Jak se stát fitness trenérem, co to obnáší

Výběr školy ke studiu

Není žádným tajemstvím, že k provádění takových aktivit je nutné kondiční vzdělání. Zároveň je třeba připomenout, že kondičním trenérem se můžete stát pouze tehdy, vystudujete-li vysokou školu nebo univerzitu ve směru „Tělesná výchova“. Co se týče práce fitness instruktora, stačí absolvovat kurzy v jedné nebo více oblastech. Zkušeným uživatelům se doporučuje volit kurzy trvající alespoň 2 měsíce. Jde o to, že základní znalosti nelze získat za kratší dobu. Navíc jeden směr nestačí. Pro úspěšnou práci budete potřebovat znalosti z fyziologie, anatomie, biomechaniky pohybu, kloubní gymnastiky atd.

Komunikační dovednosti

Pokud vy sami dobře znáte základy kondičního tréninku a jste živým ztělesněním sportujícího člověka, neznamená to, že své znalosti budete moci zprostředkovat ostatním. Bez komunikačních schopností je to téměř nemožné, ostatně každý osobní fitness trenér se musí umět „prodat“. Samozřejmě hodně záleží na osobních kvalitách, kouzlu člověka, externích datech, ale v práci instruktora převládá schopnost člověku něco správně vysvětlit bez vnucování a zároveň projevit aktivní touhu pomoci. .

Ochota věnovat profesi veškerou svou sílu

Budoucímu fitness trenérovi se často zdá, že celá jeho profese se skládá z příjemného cvičení pro něj, snadné konverzace s členy klubu a práce v režimu „volného rozvrhu“. Ve skutečnosti se ukazuje, že je to velmi těžká práce, která bere hodně síly, nervů a energie. Každý začínající instruktor si myslí, že jeho budoucí klienti jsou naprosto motivovaní lidé, kteří jsou připraveni vytvořit dokonalou postavu pro cokoli. Ve skutečnosti se ukazuje, že většina svěřenců má malou představu o tréninkovém procesu, nejsou připraveni vydat ze sebe maximum a dodržovat všechna doporučení. Zklamání v této profesi jsou nevyhnutelná a musíte být na to připraveni.

Osobní nebo skupinové školení?

Tuto otázku je také lepší okamžitě vyřešit pro sebe. Na první pohled se zdá, že je jednodušší a výnosnější vést skupinové kurzy. Za hodinu tréninku zaplatí trenérovi všichni sportovci a v případě individuálních lekcí jednoho. Skupinový trénink navíc prakticky nevyžaduje individuální přístup. Praxe však ukazuje, že skupinové třídy se vyznačují fluktuací. Někteří lidé odcházejí, jiní přicházejí a jsou vedeni ústním podáním. Dobrý kouč nebude mít konce v klientech a špatný může o ty druhé přijít. Musíte být nejlepší ve svém podnikání, obstát v konkurenci, udržet si reputaci, a to může trvat měsíce aktivní práce.

Připraveno na malé výdělky

Zpočátku je nepravděpodobné, že budete moci vydělat hodně. Je potřeba se ve světě sportu hlásit a ne jen deklarovat, ale potvrzovat své zkušenosti a znalosti. S prvními klienty budete muset pracovat téměř na „poděkování“, ale až uvidí výsledek a řeknou o něm ostatním, můžete počítat s navýšením mezd. Samozřejmě hodně záleží na tom, jestli trenér pracuje sám na sebe, nebo funguje na bázi fitka. Možná bude mít pevnou sazbu a procento z každého klienta. Všechny tyto body je potřeba spočítat a zvážit, kterou možnost preferovat.