„Ach-och-och!“ …Starší lidé častěji trpí bolestí než jiné věkové skupiny. Mnozí s tím žijí, nic nedělají, protože si myslí, že se nedá nic dělat. Destrukce vertebrálních plotének v bederní oblasti, artritida jsou nejčastější příčinou chronické bolesti u starších osob.
To, že nejste mladí, však neznamená, že bolest musí být vaším společníkem. Bolest, která nezmizí déle než měsíc, se nazývá „chronická“. Někteří starší lidé nechtějí být považováni za ufňukané, a proto o svém utrpení neříkají lékaři. Jiní se obávají závislosti na drogách. Z těchto a několika dalších důvodů se symptomy bolesti u starších lidí často neléčí.
Život s bolestí
Čím déle však bolest ignorujete, tím obtížnější je léčit nemoc, která ji způsobila, protože spolu s bolestí se hromadí únava, stres a bolestivé změny v těle. Pokud s bolestí nebudete bojovat, budete se nakonec cítit více nepohodlí. Život s chronickou bolestí zvyšuje riziko rozvoje dalších onemocnění, zvyšuje krevní tlak, oddaluje zotavení a vede k depresi.
Kdy navštívit lékaře
Je čas jít k lékaři, pokud:
· vaše bolest trvá 2 měsíce nebo déle a běžné léky proti bolesti nepomáhají.
· bolest se postupně zvyšuje.
· bolest vám brání spát.
· objevily se další příznaky.
Léčení
Hodně záleží na konkrétním případě. Váš lékař může doporučit cvičení nebo fyzikální terapii, předepsat léky, poslat vás k ortopedovi nebo neurologovi.
Akupunktura, různé relaxační techniky (jako je masáž nebo meditace), hypnóza mohou také pomoci zbavit se bolesti. Terapeut a různé podpůrné skupiny vám mohou pomoci vyrovnat se se stresem a depresí, které doprovázejí vaše příznaky bolesti.
Nejdříve se obvykle používá neinvazivní léčba. Pokud bolest přetrvává, pak může být dalším krokem transkutánní elektrická nervová stimulace. Používá se elektroléčebný přístroj s aplikátory a slaboproudé pulzy, působící na tkáň, snižují bolest. Dalším řešením jsou injekce léků a nervový blok. Pokud vše ostatní selže, uchýlit se k chirurgickému zákroku.
V průběhu léčby vás lékař může požádat, abyste svou bolest ohodnotili na 10bodové škále od 0 („žádná bolest“) do 10 („velmi špatná bolest“). To mu pomůže sledovat změny v tom, jak se cítíte, a porozumět tomu, jak reagujete na léčbu. Ne všechny bolesti lze zcela překonat, ale lékaři mají různé způsoby, jak se s bolestí vypořádat, které vám pomohou znovu si užívat života.