Ručení jako příznak malátnosti
Bez ohledu na to, jak je rychlé občerstvení vyhubováno, v naší době rychlosti a zaneprázdněnosti je těžké najít si čas na plnohodnotný oběd nebo večeři. Jíst na cestách, v kanceláři nebo dokonce v autě se stalo zvykem. Proto ty zažívací potíže. Symptomy zpočátku nejsou příliš znepokojující a osoba nespěchá, aby šla na kliniku. Ale čas plyne a tělo se nedokáže vyrovnat s takovým rytmem života a výživy, člověk je nucen domluvit si schůzku s lékařem a podstoupit vyšetření.
Při konzumaci hamburgerů se zatížení těla zvyšuje, protože je obtížnější strávit takové jídlo. Aktivuje se peristaltika, tedy vlnovité stahování hladkých svalů, a proto dochází k dunění a dalším zvukům.
Nemoci a jiné příčiny nevolnosti
Druhým důvodem, proč dochází k nevolnosti, je zvýšená tvorba plynu. Naše tělo obsahuje dusík, metan, vodík, oxid uhelnatý. Část těchto plynů je obsažena ve vzduchu a část je produkována tělem – probíhají v něm složité biochemické procesy, v jejichž důsledku plyn vzniká.
Existují faktory, které vedou k nadměrné tvorbě plynu, nebo se střeva chovají příliš aktivně. Příznaky lze pozorovat, pokud enzymy, které žaludek produkuje, nefungují dobře nebo nefungují vždy. Potrava není dostatečně důkladně strávena na oddělení, kde je potřeba, a sestupuje do tlustého střeva. Pro žaludek je obtížné tuto hmotu zpracovat, dochází k procesu rozkladu a v souvislosti s tím dochází ke zvýšené tvorbě plynu.
Lidé často jedí příliš rychle, absorbují jídlo bez žvýkání, a to se děje z různých důvodů. Někdo má velký hlad a spěchá, aby se nasytil, a někdo má takový způsob stravování. Je nutné napravit situaci, naučit se omezit se, protože v tomto případě člověk nedobrovolně polyká vzduch, což vede k nevolnosti.
Stimuluje výskyt příznaků a výživu bohatou na vlákninu, škrob. Všechny luštěniny, ovoce, zelí, sušené hrozny a některé mléčné výrobky způsobují nadýmání. Pokud je konzumujete nadměrně, pak se člověk nevyhnutelně setká s problémy s trávicím systémem. Pokud se objeví příznaky, měli byste se vzdát sycených nápojů, jíst ovoce 30 minut před jídlem a nezapojovat se do rychlého občerstvení.
Kdy se musím objednat k lékaři?
Problémy také nastanou, pokud se počet některých bakterií, které produkují plyn, zvětší v porovnání s těmi, které ho absorbují. Podobné příznaky nejsou neobvyklé v kritické situaci, kdy je člověk ve stresu, během kterého tělo produkuje hormony. Adrenalin, norepinefrin, kortizol: to vše může zvýšit činnost střev.
Ale nejen vnější faktory ovlivňují stav střevní mikroflóry. Choroby mohou také způsobit dunění. Jsou to infekce různého druhu, dysbakterióza, snížení imunitního stavu a některé další. Pokud příznaky po dlouhou dobu nezmizí, pak je nutné se objednat k lékaři a podstoupit důkladné vyšetření.
Nedělejte si starosti, pokud se dunění čas od času objeví a nebude dlouhé. Pokud se po normalizaci výživy a vyloučení škodlivých potravin ze stravy situace zlepšila, pak se není čeho obávat. Pokud je však malátnost doprovázena bolestí, nadýmáním, těžkostí a pálením žáhy s říháním, měli byste si domluvit schůzku s lékařem. Pouze důkladné vyšetření může zastavit procesy probíhající ve střevech a žaludku a zpoždění hrozí vážnějšími zdravotními problémy. Samoléčba situaci nenapraví, protože je nutné znát příčinu vzniku dunění a otoku, jakou kyselost má pacient, zda existuje infekce, a je poměrně obtížné tato onemocnění identifikovat. To vše vyžaduje čas a trpělivost, jít k lékaři je nevyhnutelný postup a bez toho se neobejdete.
Přečtěte si také:
Vitamíny pro děti, dobří pomocníci nebo vážné drogy
6 tipů, jak se v zimě správně oblékat
Hepatitida B, léčba
Dny vydatného půstu
Velka bolest v koleni
Bodyflex systém pro hubnutí, dechové fáze a hlavní soubor cviků
Léčba sinusitidy pomocí GPS navigátoru
Návyky pro udržení zdravé pochvy
Cviky na kolena s artrozou
Vědci odhadují riziko rozvoje závažného onemocnění COVID 19 kvůli antibiotikům
Fosfor v krvi (P, anorganický fosfor, fosfáty)
Vysoce intenzivní fitness cvičení na rotopedu pro hubnutí
Chcete li zhubnout, musíte jíst. co je
Keto diet menu sample
Ucpané žíly na nohách
8 nejlepších účesů pro jemné vlasy
hadí kousnutí
Pravidla pro provádění základních a izolačních cvičení pro nohy
Lékaři označili dlouhý spánek za nebezpečný pro život
Menu topmodelek, které známé krásky snídají, obědvají i večeře