So. Kvě 25th, 2024

Ostrá a naléhavá otázka – v naší pravidelné rubrice „Je to škodlivé?“


Musíte chodit na toaletu každé 3-4 hodiny. Přestože zdravý močový měchýř dokáže natáhnout a udržet velké objemy moči, je důležité močit v pravidelných intervalech.

Frekvence močení závisí na množství tekutin, které vypijete. Může být také ovlivněn určitými stavy močového měchýře.

Člověk, který asi týden nemočil, má v močovém měchýři více než 2 litry moči.

Co se může stát, když vydržím příliš dlouho?

Ve většině případů zadržování moči na krátkou dobu nezpůsobí žádné škody.

Veškerá krev v těle je však filtrována přes ledviny a produkty metabolismu z krve jsou vylučovány močí. Pokud nechodíte na toaletu a nevyprazdňujete močový měchýř dobře nebo dostatečně často, můžete zaznamenat to, čemu se říká stáza moči, která vede k infekcím močových cest (UTI).

Lidé, kteří nepijí dostatek tekutin, mají větší pravděpodobnost, že budou mít UTI, protože močový měchýř signalizuje tělu, aby nečůral dostatečně často.

Zde jsou některé další problémy, se kterými se můžete setkat:

  1. Oslabení svalů močového měchýře. To vede k inkontinenci moči a situacím, kdy není možné úplně vyprázdnit močový měchýř.
  2. Natažení močového měchýře. To může ztížit nebo znemožnit kontrakci močového měchýře.
  3. Poranění svalů pánevního dna. Jedním z těchto svalů je svěrač močové trubice, který jej udržuje uzavřený, aby nedocházelo k úniku moči. Poškození tohoto svalu může také vést k inkontinenci moči.
  4. Ledvinové kameny. Moč často obsahuje minerály, jako je kyselina močová a šťavelan vápenatý, takže zadržování moči může způsobit tvorbu ledvinových kamenů.

Pohled do lidského těla: 24 úžasných exponátů

Může močový měchýř prasknout?

Ne, je to mýtus: váš močový měchýř přemůže vaši vůli a pokusy vašeho mozku zastavit močení – v určitém okamžiku si jen namočíte kalhoty.

Existuje příběh o vědci Tycho Bragovi, který údajně zemřel v roce 1600 na prasklý měchýř, protože vydržel příliš dlouho. Ale s největší pravděpodobností byla jeho smrt způsobena infekcemi.

Je možné se naučit snášet touhu?

Pokud chodíte na toaletu příliš často nebo se cítíte nepohodlně, je důležité navštívit lékaře, aby vyloučil zdravotní stav, který by mohl být příčinou problému.

Ale pro některé lidi může být krátké ignorování nutkání močit součástí procesu rekvalifikace močového měchýře.

– Močový měchýř některých lidí je poměrně citlivý a budou mít pocit, že močí i při sebemenším množství moči v močovém měchýři. Můžete se pokusit rozptýlit se a nepoddat se každému sebemenšímu nutkání, říká Benjamin Brooker, MD, odborný asistent urologie na New York University Langone Medical Center.

Obvykle byste měli počkat alespoň 15 minut, než budete mít chuť jít na záchod, abyste zjistili, zda opravdu potřebujete jít na záchod hned, nebo jestli můžete počkat.


Přečtěte si také:
V Africe byl objeven supermutant koronaviru SARS CoV 2
Svěží palačinky na kefíru, jednoduchý recept
Jídelniček na hubnutí
Dobré návyky, jak zbohatnout
Úrazové pojištění koleno
Čokoláda na bázi řas slibuje záchranu pasu mlsounů
Co je to glykolový chemický peeling
Manuální lymfodrenáž hubnutí
Role hořčíku při stresu, cvičení a osteoporóze
Jak napařit ve vaně, zásady a základy
Bolesti žil na nohách
Emocionální stav rodičů a zdraví dítěte
Zahřívací cvičení ve fitness, výhody a vlastnosti
Clay Journey, 15 nejlepších hliněných masek
Kloubní poradna brno
Výhody a nevýhody masáže suchým kartáčem
Objevte 10 nejlepších tajemství krásy týdne od hvězd
Byla objevena neočekávaná prospěšná vlastnost Bacillus anthracis, původce antraxu.
Deprese u dítěte, co dělat pro rodiče
Pacientům se schizofrenií se doporučuje aerobik