Krása vlasů: prevence vypadávání vlasů
Snadno se řekne, že pro udržení zdraví vlasů je potřeba dělat co nejméně manipulací, které jim škodí, jako je natáčení, rovnání, barvení atd., ale má to i estetickou stránku. mince. Dívat se každý den do zrcadla a neužít si účes, který si vyrobila sama matka příroda, není snadný úkol. Krása je subjektivní pojem. Ne všechny ženy jsou spokojené s tvarem, barvou a image vlastních vlasů, navíc často se měnící nálady a módní trendy také dělají vlastní úpravy.
Nadměrné vypadávání vlasů lze klasifikovat jako onemocnění těla a jakékoli nemoci je snazší předcházet, než ji léčit. A při hledání výběru preventivních opatření stojí za to pochopit možné příčiny problému.
Krásu lze vytvořit ovlivňováním zevnitř. Výživa je první zbraní prevence. „Jsme to, co jíme“ a vše, co jíme, dříve nebo později ovlivňuje vzhled člověka nebo jeho pohodu. Syntetické přísady, jakékoli produkty nepřírodního původu, používané průběžně, mohou poškodit nejen krásu kudrlin, ale i lidské zdraví obecně. Strava musí dodávat všechny potřebné mikro a makro prvky. Nesnášenlivost některých zdravých potravin nebo špatná strava spojená se zimním obdobím nebo jinými okolnostmi je dobrým důvodem k užívání vitamino-minerálního komplexu. Musíte jej vybrat společně se svým lékařem.
Krása ženy je neoddělitelně spjata s jejím zdravím. Hormonální nerovnováha a další problémy, jejichž důsledky se promítají do krásy ženského účesu, mohou být způsobeny nekontrolovaným příjmem některých léků. Tento seznam zahrnuje nejen léky na předpis, ale také konvenční antikoncepční pilulky. Pouze lékař by měl vybrat lék pro příjem pacientům, regulovat frekvenci a výši příjmu.
Tajemství krásy upravuje kvalitu pití. Černý čaj, káva a alkohol přispívají ke zhoršení struktury vlasů. Pokud tyto nápoje nesnesitelně odmítáte, můžete snížit objem jejich konzumace, silné nápoje nahradit slabšími, kávu a černý čaj zelenými nebo bylinnými přípravky, čistou vodu.
Stres, vnitřní i vnější, je nepřítelem krásy vlasů. Mezi vnější zátěže patří náhlé změny teploty, nárazový vítr, mechanické silné mačkání vlasů.
Krása vlasů vyžaduje pečlivou péči. Provádění hygienických opatření s potřebnou péčí zachová krásu vlasů po mnoho let. Přípravky pro péči o vlasy by měly být vybírány podle jejich typu, mytí a osušení ručníkem by mělo být po směru růstu vlasů, nikoli proti. Také nečesejte mokré vlasy. Vzhledem k jejich hmotnosti s vodou se výrazně zvyšuje hrozba jejich zranění. Použití horkých stylingových přípravků, jako je fén nebo kulma, se nejlépe minimalizuje použitím speciálních přípravků tepelné ochrany během procesu stylingu.
Tajemství krásy v boji proti vypadávání vlasů
Prevence je dobrá, ale nejsou neobvyklé případy, kdy je čas použít „těžké dělostřelectvo“ k řešení již vzniklých následků. Bez ohledu na příčinu vypadávání vlasů, ať už je to nesprávná péče nebo užívání určitých léků, neměli byste věšet nos, včasná diagnostika a tajemství krásy vám pomohou vyrovnat se s problémem.
První věc, kterou je třeba po stanovení diagnózy nadměrného vypadávání vlasů udělat, je zjistit příčinu. Návštěva místního terapeuta a trichologa vám pomůže na to přijít, protože řešení problému nemusí ležet na povrchu, ale skrývat se mnohem hlouběji. Důvodem mohou být některá onemocnění nebo hormonální selhání. V tomto případě bude použití lokálních účinků v podobě masek a vlasových přípravků neúčinné, musíte nejprve vyřešit obecné zdravotní problémy.
Kupodivu druhým krokem v boji proti vypadávání vlasů je přísné dodržování preventivních opatření.
Pokud je to možné, je často řešením nový sestřih nebo zkrácení vlasů. Pokud to nepůjde, nezoufejte, kratší vlasy se budou lépe upravovat a rozhodně budou vypadat zdravěji.
Častou příčinou problémů s vlasy je nedostatečné prokrvení vlasových folikul. V tomto případě pomohou „horké“ masky na bázi červené papriky nebo hořčice (při absenci kontraindikací) nebo samo-masáž.
Správná péče a dodržování preventivních opatření občas snižuje procento vypadávání vlasů a masky a pečující produkty tradiční medicíny pomohou dodat vlasům požadovaný lesk, objem a sílu.
Krása a tradiční medicína: recepty na šampony pro zdraví a sílu vlasů
Jako základ produktu je třeba vzít malé množství přírodního nebo jemného šamponu. Pomocí tajemství krásy našich babiček, jednoduše přidáním některých přísad do šamponu, můžete získat lék na boj proti vypadávání vlasů.
- Vaječný šampon
Chcete-li připravit vaječný šampon, musíte si vzít 1 polévkovou lžíci. l. základů, přidáme k tomu žloutek z 1 vejce. S pomocí výsledné směsi je nutné aplikovat a zpracovat vlasy masážními pohyby, poté opláchnout teplou tekoucí vodou. K mytí vlasů náchylných k suchu můžete do směsi přidat 1 polévkovou lžíci. l. ricinový, lopuchový nebo olivový olej.
- Kefírový šampon
Jogurt, kefír nebo kyselé mléko přidané do základního šamponu zabrání nadměrné lámavosti vlasů, napomohou k vytvoření ochranné bariéry v podobě filmu na povrchu vlasů. Je lepší držet takový lék na vlasech asi hodinu, poté opláchnout teplou vodou a opláchnout vlasy slabým roztokem octa.
- Pivní šampon
Tento šampon nevyžaduje přidání základu. Pro vaření je třeba smíchat 15 g chmelových hlávek, květů měsíčku a březových listů. Výsledná směs se musí nalít sklenicí horkého světlého piva a nechat vařit, dokud úplně nevychladne. Před použitím je třeba směs mírně zahřát, nanést na vlasy a omýt tekoucí teplou vodou. Pomocí navrhovaných opatření bude krása vlasů dlouho potěšit.
Přečtěte si také:
Potraviny bohaté na zdravé tuky
Kondiční trénink krčních svalů, cvičení a technika
7 pravidel plavecké etikety
Mužská kondice, nejlepší základní cvičení v posilovně
Cvičenie na krčové žily
Může antikoncepce způsobit neplodnost
Proč jsou tenké vlasy silnější než husté
Punčochy a košile… od oleje, co se děje v naší skříni
Probiotika mohou pomoci osvěžit váš dech
Vědci se naučili blokovat pocit strachu u myší
Zdravé stravování, škodlivost a výhody kvasnic
Krása nohou, zbavte se hrubé kůže na patách
Revmatismus měkkých tkání těla
Je jumping na hubnutí
Originální pokrmy z brokolice, 6 receptů
Síla prevence, nový formát medicíny 5P
Příznaky chronického plicního abscesu
Pierre Ducane, krása je opuštěná, pokud není doprovázena zdravím.
Vleklý zápal plic. Jaké mohou být důvody
Hubnutí dle rozboru krve