So. Kvě 25th, 2024


Podle nové studie z University of Surrey mají ženy, které k popisu sebe sama používají pozitivní humor, vyšší úroveň uznání těla.

Vědci také zjistili, že kromě negativního pohledu na své tělo měli ti, kteří používali sebepodceňující humor, také větší pravděpodobnost, že budou mít špatné stravovací návyky.

Negativní obraz těla může ovlivnit každou oblast lidského života a vést k depresi a sociální úzkosti. Lidé často nemluví otevřeně o tom, jak vidí své tělo, ale to, jak o sobě člověk mluví prostřednictvím humoru, může poskytnout cenný vhled do pocitů.

Ve studii byly ženy, které používaly sebepodceňující humor, s větší pravděpodobností kritické ke svému tělu a měly silnou touhu být štíhlejší. Ukázalo se také, že jsou „emocionální jedlíci“, často se cítí méně dobře ve svém těle a vystavují se riziku obezity a souvisejících nemocí.

A ti, kteří používali sebepotvrzující humor a dělali ze sebe předmět humoru dobromyslným způsobem, hlásili větší úctu k tělu a laskavost k sobě. Bylo také méně pravděpodobné, že budou emocionálně přejídat.

Lidé používající sami sebe jako terč vtipů jsou často způsob, jak získat souhlas od ostatních, ale může to také znamenat, že se v životě takové osoby děje něco znepokojivějšího. Tento typ humoru může naznačovat, že člověk bojuje se svým tělem a sebevědomím, což může mít dlouhodobé následky na jeho životě.


Přečtěte si také:
Dámský zeštíhlující korzet
10 výhod růžové vody pro pleť a vlasy
Vlastnosti stravy pro krásu boků
První milování, jak se dostat z nepříjemných situací
Jak shodit břicho
Vědci zbavili myši cukrovky pomocí chytrých hodinek
Hlavní ženy prosince Clark, Johansson a další herečky, na jejichž filmy čekáme
Co proti artroze
Natržený meniskus operace
Krémy, které by se NIKDY neměly používat společně
Osobní psychologie, mýty o zvládání
Přeskakování v koleni po artroskopii
Revmatologický ústav lekarna
9 faktů o hypoalergenní kosmetice, které zná málokdo
Jak zhubnout pomocí myšlenek
Královské poznámky, princ Charles vydal parfém s vůní lípy ze své milované zahrady
Fitness program pro hubnutí doma
Laboratoř SM Clinic, ještě více příležitostí
Lis s činkou vsedě, technika cvičení a doporučení k tréninku
Den bez auta (#daywithout a car)