Pokud si člověk dobře pamatuje situace, kdy nad sebou ztratil kontrolu, je pravděpodobné, že si odpustí a znovu šlápne na stejné hrábě.
Konvenční názor, že zapamatování si chyb z minulosti pomáhá vyhnout se jim v budoucnu, nefunguje, pokud jde o ztrátu kontroly nad sebou samým. Jak zjistili američtí vědci, lidé mají tendenci si takové chyby odpouštět a vzpomínky na takové případy vůbec nezaručují ochranu před jejich opakovaným opakováním. Práce byla publikována v Journal of Consumer Psychology.
„Člověk si například myslí, že když si vzpomněl, kdy naposledy neodolal a snědl obrovský kus lahodného čokoládového dortu na 2000 kalorií, příště si objedná ovoce jako dezert. Naše studie však ukazuje, že příště si svou minulou nestřídmost odpustí a dort si objedná znovu,“ vysvětlila hlavní autorka Khristina Nikolova z Boston College.
Nikolová a její kolegové dospěli k těmto závěrům na základě výsledků řady experimentů. V průběhu experimentů vědci zkoumali, jak to, co si zákazníci přesně pamatují o svém minulém nákupním chování a zda se zaměřují na úspěchy nebo chyby, ovlivňuje jejich rozhodnutí v současnosti.
Účastníci byli například požádáni, aby si vzpomněli na chvíle, kdy byli v pokušení utratit více, než si mohli dovolit, za předmět, který se jim líbil, ale byl velmi drahý a zcela zbytečný. Byli také požádáni, aby si vzpomněli na situace, kdy se dokázali úspěšně vyrovnat sami se sebou a upustili od takového nákupu, nebo naopak ztratili sebekontrolu a koupili. Účastníci si pak museli představit, že jsou v obchodním centru a jdou si koupit něco, o čem už dlouho snili – boty, tašku, videohru a podobně. Účastníci museli uvést, jak velké překročení útraty kreditní kartou byli ochotni podstoupit.
V důsledku toho se ukázalo, že ti účastníci, kteří si dokázali vybavit mnoho situací souvisejících s úspěšnou sebekontrolou, byli nejvíce zdrženliví. Zároveň ti, kteří si případy ztráty sebekontroly pamatovali ve větší míře, byli připraveni své chyby znovu opakovat.
Přečtěte si také:
Prevence dermatitidy, péče o pokožku u alergických dětí
Předčasná puberta posiluje kosti
Vykloubené žebro
Jak zhubnout 20kg za mesic
Odhaluje se nebezpečí „závislosti na svobodě“.
Léčba revmatické polymyalgie
Fitness v kanceláři, sada cvičení kancelářské gymnastiky
Coca cola zero pri hubnuti
Prázdniny u tchánů vedou k depresím
5 otázek o srdci a stresu
Bolest palce u ruky
Jak se projevuje žilní nedostatečnost
Tepová frekvence spalování tuků kalkulačka
Výběr lékaře pro plastickou chirurgii prsou
Králová cévní prostějov
Krabičková dieta na hubnutí
Jak cukrovka ovlivňuje těhotenství a porod
Fitness pro hubnutí, cvičební program švihadlo
Spánek a hubnutí
Pigmentovaná xeroderma, co je toto onemocnění