Úpal je vždy spojen se stresem pokožky. Zdá se nám, že jí děláme radost sluníčkem, že si jeho paprsky užívá s námi, ale není to tak úplně pravda. Stačí jí půl hodiny na slunci, aby si „užila“ celý den. Ale na pláži trávíme několik hodin. V důsledku toho pokožka po takové expozici potřebuje rehabilitaci.
Prvním zjevným faktem je, že slunce pokožku vysušuje. Proto se musí před i po opalování navlhčit. Za druhé, ultrafialové paprsky poškozují pokožku. Když se brání, začne produkovat pigment melanin a urychlí proces keratinizace horní vrstvy epidermis. Takovou rychlostí se stratum corneum netvoří příliš pevně – lipidy (buňky, které ji drží pohromadě) se nestihnou vytvořit a v důsledku toho se v této ochranné vrstvě tvoří mezery, kterými uniká vlhkost.
Navíc ultrafialové paprsky při nadměrném vystavení poškozují pokožku natolik, že se spálí: zčervená a zanítí se. Není divu, že se pak objeví peeling, kůže se odlupuje a ztrácí svůj atraktivní vzhled.
Zánětlivý proces v kůži přitom může začít bez viditelných změn, proto by se v každém případě měl aplikovat hydratační a zklidňující přípravek po opalování.
Nejprve pleť očistěte, umyjte nebo osprchujte, poté tonizujte a poté naneste přípravek určený k použití po slunění. Mohou to být chladivé gely, lehké mléko nebo pleťová voda, hydratační spreje nebo masky, které obnovují pokožku. Vhodné jsou i přípravky určené k použití po kosmetických procedurách. Také ochlazují pokožku, zmírňují záněty a pomáhají jí rychleji se zotavit.
Pokud je vaším úkolem zachovat krásu nabytého opálení, pak pro tento případ existují prostředky. Stále však musíte pokožku hydratovat a obnovovat. Abyste si opálení vydrželi co nejdéle, měli byste používat kosmetiku s antioxidanty (například vitamín E nebo C), které stimulují tvorbu melaninového pigmentu a zabraňují rychlému vyblednutí barvy. Zároveň byste měli obohatit svůj jídelníček o potraviny obsahující betakaroten, jako je mrkev, dýně, meruňky. Pomohou pokožce udržet zlatavý odstín. A samozřejmě pokožku nepeelingovat ani neloupat. Nepotřebuje žádný extra stres.
Na obrázku: SUNISSIME Summer Kit: Sun Fluid & After Sun Repair Milk, Lierac; obnovující balzám pole slunce Baryesan, Uriage; mléko LIFT SANSEY s extraktem ze zeleného čaje a kofeinem, Likato; prémiová biocelulózová maska obnovující Active Bio Cellulose Mask, Skinwell; hustý tělový krém-máslo „Moose milk“, Natura Siberica Fresh SPA home.