Zásady léčebné a preventivní výživy u cholelitiázy
Diéta pro cholelitiázu u žen se neliší od požadavků na stravu mužských pacientů.
- Protože příznaky žlučových kamenů způsobují určité problémy s trávením tučných jídel, je nutné omezit příjem tuků, zejména živočišného původu, aby si postižený orgán odpočinul.
- Strava bohatá na vlákninu má příznivý vliv na klinický obraz onemocnění, stimuluje líné střevo, snižuje nepříjemné příznaky a někdy nastartuje proces resorpce žlučových kamenů.
- Aby se snížil vnější tlak, kterým může plný žaludek vyvíjet na žlučník, je nutné jíst malá jídla a nezasytit se před spaním.
- Je nutné kontrolovat příjem tekutin, vypít alespoň 8 sklenic vody denně. To pomůže rozpustit a odstranit kameny a zabrání překrvení žlučníku.
- Omezte příjem kuchyňské soli a potravin, které ji mohou obsahovat velké množství.
- Dodatečný příjem, v souladu s doporučením ošetřujícího lékaře, výživovými doplňky a vitamínovými komplexy s obsahem hořčíku. Pomůže zmírnit křeče žlučníku.
Zakázané potraviny pro cholelitiázu
Dieta pro cholelitiázu žlučníku má specifická nutriční omezení. Zakázáno:
- smažená a uzená jídla;
- zakysaná smetana, smetana a další mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku;
- sádlo, droby a tučná masa;
- tučné ryby;
- okurky, marinády a konzervy;
- majonéza a další omáčky z obchodu, které mohou mít vysoký obsah trans-tuků a soli;
- margarín a pomazánky;
- housky a čerstvé pečivo;
- připravená jídla, polotovary a rychlé občerstvení;
- kořeněná zelenina, jako je ředkvička a česnek;
- velmi kyselé, nezralé ovoce;
- petržel, šťovík a špenát;
- alkoholické nápoje;
- kvass;
- silná káva a čaj;
- jakékoli sycené nápoje.
Povolené přípravky na cholelitiázu
Je jich poměrně dost:
- celozrnný, žitný chléb;
- pšeničné krutony;
- vejce;
- máslo a nerafinovaný rostlinný olej s mírou
- nízkotučné druhy ryb a masa;
- celozrnné cereálie a tvrdé těstoviny;
- co nejvíce povolené zeleniny a ovoce, zeleniny,
- z nápojů – bylinné a slabé čaje, čerstvé šťávy, ovocné kompoty a domácí želé.
Přečtěte si také:
Je možné se nakazit v bazénu
Chcete zůstat zdraví Zbavte se hněvu
Novoroční menu, vegetariánské recepty
Cvičení na hrazdě, technika pumpování pro různé svalové skupiny
Cristiano Ronaldo s úsměvem přes slzy poprvé ukázal svou novorozenou dceru, jejíž dvojče tragicky zemřelo při porodu
Gastroenterolog vysvětlil, proč máte neskutečný hlad
Zápach výparů, jak se s ním vypořádat
Skolióza poranění páteře
Příznaky nedostatku vitamínů, jak určit, které jsou potřeba
5 důvodů, proč přestat kouřit právě teď
Jaké bobule přispívají k hubnutí
Fit balet, krásný způsob, jak zhubnout
První příznaky furunkulózy
Které sushi je zdravé a které podle výživových poradců škodlivé
Karino, jak jsem si sám udělal krásné kadeře
Výhody ranního cvičení
Bolest v přední části ramene
Bolest kolene a kolo
18 návyků, které vám kradou mládí
Co je akusticko mnestická afázie, rozdíl od akusticko gnostické