Který fitness klub je nejlepší, kritéria výběru

Účel lekce

Možná je to hlavní kritérium. Pokud se chcete jen trochu dostat do formy, možná byste neměli utrácet peníze. Bude stačit běhání po večerech nebo ranní cvičení. Pokud se neobejdete bez pomoci profesionála, má smysl hledat dobrého kouče. To je případ, kdy jdou za člověkem, a ne do konkrétního fitness klubu pro ženy. Je nepravděpodobné, že budete moci napumpovat embosované kostky na břiše nebo „banky“ na ruce sami. Potřebujete profesionála, který vám nejen sestaví individuální tréninkový plán, ale pomůže vám vybrat správnou výživu.

Stav

Toto je druhá položka na seznamu. Všechny fitness místnosti lze podmíněně rozdělit na „economy“, „premium“, „business“, „luxus“. Který fitness klub si vybrat, každý se rozhodne sám v závislosti na svých finančních možnostech, ale měli byste být připraveni na to, že deklarovaný stav neodpovídá skutečnosti. Cena by měla souviset s kvalitou služeb. Standardní tělocvična na malém prostoru a pár skupinových lekcí denně je minimum, které dnes organizátoři takových zařízení nabízejí. Maximum je dětský pokoj, masérské služby, sauna, bazén, solárium, voda a ručníky zdarma. Stojí za to zvážit, co z tohoto seznamu naléhavě potřebujete, a teprve poté se rozhodnout.

Cena lekcí a předplatného

Před zakoupením předplatného musíte předem vědět, co je zahrnuto v jeho ceně. A později se může ukázat, že neposkytuje skupinové kurzy, a pokud ano, pak to nejsou ty, které potřebujete. Administrátor často po telefonu laskavě a vytrvale nabízí uzavření smlouvy na rok, zdůrazňující „právě nyní jedinečná propagace“ nebo uměle vytváří rozruch kolem tohoto fitness klubu, ale ve skutečnosti klient dostane jen pár lekcí týdně v 1-2 oblastech, a to i v nepohodlném čase. Odborníci radí nikdy nekupovat předplatné okamžitě. Je lepší navštívit 1-2 tréninky, sledovat, mluvit s trenérem a štamgasty a teprve potom se rozhodnout.

Čemu ještě věnovat pozornost?

Nový fitness klub může být skvělý, ale pokud je daleko od vašeho domova, je nepravděpodobné, že jej budete navštěvovat pořád. Na pracovní době také záleží a je zde určitá nuance. Snad polovina města chodí do posilovny v pro vás vhodnou dobu, což se dá zjistit jen zkušenostmi. Co se týče plochy, čím větší, tím volnější. V ideálním případě by zde mělo být několik sálů s odděleným kardio prostorem a místnostmi pro skupinový trénink. Zařízení musí být samozřejmě provozuschopné, s možností kontroly zátěže.

Obvykle jsou to kromě „kulhajícího“ vybavení špinavé a vadné sprchy a toalety. Před uzavřením dohody s organizací se vyplatí seznámit se s jejich stavem při návštěvě fitness klubu. A dál. Také je lepší se předem informovat o podmínkách jejího ukončení. A pak se často později ukáže, že klientovi zajistí srážku větší části platby oproti té, kterou neodešel.