St. Kvě 29th, 2024

Vždy máte v kabelce dezinfekční gel, na veřejné toaletě se nikdy ničeho nedotýkáte holýma rukama a nedodržujete pravidlo 5 sekund. Je ale dost možné, že při péči o sebe si, aniž byste to věděli, množíte bakterie, plísně a další potíže. Prozradíme vám, které z vašich zvyků jsou prostě špinavé a které opravdu nebezpečné, a jak udělat pořádek.





Necháte vlasy na hřebeni


Věta:

ošklivý, ale bezpečný

Ztráta až 150 vlasů denně je normální, většina vypadávajících vlasů se usadí na hřebenu spolu s vlasovými přípravky, kožním mazem a částečkami pokožky. Hřeben pokrytý vlasy je zdravotně nezávadný, ale ovlivňuje vzhled. Všechny tyto nečistoty mohou znečistit čisté vlasy.


Co dělat:

denně odstraňujte uvolněné vlasy z hřebenu prsty nebo hřebenem, alespoň jednou měsíčně hřeben (plastové i přírodní materiály) umyjte ve vodě se šamponem.


Podívejte se na video programu Žít zdravě na toto téma


Vatové tyčinky a disky držíte na otevřené polici


Věta:

ošklivé, ale bezpečné

Když spláchnete záchod, bakterie v drobných kapičkách vody se rozptýlí vzduchem a usadí se na odkrytých plochách koupelny, takže nenechávejte vatové tampony na poličce – a nic, co by se dotklo vašeho obličeje. Je nepravděpodobné, že tímto způsobem chytíte infekci (spíše jako když si strčíte hůlku do nosu nebo úst), je to prostě nehygienické.


Co dělat:

Před splachováním zavřete víko toalety, abyste zabránili potřísnění; přeneste vatové tyčinky do zásuvky, skříňky nebo zakryté nádoby na polici.


Přečtěte si více:







Dekorativní kosmetika, pravidla péče


Máš ve sprše žínku


Věta:

ošklivý, ale bezpečný

Pára a vlhkost ve sprše zabraňují vysychání vody mezi jednotlivými použitími a vlhké štětiny jsou úrodnou půdou pro růst plísní a bakterií. Je nepravděpodobné, že tímto způsobem dostanete infekci (pokud nebyla přirozená kožní bariéra zničena škrábnutím nebo pupínkem), ale mytí obličeje plesnivou žínkou je pochybné potěšení.


Co dělat:

Po každém použití umyjte žínku antibakteriálním mýdlem a teplou vodou, poté nechte žínku uschnout. Skladujte ji na dobře větraném místě, například v zásuvce u postele (koupelny jsou po každém sprchování příliš vlhké). Pro silnější ochranu proti bakteriím si pořiďte žínku se stříbrnými nitěmi vetkanými mezi štětinami. Takovou žínku je také potřeba prát, ale mikrobi v ní rostou pomaleji.


Přečtěte si více:







Kosmetika, která není potřeba. Nenechme se oklamat!


Nabíráte smetanu prsty


Věta:

zahráváte si s ohněm

Pokud do kelímku od krému ponoříte něco jiného než jen umyté prsty, vnesete do krému špínu, mastnotu a choroboplodné zárodky – a tím i na obličej. Ale i když jste si před aplikací krému umyli ruce i obličej, opakované ponoření může být škodlivé. Pokud krém namažete na akné nebo opary a poté do krému znovu ponoříte prsty, zanesli jste do něj choroboplodné zárodky. Je nepravděpodobné, že by bakterie způsobily nové pupínky, ale je možné, že se objeví nové opary.


Co dělat:

Před nanesením kosmetiky na obličej si vždy umyjte ruce, použijte speciální špachtli (často součástí krému) nebo Q-tip k nabrání části krému.


Přečtěte si více:



Make-up vás unavuje


Nemyješ své štětce


Věta:

zahráváte si s ohněm

Pokud si štětce myjete příliš zřídka (jedna studie zjistila, že 72 % žen si je nemyje nikdy), pak si při čištění pleti nanášíte více než jen make-up. Na kartáčcích se hromadí nečistoty, kožní maz a bakterie a vy to vše přesunete na obličej. Nakonec kvůli tomuto zlozvyku ucpáváte póry a způsobujete vyrážky. A nejhorší ze všeho je, že špinavé štětce na oční make-up mohou způsobit infekce, jako je zánět spojivek.


Co dělat:

Alespoň jednou týdně nastříkejte své štětce antibakteriálním sprejem, zejména štětce na líčení rtů a očí, protože obsahují nejvíce choroboplodných zárodků. Každý měsíc provádějte hloubkové čištění: důkladně umyjte vodou a šamponem bez sulfátů. Poté štětce vysušte na vzduchu, umístěte je tak, aby se mohly vrátit do původního tvaru.


