Potvrzení o přečtení zpráv způsobují stres

Tato modrá a zelená zaškrtnutí vám pomohou zjistit, že zpráva nejen dorazila do telefonu, ale že si ji uživatel přečetl. Jiným však tyto takzvané „přečtení“ dělají problémy, nutí příjemce zprávy rychle reagovat a vyvolávají úzkost u těch, kteří na odpověď čekají.

Nyní nová studie ukázala, že potvrzení o přečtení může mít negativní dopad na duševní zdraví mladých dospívajících, přičemž vědci identifikovali trend, který nazývají „stres z dostupnosti“. Dospívající ve studii uvedli, že měli pocit, že potřebují být neustále online, a funkce aplikace „číst“ nebo „vidět“ vyvolala potřebu rychle reagovat na zprávy jejich přátel.

„Naše studie dospěla k závěru, že mnoho dospívajících zažívá alespoň jeden typ digitálního stresu,“ řekl autor studie Joris Van Witsel. „Jejich stres je posílen speciálními funkcemi sociálních médií, jako je tlačítko To se mi líbí a funkce Zobrazit, a ty mohou vážně ovlivnit vztahy s přáteli.“

Účastníci studie uvedli, že očekávali okamžitou odpověď, pokud byla zpráva přečtena, a cítili se frustrovaní, pokud nedostali odpověď ihned poté, co si jejich přítel přečetl jejich textové zprávy. Zatímco však funkce „čtení“ a „online“ sociálních médií vytvářely tlak na rychlou reakci, mladí lidé v pěti z devíti cílových skupin uvedli, že by bez těchto funkcí nechtěli žít.

Očekávání okamžité reakce se také liší v závislosti na tom, s kým dospívající mluví. Například účastníci sedmi z devíti cílových skupin uvedli, že kdyby to byl dobrý přítel, reagovali by okamžitě, bez ohledu na to, co v tu chvíli dělali. Pokud by však šlo pouze o úvod, šest z devíti ohniskových skupin uvedlo, že by sdělení často ignorovaly.

Když došlo na vyřizování zpráv od rodičů, dospívající byli rozděleni. Čtyři z devíti ohniskových skupin uvedly, že ji okamžitě otevřou a v případě potřeby odpoví na zprávu od rodiče, a tři uvedly, že neodpoví okamžitě nebo záměrně zprávu neotevřou ani nepřečtou.