Po. Čvc 15th, 2024

Život v karanténě se přizpůsobuje sám – mnoho omezení, málo pohybu, vzduchu a slunce. To by neměl být důvod k odmítnutí zdravého životního stylu. 10 nejdůležitějších pravidel zdravého životního stylu – Vše kromě dlouhých procházek můžete pozorovat sami -izolace.


A karanténa samozřejmě není důvodem k tomu, abyste se vzdali fyzické aktivity. Zde máte tucet cviků na kardio zátěž – dokonce posilujeme srdce a cévy v omezeném prostoru.


Zdraví během pandemie závisí do značné míry na dobré hygieně. Když ale musíte neustále používat dezinfekční prostředky a mýdlo, pokožka začne trpět. Jak zachránit pokožku rukou po nekonečných hygienických procedurách?


Půst se chýlí ke konci. V posledních dnech si připomínáme, co dalšího chutného a zdravého lze vyrobit ze stávajících produktů. Možnost hubnutí: štíhlé menu, které ocení gurmáni.


Přečtěte si také:
Švédská klinika představuje měřicí pásku pro kondomy
Bylinky na spalování tuků
Brazier. Návod k použití
Otok kloubů ruky
Vyvrknutý kotník bolest
Rybí tuk zvyšuje mužskou plodnost
Hemoroidy, proč je zvykem o tom mlčet.
Pokud se rozchod rozšířil, naléhavě navštivte lékaře. Tricholog o problémech s vlasy po 35
Charlotte Gainsbourg a François Nars uvádí na trh kolekci make upu
Pokud děti nejedí zeleninu a ovoce, kde vzít vitamíny
Polyp v cervikálním kanálu, příčiny vývoje a léčba
10 nejlepších příběhů o hubnutí celebrit všech dob
Co je vodíková kosmetika, 7 otázek pro odborníka
Stahovadlo kotník
Britské „těhotenství“ se ukázalo být 26kg ovariální cystou
Co na oteklý kotnik
Výtěr z krku a nosu, spolehlivá pomůcka pro dětského lékaře
Cystitida a kojení
Čas sbírat kameny
Zlomenina obou kostí nohy