Přečtěte si více:



Kosmetika. Jak správně používat krém na obličej


Ve sprše používáte houbu


Věta:

zdraví nebezpečný

Pokud houba visí ve vlhké sprše, pak se to hemží plísněmi, houbami a bakteriemi, včetně stafylokoků. Stafylokoky normálně žijí na povrchu kůže, ale mohou být skutečným problémem, pokud se do kůže dostanou řeznými ranami nebo oděrkami, které mohou pocházet z houby. I když houbu necháte zaschnout, mohou se v ní hromadit bakterie a způsobit folikulitidu – vyrážku skládající se z červených svědivých hrbolků kolem vlasových folikulů.


Co dělat:

houbu vyhoďte. Chcete-li odstranit odumřelé kožní šupinky, aplikujte peeling do dlaní.


Nevadí vám půjčit si žiletku


Věta:

zdraví nebezpečné!

Co je špatného na tom, když si od manžela půjčíte žiletku? Nic dobrého. Ostré předměty mohou kůži pořezat a připravit ji o ochrannou bariéru. Holení může přenášet viry, jako jsou viry hepatitidy B a C, herpetické viry, které žijí na kůži, i když v současné době není žádná vyrážka. Holením se navíc přenáší folikulitida a multirezistentní Staphylococcus aureus, což může být smrtelné. Dokonce i vlastní žiletka je nebezpečná, pokud ji používáte příliš dlouho, protože se na ní množí bakterie a plísně. A pokud se říznete (což je pravděpodobnější, pokud používáte starou žiletku), dostanete infekci.


Co dělat:

Pořiďte si vlastní holicí strojek a dobře se o něj starejte. Po každém použití opláchněte a nechte uschnout mimo vanu. Uchovávejte ve sklenici ve stoje tak, aby kapky stékaly z čepele. Když je čepel suchá, zavřete ji, aby na ni při splachování záchodu nepadaly kapičky choroboplodných zárodků. Holíte-li se denně, měňte břitvu alespoň každé dva týdny, protože tupá čepel se snáze řeže.


V obchodě používáte testery make-upu


Věta:

zdraví nebezpečné!

Ani jednorázové aplikátory pro aplikaci testeru vás neochrání před zanesením bakterií na vaše rty a oční víčka. Nemůžete si být jisti, že všichni dodržují pravidla a používají speciální aplikátor nebo jej znovu neaplikují. I když nanesete rtěnku s Q-tipem, můžete nachytat viry od nachlazení po herpes. Nepřeháníme: Vědci z New Jersey zjistili, že testery make-upu často obsahují stafylokoky, streptokoky a dokonce i E. coli.


Co dělat:

nepoužívejte testery, místo toho požádejte o testery. Mnoho kosmetických společností vyrábí mini verze svých produktů na vyzkoušení. Pokud potřebujete tester vyzkoušet, pak požádejte prodejce, aby povrch testeru otřel alkoholem a oškrábal nebo odřízl povrchovou vrstvu. Pak to zkuste na krku nebo zápěstí místo obličeje. Báze pod make-up lze nanést na oblast dekoltu – má stejnou barvu jako pokožka obličeje. Ihned po aplikaci opláchněte.


Vytrhneš si vlasy z nosu


Věta:

zdraví nebezpečné!

Jak jednoduše to vypadá, vytrhávání chloupků v nose je špatný nápad. Pokud jsou kleště špinavé, pak bakterie umístíte přímo na nosní sliznici, přes kterou se snadno dostanou do krevního oběhu. Navíc jsou vlasy prostě potřeba k zachycení mikrobů. To znamená, že odstraněním chloupků se stanete zranitelnější vůči některým nemocem, jako je nachlazení.


Co dělat:





Ořízněte, netahejte. Nástroj před použitím otřete alkoholem, nestříhejte příliš nakrátko, jen tolik, aby nebyly vidět chloupky. Pro větší bezpečnost používejte zastřihovače nosu.

Přečtěte si vše o kráse v našem speciálním projektu
„Chci být krásná“


Přečtěte si také:
Cvičebná terapie na křečové žíly, druhy léčebných cvičení
Pozitivní přístup pomůže zachovat paměť
Co se nesmi jist pri keto diete
5 potravin, které vám pomohou zhubnout
5 potravin, kterým se vyhnout, když jste ve stresu
Jak si zachovat krásu obličeje po mnoho let
Léčba alergické rýmy u dětí
Nordic walking hubnuti
Buď jako idol, 6 hlavních filmů o Marilyn Monroe
Artroza kolene léčba
Dárky Klientské dny Lancaster v Rive Gauche
K identifikaci příčiny parkinsonismu byl vyvinut krevní test
Pravda o chřipce, SARS a důležité rady
Ani nemyslete na 10 věcí, které se nedoporučují před a po injekci
Jak posílit kosti
Věk je kontraindikací pro zubní implantáty
Hanebné fuflomyciny, jak rozeznat neúčinný lék
Jak se přestat mučit, snadné hubnutí
Sofya Zaika před a po hubnutí, tajemství hvězdy populárního televizního seriálu
Ketodiet spalovac tuku