Podle statistik má tento stav každý desátý člověk.
Mnozí nepřikládají takovému problému, jako je zarostlý nehet, důležitost. Zároveň to způsobuje spoustu problémů a průšvihů. Zarostlý nehet (onychokryptóza) může vážně narušit váš normální životní styl a dokonce znemožnit normální chůzi. podolog Elena Perushina.
Důvod vzhledu
Fenomén zarostlého nehtu má řadu důvodů. Za prvé, dědičná predispozice. Pokud rodiče mají nebo měli problémy s nehty, pak se to s největší pravděpodobností přenese na děti. Často může být příčinou také nesprávná pedikúra. To je úplně jiný příběh. Mnoho mistrů-samouků vše uřízne kořenem, zavede infekci a tak dále.
A zranění, třísky, hematomy mohou být také často příčinou zarůstání nehtů. Při otlakech odpadne kousek nehtu a ploténka začne růst nesprávně. Ploché nohy jsou také poměrně častou příčinou (prsty se od sebe oddalují, nejsou správně umístěny v botách, narážejí do sebe). Těsné boty, punčochové kalhoty, podpatky – cokoli, co svírá prsty na nohou a ovlivňuje jejich polohu, může způsobit zarůstání nehtu. Vysoké podpatky a úzké boty deformují nohu, prsty zaujímají neobvyklou a neobvyklou polohu, jsou silně stlačeny a nehty začnou tlačit na měkké tkáně. A představte si, že zakopl muž v těsných botách. Zvyšuje se tlak, zánět také. Kromě toho ovlivňuje nadváha, těhotenství, menopauza a celkové hormonální hladiny. Tradičně se věří, že existuje spojení mezi houbou a zarostlým nehtem. To je špatně. Jediná věc je, že při houbových onemocněních se hřebík stává silnějším a začíná se rozpadat. Třísky se mohou zarýt a způsobit zánět. Ale to je extrémně vzácné.
Zarostlý nehet je bolestivý a nepříjemný. Objeví se zarudnutí, začne se shromažďovat hnis, prst otéká. Vážně ovlivňuje život. Chodit bolí, nelze se vejít do žádných bot. Musíte jít k chirurgovi, aby odstranil celý nehet nebo jeho část. Pokud tedy cítíte pouze nepohodlí, domluvte si schůzku s odborníkem.
Poznej nepřítele zrakem
Hlavními příznaky, podle kterých poznáte problém, jsou zarudnutí a nepohodlí. Pokud se nehty začaly kroutit do tuby, pak je také něco špatně, zpozorněte. Doporučuji každému provádět profylaxi ortonyxií.
Když se objeví zarostlý nehet, začnou se měnit chůze a preference člověka při výběru bot. Při zánětu ze zarostlého nehtu je téměř nemožné nosit uzavřené boty. Musíme se pokusit problém vyřešit co nejdříve, abychom se vrátili ke svému obvyklému způsobu života.
Co dělat
S tímto jevem můžete bojovat sami pouze v počáteční fázi, kdy zánět není silný. Můžete aplikovat antibiotickou mast, protizánětlivou mast, ošetřit peroxidem vodíku nebo antiseptikem v tekuté formě. Pokud zánět do několika dnů nezmizí, doporučuji vám obrátit se na odborníka.
Zvláštní pozornost by měla být věnována pedikúře. Hlavním pravidlem je nestříhat nehty příliš nakrátko a neměnit jejich tvar. Musí být čtvercový, tzv. měkký čtverec. Jedná se o anatomickou formu, což znamená, že je nejsprávnější. Pokud vnější faktory (ploché nohy, nadváha) ovlivňují, pak se s největší pravděpodobností nelze vyhnout relapsům, protože příčina nebyla odstraněna. Proti plochým nohám se musí bojovat vložkami nebo nějakými drastičtějšími metodami.
Přečtěte si také:
10 druhů venkovního fitness
Zásady prevence únavy a přepracování
Štítná žláza a jód, nutriční vlastnosti
Adhezivní onemocnění břišních orgánů
Lék na diabetes 2. typu dobrý pro srdce
Výhody cvičení na nerovných tyčích, kliky a jejich variace
Luxaci ramenního kloubu ošetříme
Fitball pro hubnutí, výhody a cvičení
11 způsobů, jak předejít nachlazení a chřipce
Nemoci duodena, prevence
Rozejít se s rychlým občerstvením je stejně těžké jako s drogami.
Priznaky vykloubení
Opravdová láska, jak poznat spřízněnou duši
Co na hubnuti bricha
Japonská dlouhověkost se vysvětluje zlomy v DNA
Káva nevyléčí nedostatek spánku
Endoskopický lifting čela, jak rychle a s minimální rehabilitací omladit obličej
Montignacova metoda
Cvičení pro jasný ovál obličeje
Pilates pro hubnutí, funkce a výhody