Léto je červené, velmi nebezpečné

To je vše — léto! Dlouho očekávaný, všemi milovaný, horký, a jak se ukázalo, nebezpečný. Ekologové označili moskevské léto 2014 nejvyšším stupněm nebezpečí horka a znečištění ovzduší – červeně.

Hlavním kritériem pro stanovení stupně ohrožení je průměrná denní teplota, která překročila normu o 6 stupňů.

Prognostici a ekologové nedoporučují dětem a seniorům vycházet ven mezi 15:00 a 18:00.

Varují také ty, kteří trpí chronickými onemocněními plic, dýchacích orgánů, endokrinního či kardiovaskulárního systému a také poruchami metabolismu. Je vhodné zeptat se svého lékaře, zda léky, které předepisuje, zvyšují riziko úpalu, jehož prvními příznaky jsou nevolnost, závratě, intenzivní žízeň, bolest hlavy a bušení srdce.

Abyste se chránili před horkem, odborníci doporučují pít více tekutin, častěji se sprchovat, zapnout klimatizaci nebo nainstalovat ventilátory do místnosti a zavřít okna zatemňovacími závěsy. Na ulici je vhodné používat deštník nebo stát ve stínu, nosit světlé oblečení a klobouky. Nenechávejte domácí mazlíčky a děti v autech nebo na přímém slunci.

Přečtěte si také:
3 důvody, proč se rozhodnout mít sex na první schůzce (a 5 proč přestat)
Papilomy na těle, jak je odstranit
Cévní poradna litoměřice
Jak vyléčit zánět šlach
Proteinové koktejly ve výživě, recepty na domácí kuchyni
Komunita sovětských přistěhovalců postižená vypuknutím spalniček ve Washingtonu
Jak sedět na provázku, tipy a cvičení
Nový hit kolekce, crossbody spojka Furla
Blogger’s Choice, 8 nejlepších všestranných make up palet
Studentská dcera zachrání otci život, hluchá na jedno ucho
Zakryjte si ústa, která z hvězd je čas navštívit zubaře
Cvičení na spalování tuků a zeštíhlení břicha a boků
Obojky, masivní řetízky, široké kalhoty a šatičky pro panenky, pamatujte, co jsme nosili v roce 2020
Střelec šestý smysl, Ryby sedmé nebe, horoskop od 14. do 20. listopadu
Léčba syndromu dráždivého tračníku se zácpou u dětí
Angína, jaká antibiotika brát
Bolest nohou ve stehnech
Vycentrujte je. Gamalei dokáže vytvořit vakcínu proti covidu založenou na několika kmenech najednou
Bolest ramene posilovani
Nové zařízení pomáhá nevidomým „vidět“ jazykem

You Missed

Cibulová dieta pro hubnutí, recenze zkušených uživatelů

Top 11 leží v ordinaci lékaře

Správná motivace k úspěchu

Jídlo jako umění, kuriózní fakta o stravě Francouzů