V počáteční fázi studie vědci vypočítali riziko rozvoje kardiovaskulárních onemocnění u každého ze subjektů. Po 4,5 letech byly přehodnoceny pomocí testu zvaného „velmi pomalá chůze“: člověk musel 5 minut kráčet na běžeckém pásu rychlostí 2,5 km. Tímto testem vědci testovali účastníky projektu na únavu.
Ukázalo se, že únava i po takto lehké zátěži je spojena se zvýšeným rizikem kardiovaskulárních patologií. To znamená, že je vysoce pravděpodobné, že člověk dostane mrtvici nebo infarkt, pokud se rychle unaví po malé fyzické aktivitě.
V organizaci studie jsou podle kolegů amerických vědců z jiných institucí kontroverzní body. Jedno však lze říci jednoznačně: pokud se člověk ve srovnání s jinými lidmi velmi rychle unaví, je to příležitost, aby byl vyšetřen kardiologem, začal kontrolovat svou váhu a vzdát se špatných návyků, které jsou nebezpečné pro srdce.
Přečtěte si také:
Co je dobre na hubnuti
Top 10 kosmetických dárků pro kolaudaci
Srdce menu, 3 superpotraviny pro hlavní orgán
Novoroční manikúra, jak dělat doma a co je nyní v módě
Chránič na kotník
Američané jsou připraveni žít méně, ale ne brát prášky
Kalcifikace ramene operace
Zánět šlach antibiotika
Chci rychle zhubnout
Bazalka, originální receptury
Život v barvě
Zodpovědnost za teenagery
Červená rtěnka jak vybrat správný odstín
Idealni tep na spalovani tuku
Kapavka se může stát nevyléčitelnou
Studoval rysy těhotného mozku
Výhody konjac houby pro pokožku
Žilní vstup midline
Zánět šlach ortopedie
Tajemství hubnutí od hvězdných odborníků na výživu