Příroda vzkvétá – a to těší všechny kromě alergiků. Jak se vyrovnat s polinózou – alergií na pyl stromů a rostlin?
Čísla
25–40 let je nejvyšší výskyt polinózy, protože imunitní systém je v tomto věku nejaktivnější.
6krát častěji se senná rýma vyskytuje u obyvatel měst než u obyvatel venkova.
V roce 1837 byla poprvé zjištěna souvislost mezi příznaky alergie a pylem rostlin.
Jakmile průměrná denní teplota stoupne na +5C, je čas zahájit antialergickou léčbu.
3 diagnostické metody
- Kožní testy. Kůže na ruce se poškrábe a aplikuje se pyl. Můžete zkontrolovat reakci na 10-20 alergenů současně.
- Provokativní testy. Spolehlivější. Alergeny se aplikují na sliznici nosu, očí nebo dýchacích cest a určují aktivitu specifických imunoglobulinů (IgE), které neutralizují vnější agresory.
- Stanovení specifických IgE na pylové alergeny v krvi. Nejpřesnější metoda.
Jakýkoli z těchto postupů se provádí před exacerbací a před začátkem období květu rostlin, které způsobují příznaky pylové alergie.
Kdo je ohrožen?
- Lidé žijící ve špatných podmínkách životního prostředí
- se slabým imunitním systémem (pylová alergie u dětí je poměrně častá, protože jejich imunita se teprve vyvíjí),
- s dědičným deficitem sekrece IgA,
- trpí bronchitidou nebo bronchiálním astmatem,
- ti, kteří podstoupili operaci mandlí
- všem alergikům a astmatikům.
Je to senná rýma nebo nachlazení?
Rozlišení alergické rýmy od obvyklé je snadné, pokud věnujete pozornost příznakům.
8 tipů na sennou rýmu
Víte, na jakou květinu jste alergický? Určete, kdy kvete, a během tohoto období dodržujte několik pravidel.
- Nechoďte z města do přírody.
- Neotvírejte doma okna, zvláště pokud jsou otočena do zeleného dvora.
- Když přijdete z ulice, okamžitě se osprchujte a převlékněte.
- Používejte lidové léky na pylové alergie: před spaním a po každém návratu z ulice si vypláchněte nos a kloktejte mořskou vodou.
- Nesušte venku.
- Používejte čističky vzduchu nebo klimatizace s filtry odpadního vzduchu.
- Jezte hypoalergenní stravu.
- Užívejte léky na alergii na pyl podle pokynů svého alergologa. Začnou je pít 2 týdny před začátkem období květu.
Pylovou alergii během těhotenství lze léčit lokálními antihistaminiky, jako jsou masti a spreje. Interní medikace se předepisuje pouze v případě, že hrozí akutní reakce.
Jak se vyhnout kontaktu s pylem?
Pokud máte alergii na pyl, léčba nepřináší požadovaný efekt, nejjistější způsob, jak se jí zbavit, je přestěhovat se do jiného klimatického pásma, dokud alergenní rostlina nevybledne. Pokud to není možné, snažte se nebýt venku, když je koncentrace alergenů ve vzduchu maximální:
Od 8:00 do 11:00 K večeru pylu ubývá, vzduch je nejčistší v noci;
Za suchého, teplého a větrného počasí. V klidných a deštivých dnech je pylu méně než v chladném počasí.
Co kdy kvete?
Tento kalendář je relevantní pro obyvatele středního Ruska. Na jihu kvetení začíná dříve, v severních oblastech – později. V horkém klimatu všechno bledne rychleji než v mírném. Stojí za zvážení, že během chladného jara nebo léta se doba květu prodlužuje.
Přesný kalendář oprašování viz www.allergotop.com